Günde sadece 5 ila 10 dakika bu meditasyon pozunda vakit geçirmek, kalçaları açar, bel gerginliğini hafifletebilir, sindirimi destekleyebilir ve zihni sakinleştirebilir.
Bu pozisyon neye benziyor sizce?
Murat Ülker, İngiltere'de ürettiği peynirli krakere %9 oranında peynir koyarken,
Türkiye'de ürettiği Çizi'de %0,2 yani sadece binde 2 peynir tozu bulunuyor!
Bu çifte standardı milyonlara duyuruyoruz: Gıda Dedektifi'ne işte bu yüzden düşmanlık yapıyorlar!
https://t.co/5ASM3InaGx
Bir anne, kızına kullanması gereken ifadeleri öğretti:
Wow, değil, "maşallah" diyoruz.
Mersi, değil, "Allah razı olsun" diyoruz.
Oley, değil, "elhamdülillah" diyoruz.
Naber, değil, "selamün aleyküm" diyoruz.
Bay, değil, "Allah’a emanet ol" diyoruz.
👏👏👏👍👍👍
Nice üstadlara hizmet ettim, ciltlerle kitap okudum. Hikmeti dört şeyde buldum:
• Rızık için endişe etmeyip emin olmak.
• İhlâsı muhafaza etmek
• Şeytanı düşman bilmek.
• Ölümü yakın bilip tedbirli olmak.
Şâkîk-i Belhî (k.s.