ぱる ぷんてぇ

ど・インフラエンジニア(サーバ寄り)です。メーカ系SIer 10年(官公庁) / 派遣・SES 7年(通信キャリア向け多し) / ユーザ企業 6年目 (自社システムAWSとGCP、情シス卒業！） 2023年からRe:格闘技 すべては個人の見解でしかないです

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

詠春拳の練習会にいくのに上履き忘れてしまった

裸足でやるしかないな　押忍

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

これ自分も来た。
ネットショップのどれなのかが解らない。

買い物する時に裏側のプラットフォーム意識しないしなぁ・・・

[🔰にっくす @___nix___]

”株式会社Eストアー（以下「当社」）が提供する「ショップサーブ」で運営されているネットショップの購入者様のうち、今回の個人情報漏えいの対象であることが確認された方"

えっと、過去の情報探しても御社のショップで何か買ったという履歴すら無いのですが？

どういうことなのか説明して欲しい

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

猛者＋試合出るグループに混じって組手してきた。

ちょっとでも距離空くと上段蹴りでやられるから怖い

腰より上に足上がらないんだよなー

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

都民の日で子供休みって忘れてた
とりあえず転スラを布教してる

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

いつも削除の優先度下げて実施するの忘れるって辞めて欲しいな～

環境ごちゃごちゃするし、期間たつほど状況把握難しくなる

消し忘れも負の遺産なるんだけど

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

１０月はいける！

[実戦護身術DALF つぼっち @albano08717907]

🥋【2026年10月セミナー開催！】

10月は高田馬場エリアで
3週連続セミナーを開催します🔥

━━━━━━━━━━━━━━━

【10/10（土）
軍隊詠春拳・実戦応用】

立ち方・重心・ガード・直線攻撃を土台に、
接触状態からの反応、崩し、打撃、ポジション取りまで。

単発の技だけではなく、
「攻防の流れ」を意識して練習していきます。

🕐 13:00〜16:00
💰 3,500円

▼申込
https://t.co/ODfAi799mw

━━━━━━━━━━━━━━━

【10/17（土）
タオル護身術】

身近にある「タオル」を護身に活用！

距離の作り方、攻撃の受け流し、
相手の腕や身体をコントロールする方法など、
日常でも応用しやすい護身術を練習します。

護身術が初めての方にもおすすめです！

🕐 13:00〜16:00
💰 3,500円

▼申込
https://t.co/u5vZlZRDMR

━━━━━━━━━━━━━━━

【10/24（土）
発勁・実戦応用】

脱力・重心・身体のつながりを使って、
接触状態からの発力、崩し、
近距離での打撃まで練習します。

「力任せではない身体の使い方」を
さらに実戦へつなげていきます。

🕐 13:00〜16:00
💰 10,000円

▼申込
https://t.co/Um6M9YqEv3

━━━━━━━━━━━━━━━

📍高田馬場エリア
※詳しい場所はお申込みいただいた方へご案内します。

10月は
軍隊詠春拳 → タオル護身術 → 発勁
と、かなり濃い3週間です🔥

初めての方も、これまで参加してくださっている方も大歓迎！

ご参加お待ちしています🥋

#護身術
#実戦護身術
#軍隊詠春拳
#詠春拳
#発勁
#セルフディフェンス
#武術
#高田馬場

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

迷惑メール率高騰の調査でsaaske見てるんだけど・・・
UI凄いな・・・全力和製ツールって感じ

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

井上拓真 vs 那須川天心 凄かった！

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

簡易バンテージの拳部分のパッド要らないな～
つけた状態だとMMAグローブきつい

ジムのグローブ借りるときにつけよう
ボクシンググローブじゃないとしんどそう

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

ボクシング行ってフック系慣れなくて手首痛い

簡易バンテージ買った

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

これはめちゃくちゃ食べたい

[ステーキ宮【公式】 @infomiyacom]

🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟
🐔＼CHICKEN or FISH？／🐟
🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟

豪快に積み上げたチキン＆メカジキが登場🔥

ストイックに攻める、高たんぱくMAX3倍💪
濃厚てりマヨに溺れる、高カロリーMAX3倍😈

さぁ、本能のままに、かぶりつけ🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟
🐔＼CHICKEN or FISH？／🐟
🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟

豪快に積み上げたチキン＆メカジキが登場🔥

ストイックに攻める、高たんぱくMAX3倍💪
濃厚てりマヨに溺れる、高カロリーMAX3倍😈

さぁ、本能のままに、かぶりつけ🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟
🐔＼CHICKEN or FISH？／🐟
🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟

豪快に積み上げたチキン＆メカジキが登場🔥

ストイックに攻める、高たんぱくMAX3倍💪
濃厚てりマヨに溺れる、高カロリーMAX3倍😈

さぁ、本能のままに、かぶりつけ🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟
🐔＼CHICKEN or FISH？／🐟
🐔🐔🐔🐔🐔🐟🐟🐟🐟🐟

豪快に積み上げたチキン＆メカジキが登場🔥

ストイックに攻める、高たんぱくMAX3倍💪
濃厚てりマヨに溺れる、高カロリーMAX3倍😈

さぁ、本能のままに、かぶりつけ。

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

スポッチャ終わりのハイボール美味い！

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

スポッチャでどんなに混んでても荷物置いて席確保する勢　なんとかなないのかなー

誰もいないってのはさすがに無いんじゃ

[いなりく👻 Riku Inada @inada_riku]

Kiro の使い方を 1 週間で一気に学ぶオンラインチャレンジ「Kiro University Challenge」が開催されています！

毎日公開されるレッスンで Kiro の機能を学び、学んだ内容を盛り込んだプロジェクトを最終課題として提出すると、Kiro のクレジットを獲得できます。

なんと 最大 5,250 クレジットです！
この投稿が大学生に届きますように！

https://t.co/ckTiNVzndL

#kirodotdev

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

健康診断いくのにこの時間の電車久しぶりに乗った

健康害するよなー

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

Microsoft製品は名称コロコロ変えるのと、ライセンスが複雑怪奇なので扱うのが大変

あと管理ページがいっぱいある

[寺田佳央@Microsoft @yoshioterada]

2026年9月時点 Microsoft の AI 戦略について

とても長いのですが、全体像をご理解頂けるのではないかと思います。
https://t.co/O5kibxdNcv

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

カットを足首から上げると相手痛いのか！
今度やってみよう
https://t.co/zkCHm4MvUJ

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

@albano08717907 はい、来月こそ・・・

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

行きたかった😭

[実戦護身術DALF つぼっち @albano08717907]

【9月19日（土）
発勁・応用セミナー】

発勁の基本である脱力・重心・身体のつながりを確認しながら、接触状態からの発力や近距離での応用を練習します。

力を伝える身体操作、相手のバランスを崩す動き、打撃や押し込みへの展開など、護身術への応用を意識した内容です。

発勁の基礎を学んだ方や、より実戦的な使い方を身につけたい方におすすめです。

■時間
13:00〜16:00

■参加費
10,000円

■申込
https://t.co/MTowCh32QH

━━━━━━━━━━━━━━━

【集合場所】
高田馬場エリア
お申込み頂いた方に詳しい場所の詳細をお送りいたします。

開始10分前（12:50頃）を目安にお越しください。
【服装・持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物
・屋外のため必要に応じて暑さ・日差し対策
※天候などで変更がある場合はメールでご連絡します。

[ぱる ぷんてぇ @gitya107]

子供インフル後一週間経ってまた熱出ちゃって病院へ

恐ろしいくらい混んでる