chegamos naquela fase da vida em que, oficialmente, não temos mais idade pra pisar em ovos com ninguém.
mas se tem uma coisa temos é tudo o que é necessário pra quebrar o ovo com muita força na cabeça das pessoas.
Para melhorar o humor —> exercício.
Para pensar melhor -> meditação.
Para entender o mundo —> leia.
Para entender a si mesmo —> escreva.
Para ajudar as pessoas —> ajude a si mesmo.
Para aprender mais rápido —> se divirta.