さんぽ

30代独身/おいしいごはん大好き、長谷川あかりさんファン🍙2023年病気して経過観察中。固定ツイートにためになったことぶらさげます/冷え性/無言フォローリムブロ自由に

[さんぽ @gohan3posuki]

2023.5月上旬　左卵巣チョコレート嚢胞、子宮筋腫　腹腔鏡手術　核出手術
ほんとに同じ病気の女性みなさまにつたえたいのは、不安しかなかったビビり虚弱30代独身でも大丈夫だったから、大丈夫だよということ。
Twitterの優しいみなさまのおかげですありがとうございます。

[さんぽ @gohan3posuki]

ちょっとまえから出血してたけど、週末、美味しいご飯つくって食べてよく寝たら落ち着いてきた。仕事しすぎた。体は正直。

[さんぽ @gohan3posuki]

大好き長谷川あかりさんのピーマン、バジル、サバメニュー🫑
サババジルトーストと、サバエスニック丼が衝撃の美味しさ。サバの旨みがたっぷり！バジル生姜チーズで臭みも中和。
先月は全く自炊したくなかったのに、今月は忙しい割になんとなく意欲がある。おいしいもの作れて自己肯定感上がる☺️

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

BAILA連載にて、夕食から翌日お弁当までの3食(×1人分)で食材を使い切る合理的レシピを紹介しています。お買い物リスト&常備食材リスト付き、実用性と心のときめきを兼ね備えた3食分のレシピをぜひお試しください。今回のテーマ食材はピーマン&バジルです。
https://t.co/v1129rmzHE

[さんぽ @gohan3posuki]

このポストすごくショックで…
シャンプーもリンスも洗濯洗剤も食器洗剤も化粧水も詰め替えていた。そっちのほうがエコだと思って…でもめんどくさがりだから勿論ボトルなんて洗って乾かしてるわけないので、次で全部一度破棄します。エコと汚染感染引き換えってどうなんだ

[有好信博｜『体力がすべて』 @AriyoshiMd]

手を洗ったら、手の菌が26倍に増えた

ある小学校で、石けんを容器へ直接補充するディスペンサー14台を調べたところ、すべてが細菌に汚染されていた。

その石けんで手を洗うと、手のグラム陰性菌は平均26倍に増加。62回の手洗いのうち55回で、洗う前より菌が増加。

密封カートリッジ式に替えると、手の菌は減少し、1年後も石けんの汚染は確認されなかった。

[さんぽ @gohan3posuki]

最近、なんでかまた自炊したい気持ちになってきた。したくないときはほんとうにしたくないのに。なんでだろう。

[さんぽ @gohan3posuki]

存じ上げない方だけど、流れて来て読んだら言葉のひとつひとつがとっても良くて、幸せの粒がはじけるみたい　こんなに素敵な青天の霹靂があるのかと思うくらい
幸せになって下さい
私にも現れるかな〜

[新濤 @aranamimanara]

付き合う前から一緒に住む話は出てたんですが、9月からうちに住むことになりました早い
最初で最後の惚気なので見逃してください
半年くらいずっと友達だったし好きなタイプと違うしで（おっとりした言葉選びが綺麗な人が好きだったけど、彼女は大胆不敵でやかましい）すごく悩んだんですが、

[さんぽ @gohan3posuki]

蒸し野菜セット冷凍してみたけど、キャベツはへんな味がして、にんじん、かぼちゃ、さつまいもはボソボソしてて、美味しくない。お肉だけ美味しい。勿体無いので食べるけど、ハッピーじゃないのでもうやらない。スーパーに行ける時間に帰ってくるべき

[さんぽ @gohan3posuki]

最近忙しくて全く野菜取れてない…ので、こちらを参考に野菜買い込みました！今日はお休みなのでひたすら切り刻んでみようと思います

未来の自分を助ける、自家製冷凍野菜ストック｜わざわざ @waza2stock https://t.co/HNoPXerdkX

[さんぽ @gohan3posuki]

台風なので映画を諦め、おうちで長谷川あかりさんのごはんを作りました。
ボウルと計量スプーンたくさん使うけど、準備したら全部ごはんに乗せるだけ。で、こんなに美味しい…！😳
夏の薬味はおいしいな
茗荷と小ネギ刻むの楽しかった

