sicile

男性×。ゆるゆる食事制限でダイエット。目標52kg。何度ブロ解してもフォローしてくる男性＆営業はブロックすることにしました😭

[sicile @goal52kg]

ゆるダイエットの“ゆる”部分がゆるすぎて超リバウンドしました🤣夏なのにやば〜い😭今日からまた頑張ります💦

#あすけん
#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
8月はサボり期間があるので月のまとめはやめました。あすけんに課金もしたし今月は毎日頑張る😤
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
痩せ期になったら少しでも減らしたい😤
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
気付けば直近1年の平均体重が60kg超えてて激ヤバです🫠あと2ヶ月でmin値から1年😱
#ダイエット記録

[sicile @goal52kg]

朝の体重📈
生理予定日過ぎててモヤモヤです🥺
#ダイエット記録

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
昨日の1人時間に動きすぎて���なところが筋肉痛😭まさか筋肉痛になるとは…運動不足すぎる😂

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

夜の体重🌝
久しぶりの一人時間に動揺して、普段は食べない時間にお菓子を暴食しちゃいました🫩😂
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
今日は数年振りに1人時間が持てる予定なので、朝からウキウキです🤭

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

夜の体重🌝
スーパーのカツ重って量はそうでもないのにカロリーはえげつないですよね〜😭😂
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

夜の体重🌝
散々文句言ってきた、ゆる糖質制限コースの採点方法が変わったそうで。運動やめてから見たことなかった90点超え🥹✨あすけんありがとう😭✨やる気は湧いてこ��いけど嬉しい〜🥳
#あすけん
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉
なんとか異常値から戻りそう😂

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

夜の体重🌝
夕飯後すぐ歯磨きしなかったせいで、寝る前にお菓子をポンポン口に詰め込まれて不本意でした😂やだ〜😭
#ダイエ���ト記録

[sicile @goal52kg]

朝の体重📉

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

夜の体重🌝
久しぶりにまともな時間に歯磨きした。お金の力😂💸

#ダイエット記録

[sicile @goal52kg]

えっ！ダイエットプロフを��り直した日と同じ体重じゃない！そんなところで気を利かせてくれなくて良い😭🤣

[sicile @goal52kg]

2ヶ月悩んだ末、昨日滑り込みであすけんプレミアムに再登録しました✌またこつこつ頑張ります😭
最近ポテトチップスやシュガートーストばかり食べていたせいか、昨日1日で2.3kgも増えてビックリ…😇

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

今日の体重📉

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

今日の体重📉
夏休みに入ってから昼夜逆転気味なので、ダイエットのためにもなるべく早起きしたいです😅

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

今日の体重📈
あすけんプレミアムを解約して1ヶ月半、体重と体脂肪率がじわじわ増えてて再課金するか悩んでます。min値から+5.2kg、+6.8%😱体脂肪率の増え方が本当にピンチ🫨

#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

今日の体重📈
あすけんの摂取カロリーグラフが色分けされたおかげで、間食量のヤバさが浮き彫りになってしまった🤣
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[sicile @goal52kg]

今日の体重📉
高温期から痩せ期まで毎度逃亡する癖をどうにかしたいです😅
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい