MakiWatanabe

Hey guys! Plz follow me!
福島、埼玉。
2019.10よりバンコク。現地採用妻。

スニーカー。三国志。コスメ。ファッション。ダイエット。筋トレ。ボディメイク。日本語教師。タイ語。カメラ。ピアノ。

[MakiWatanabe @glico0319]

リプしていただいた方へのいいねorコメントは全てしてるつもりですが、もれてたらごめんなさい！！！！

って、インスタじゃないし全員にはしなくていいのかな？

いや、相手に『見てるよー』って伝えたいし。

[MakiWatanabe @glico0319]

@aikaearo Kアイドルがくびれ作るのに抜いてて、競技者にもちらほら🤫
アタシの場合、下半身より上半身がデカくて『ゴツく』見えてしまうんので『女性らしさ=乳入れろ』ってわけです😭なんとか下半身頑張ってゴツさを消したいところですが。
入れてないオリンピアンもいますしねー🤔

[MakiWatanabe @glico0319]

『犯罪者』、おもしろくなってきたと思ったら続きがまだないとかーーー😭はよ！

[MakiWatanabe @glico0319]

フェイクナチュラルのインフルエンサー、うちのジムから消えた。競技もやめたっぽいな。

うん、それがいい。

[MakiWatanabe @glico0319]

PANGASIUSって鶏むねより安いんだね。知らんかった。

1kg63B
マクロにて。

[MakiWatanabe @glico0319]

減量3週目ですけども、増量が苦手なアタシが大きくなるために努力したこと！

『遊ばない』

家事とオットとデート以外はとにかく寝る。寝る。寝る。なるべく動かない。
トレよりリカバリーを重視。疲労を溜めないことに集中。

[MakiWatanabe @glico0319]

伸ばす棒が横なのは今更驚かないが、『シ』がこの位置はさすがに想定外。

[MakiWatanabe @glico0319]

タイガさんがみてるビキニ選手ってどんな方なんだろう。
たしかいらっしゃったはず。
化け物(いい意味ですもちろん)であることには違わないんだろうけど。

[MakiWatanabe @glico0319]

成田からのZIPの到着時間(21:30くらい)は、並ばなかったけどね！

[けん@パタヤに住んでました。 @yoasobitraveler]

今日のスワンナプーム。1時間でイミグレにたどり着いたと思ったら、まさかのTDAC記入漏れでやり直し😇😇😇優先レーンに行けと言われたけど、これ誰でも優先レーンで行けるのでは？

[MakiWatanabe @glico0319]

今日の雨はペロッとあがったね。
オンヌットも川になっておらず、無事にジムに行けました👍

[MakiWatanabe @glico0319]

プラカノン、大豪雨。
オンヌットのみなさーん、そちらはどうでしょう？

ジム行けるかな😅

[MakiWatanabe @glico0319]

プラカノン、大豪雨。
オンヌットのみなさーん、そちらはどうでしょう？

ジム行けるかな😅

[MakiWatanabe @glico0319]

@kikiat0731 サラダバー単体でも、ドリンクバーが付いてるので結局金額が通常店と同じなので、お得感ありますー👍
野菜もちょっとだけ高級感あっていいですよね。
パンケーキもうれしい❤️

[MakiWatanabe @glico0319]

美味しそうな日本ネキがお得だけど、使い道ないなぁ🤔
ネギ味噌でも作る？

35B→20B
マクロにて。

[MakiWatanabe @glico0319]

【定期ツイート】
ポージングうまくなりてぇなぁ。

思ってるだけじゃダメなんだ！
もっと研究と分析と練習しないと。楽しみながらねー。

[MakiWatanabe @glico0319]

新宿歌舞伎町の火事思い出した😢

[MakiWatanabe @glico0319]

@colddognet 『あそこに行けば会えるワンちゃん』がいなくなるのは本当にさみしいです。タイに来てから何回味わったことか。。。
犬さんはじめ、たくさんの人に愛され幸せだったと思います。
犬さんも早く元気になってくださいね。

[MakiWatanabe @glico0319]

@totorom_BKK いつもダラーっとしてるキアオ君😂顔は意外とシュッとしてると初めて気が付きました。
体はやっぱり樽ですよー🤫

[MakiWatanabe @glico0319]

今日のキアオくんは、シャキッとしてるね！
ってそうでもないか😅

[MakiWatanabe @glico0319]

禁酒日にエムソフィアで欧米人が飲みかけの瓶をレジに持っていったけど『売れない』とサービスカウンターを案内され、サービスカウンターでもどこかに電話してた。
その後彼はどうなったんだろう。

警察呼んで逮捕でいっかなーと思った。

たまに会計前に商品食べる人いるよね。あれはokなの？

[MakiWatanabe @glico0319]

え？え？え？
突然木村あさかプロにフォローされた。なんでなんでなんで。
嬉しすぎる嬉しすぎる嬉しすぎる😍
メッセージ送ってみようかな。

ちなみに、アタシの肩シェイクはあさかさんのマネなんです。

[MakiWatanabe @glico0319]

アマオリチャイナ、クラシックの金髪率高いな。なぜだろう。

メンズカテ、クラシックが1番好き。