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

マグロと茗荷のピリ辛発酵混ぜごはん。アツアツご飯に酢•塩•炒りごまを混ぜこむ即席酢飯に、ごま油を絡めたマグロ•茗荷•小ネギを乗せ、ヨーグルト•味噌•豆板醤•ほんの少しの醤油&おろしにんにくを合わせたソースをかけていただきます。謎飯ですが…やたらおいしい。https://t.co/HvuBvvnPPL

[R. @rk_kr1116]

千疋屋総本店さんの桃の皮むきポストが朝からオススメされてきましたが、種はそう取ればいいのか😂果肉を握りつぶさないよう慎重かつ必死にむしってました😏

[さんぽ @gohan3posuki]

最近忙しくて全く野菜取れてない…ので、こちらを参考に野菜買い込みました！今日はお休みなのでひたすら切り刻んでみようと思います

未来の自分を助ける、自家製冷凍野菜ストック｜わざわざ @waza2stock https://t.co/HNoPXerdkX

[さんぽ @gohan3posuki]

サカナクション、年会費払ってコンサート申し込んだけれど全く当たらなかったなぁ
熱心なファンが当選しやすいのはアーティストもファンも嬉しいだろうけど、敷居高く感じてしまう　ポイ活も苦手だし、何よりがっかりしてしまった…
YouTube見てるだけで幸せだ。これからも陰ながら応援しよう

[さんぽ @gohan3posuki]

気になる！めもめも

[横田 裕市 写真家 @yokoichi777]

自己分析日記アプリ『Yorishiro(よりしろ)』をリリースしました。日記を書くほど自己分析が捗る、自分のトリセツができていくイメージです。

マイペースに4ヶ月かけて作りました。
祝個人開発iOSアプリ！

詳細はツリーに

[さんぽ @gohan3posuki]

亀梨くんと田中みな実さんの結婚妊娠を聞いた同世代独女として、おめでたい✨という気持ちと、自分の生き方これでいいのかな、という謎の戸惑いがある。全く住む世界は違うけれど…
美しさもキャリアもご自身の価値に見合う素敵な旦那様も手に入れてすごい。努力したんだろうなぁ、尊敬。

[湯が沸いた @yugawaita]

湯が沸いた本出すってよ、立ち読みしてね。
Big up! フォロワーの皆さん、KADOKAWA、and more..
https://t.co/9XD5njBIqW

[井燭 垢移動中 @iori_0217___]

…… を多用するのもおばさん構文だと聞いて…フルコンボだドン………

[井燭 垢移動中 @iori_0217___]

私、返信の文頭に 『え！』 『わ〜！』 『やった〜！』 などを入れがちなんですがおばさん構文ぽいと知りまして……
しかも文末に絵文字もおばさん構文ぽいらしくて😭
できるだけ冷たい印象にならないように感情を表す手段として使っているのですがこれ以外でどう表現したらいいの！！？

[さんぽ @gohan3posuki]

今年のやりたいことリストのうち、ヒトカラデビューしよう！と慣れないカラオケにドキドキしながら乗り込んだ。満室。頑張って近所の２件目突撃。そこも満室。平日午後なのに…今ってもしかして、カラオケ界は繁忙期…？卒業シーズンだから？勉強不足…

[さんぽ @gohan3posuki]

志尊淳くんのインタビューをみて、病状や重症度は全く違うけれど、
健康は大切で、当たり前と思ってたことも当たり前じゃない、生きてることは幸せだ、っていうこと思い出した
ありがとうございます
あんなに思ったのに忘れちゃうから、気をつけないと

[青木祐子 @mawarimithino]

震災の日になると思い出す人生案内です。
梅原純子さん。

[さんぽ @gohan3posuki]

@EadqmP ええっ。蘭さん、大丈夫ですか？B流行っているらしいですね…たくさん水分睡眠とって、お大事になさってください！

[さんぽ @gohan3posuki]

無事診察終了　よかった　よくなってるわけではないけど維持。お酒控えないとなっと自戒。病院に不満は全くないけど通院日は病気のこと考えちゃってなんとなく落ち込む　自分に甘くしよう。ご褒美！今日は早く寝よう