La gente que no tiene ansiedad generalizada no entenderá jamás que la ansiedad nunca se va. Trabajo con ansiedad, voy al gimnasio con ansiedad, hago un presupuesto con ansiedad, mando un mensaje con ansiedad. Hago las cosas pero SIEMPRE es una lucha contra mi cuerpo gritando NO
Byeee pq dicen que solo fue genética cuando literal la mujer se esforzó en su entrenamiento y dieta, claro la genética importa pero sin su disciplina no habría nada de eso, like girl see those legs
Hay que terminar con esa mentira de que Mexico tiene mejor cultura que Argentina. Imaginate ser del pais de Messi, el Papa, el Che Guevara, Favaloro, Fangio y creerte mas solo por tener a Guillermo del Toro (who?)
Si yo pudiera darles UN solo consejo, sería: HAGAN EJERCICIO. En serio, no se pierdan de lo lindo que es ver hasta donde puede llegar su cuerpo y su mente. Y por fa, ya no sigan diciendo que el físico no importa, porque SI IMPORTA, eso solo lo dice la gente infeliz con su cuerpo.
Un superavit suena bonito hasta que tienes que subir limpiamente, el músculo crece 0.5kg al mes, te demorarás meses en ganar 3 a 4kg (solo de músculo) y después otros 3-4 meses de déficit
Un día eres joven y al otro todos tus daily chat son la nutrióloga, coach, psicóloga, el grupo de deportes organizándose y tus papás preguntando donde estás
No creo que sea tu culpa. La decisión fue tomada por muchos factores y no creo que ninguno tuviera que ver contigo. No importa cuánto te distraigas; si la mente empieza a consumirte, no importan los demás ni las mil actividades a las que te inviten.
Tuve una amiga, mi mejor amiga, ella era suicida almenos lo había intentado antes, perdió a su madre, hablé con ella Pero quise darle su espacio porque en mi mente eso es lo que me gustaría conmigo, luego de un tiempo perdió a su padre no quise molestarla a pesar de que quería
Amikaaaa acabo de ir al nutriólogo y justo me meterá en un volumen, estate atenta que te paso todos los tips, mido casi lo mismo q tú así q confía jajajjajaksk
Después pienso en mi hermana, que ha luchado tanto para salir adelante; me imagino lo que sería perder a dos de los seres que más ama. Y, finalmente, pienso en mi hermano, que estaría perdiendo todo.
Lo peor de una enfermedad mental no es solo lo que tú sientes, es a quienes pasas a traer. He tenido tantas ganas de acabar conmigo, pero no paro de pensar que sería acabar con mi papá en ese instante; llevarme su vida, sus sueños, sus metas y los años que tenía por delante
Acabo de ver, una chica de tik tok, de la depresión que tenía, las preocupaciones y la ansiedad, le dió un fuerte dolor de cabeza y dejó de respirar. Se murió. Así no más. Una jovencita de 25 años.
Hay situaciones que te bajonean mucho, si sientes que no eres fuerte para sobrellevarlo sol@, busca ayuda. Habla. Yo jamás lo diría xq estoy acostumbrada a que todo me lo reservo, pero esa soy yo, si no pueden, busquen ayuda, por favor, HABLEN.
para mí, una de las peores cosas de la vida adulta es tener que recoger los pedazos de ti y tener que guardarlos en el bolsillo y salir a cumplir con tus responsabilidades del día, no importa si estás triste o cansado
—Lo exclusivo de México son sus características de cosmovisión indígena (UNESCO): los niveles representan el Mictlán, el cempasúchil es la guía, la sal cuida el alma y el espejo su rostro. Por eso nos molesta que se use: porque no es un adorno estético, es un ritual sagrado.
El 1 y 2 de noviembre es una fecha católica que llegó a toda Latinoamérica, por lo que todos los países pueden poner altares legítimamente. El acto de honrar a los difuntos en un altar es universal; no es algo exclusivo de una sola nación. Peroooo—