Gabriel León

Nutricionista deportivo. CEO de NutriSportCenter. Coach en hábitos de alimentación. Ultramaratonista avanzado ITRA. [email protected]

[Gabriel León @glnutricion]

@MyLordBebo So true...

[Gabriel León @glnutricion]

@clownworld Equality or privileges? 🤔

[Gabriel León @glnutricion]

#tbt de mis 170 km en la competencia de #ultramaraton más importante del mundo @utmbmontblanc en #chamonix #francia

.

Aquí junto a acostaorellana quien estuvo de equipo de apoyo durante esas 40 horas de carrera… https://t.co/yVBThkbzV4

[Gabriel León @glnutricion]

Te pusiste a buscar por internet, te bajaste un contador o calculador de macros, te compraste un contador de calorías y sigues sin ver resultados??? 🤔

.

Si fuera tan fácil la carrera de dietista clínico no… https://t.co/OibjiQuqwD

[Prof. Feynman @ProfFeynman]

• Read everyday.
• Spend time with nature.
• Ask questions.
• Never stop learning.
• Don't pay attention to what others think of you.
• Do what interests you the most.
• Study hard.
• Teach others what you know.
• Make mistakes and learn.
• It's Okay to not know things!

[Jeffrey R. Stout @ExphysPhD]

Chocolate milk for recovery from exercise: a systematic review and meta-analysis. Chocolate milk provides either similar or superior results when compared to placebo or other recovery drinks. https://t.co/41FhMiOba8

[Gabriel León @glnutricion]

Excelente opción de merienda en la hora de la crisis 4 a 6 p.m.

.

Complementándolas con algún aporte protéico: huevos, queso ricota bajo en grasas o si eres vegano mantequilla natural de almendras… https://t.co/ECThyf1eWk

[Gabriel León @glnutricion]

Feliz día del #montañista

.

Una pasión para unos pocos!

.

#montetronador #patagoniaargentina - 2006 https://t.co/ks35yAOUst

[Gabriel León @glnutricion]

La culpa no es de la 🐄

.

Reflexione sobre su estilo de vida! Sobre sus prioridades de vida 🤔

.

#nutrición #alimetacion #alimentacionsaludable #gltips #netflix #historia https://t.co/DQMhsxnwra

[Gabriel León @glnutricion]

@tomasleon2 Donde lo veo?

[Gabriel León @glnutricion]

@BioLayne What a great answer!!!

[Gabriel León @glnutricion]

Sobran las palabras! No hay manera de ir en contra de las leyes de termodinámica!

[Layne Norton, PhD @BioLayne]

The “I eat 1200 calories per day but can’t lose weight” starter pack

[Gabriel León @glnutricion]

@LaylahLoretto Jajajaj no tienes idea.... 🤣🤣🤣 si acaso 1 x semana y considerate afortunada

[Gabriel León @glnutricion]

@GabbyLugoz Jajajajajajajajajajaja 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[Tomas Leon @tomasleon2]

La verdadera pandemia de hoy es la ignorancia.

https://t.co/PrULLaiVXc

[Gabriel León @glnutricion]

Sabes cuántos gramos de carbohidratos debes consumir para decir que estás haciendo una dieta #keto ? Menos de 50gr x día...(menos de 30gr día es aún mejor 👀) así que consumes si aguacate, vegetales, almendras… https://t.co/FyUOoccIwx

[Gabriel León @glnutricion]

Soy alérgico o intolerante al gluten? A la lactosa? A los frutos secos? A la piña? A las carnes?

.

Que hay de cierto detrás de este movimiento, marketing o realidad?

.

Nos vemos este jueves 2 de julio a las 7… https://t.co/mVNn4kdUHP

[Gabriel León @glnutricion]

Este 18 de julio reto #60km con 2250 mts de ascenso, un compartir entre amigos que disfrutamos la montaña!

.

Recuerden:
No es una carrera!
No tiene ningún costo de inscripción!
Puedes participar en #20km #40km o… https://t.co/txX4Kivb2Y

[Gabriel León @glnutricion]

Trying out @theTunnelBear so I can browse privately from my ISP https://t.co/U0yTQTfBgd

[Gabriel León @glnutricion]

16 años desde que comenzamos a recorrer juntos esta aventura que llaman vida! @gleon_nutricion ❤

.

Y ahora es que comienza!

. https://t.co/fDe7QC7MZu