루다겨드랑이

[세븐 @SeVveen_0]

4개월 동안 브이쎄라 + 괄사로 하관 정병 치료함

다들 윤곽 수술 ��각하고 있다면, 괄사부터 꾸준히 해보자
실제로, 몸무게는 늘었는데 지인들이 살 왜이렇게 빠졌냐고 함
괄사로 꾸준히 관리하니까 얼굴라인 다듬어지고, 얼굴살 없어보임 !!!!

(입술 필러도 추천함, 하관 여백을 좀 줄여줌

관리법 타래로 낋여볼게

[세븐 @SeVveen_0]

밤마다 브이쎄라 -> 얼굴괄사 -> 두피괄사 순서로 진행
약 50분 정도 걸림

(1) 브이쎄라: 20분
- slim 모드 + 턱 라인 위주: 턱을 갈아서 없애준다는 마인드로 눌러서 브이쎄라 하면 20분만 해도 리프팅 싸악 됨
- up 모드+ 볼패임 위주: 주의할점은 패인 곳에다가 브이쎄라 조지면 더 심해짐 그 주변 살들을 끌어올려서 볼패임 채운다는 느낌으로다가 해야함
ㄴ 루틴영상 그대로 따라하면 됨: https://t.co/P8OS208dNh

[후 르츠 @fruit318_]

🥵참깨정식 레피시🥵

📍준비물
오뚜기 참깨라면, 참깨찐만두 < 끗.

먼저
Q. 걍 라면 끓이고 나중에 넣으면 안되나요?
-> ㄴㄴ 그럼 참깨정식 아님 야르참깨만두가 안댐 두번째 사진 봐 차원이 다름

1. 참깨라면 물 많이(표시 선보다 1센치정도 더), 계란블록, 스프 + 참깨찐만두 ❗️같이❗️전자레인지 2분 30초

✔️그러면 이제 라면도 만두도 설익은 상태

2. 만두 원하는 만큼 라면에 넣고 다시 남은 만두랑 컵라면 같이 전자레인지 1분~1분 30초

✔️ 1분 30초 햇더니 완전 푹~~~ 익엇어요 취향껏 푹 익은면 싫으면 1분만 ~~

이러케하면 ❤️야르참깨정식 완성❤️

❌ 참깨라면 후첨 액상스프 안���음!!!!!!! 이미 만두에 들어잇는 맛이라 넣으면 과해짐 없이먹어야 적당함!! �� 말햇다진짜로

#참깨붐은온다 #참깨정식

[니시오기 @nishiogi_log]

멸치칼국수로 등촌샤브칼국수 만들기 진짜 너무맛있어서 오열중 ... 다음번앤 미나리 두배로 더넣어야지

양념장:고춧가루1 고추장1 다진마늘1 된장0.5 참치액0.5 소고기다시다1(큰술)

양념장,멸칼스프,대파,버섯넣고 끓으면 면넣고 7분뒤소고기 그후1분뒤미나리넣고 미나리숨죽으면 완성!!

[Ww @Ww9osm]

대전 가시는 분들 성심당 근처에 있는 고양이카페 미오네Mione 에 놀러가주실수 있나요 사장님도 정말 친절하시고 아가들 다 개냥이에요.. 여기있는 고양이들 전부 번식장이나 파양된 애들 구조해온 거라 잘됐으면 좋겠는데 항상 손님이 적어서 마음이 아파요. 많은 사람이 보도록 알티 부탁드려요...

[senna @sennaw2v]

입자마자 까시되는 가디건 추천..
소매기장도 길고 총기장도 긴 살안타 가디건을 원한다?&gt;&gt;무조건 이거

원래 3만원대인데 지금 만원대로 겟 가능함.. 요즘 피부마냥 입고다니는중

[𝚎𝚞𝚗𝚗 @eunnko]

하비분들 여름바지로 이거 강추
ㄴ ㅈㅉ가볍고 후들후들해서 한여름까지 입기좋음!!

전체적으로 넉넉한데 살짝벌룬핏이라 라인이
진짜 예쁘게잡힘.... 상의로 나시에 셔츠나 가디건
걸쳐주면 체형보완 완전 잘됨

[chaeny🐇 @0ichaeny]

내 최애 브랜드임 진짜진짜 진짜
돈값함
보통 10만원 안팎인데 정말 고급짐
훨씬 더 비싸보임 ㅠ
한남 팝업가면 몇십만원 하는 주얼리들 많은데
그런것보다 훨씬 고급짐 반지도 개이쁨

[녹눅 @iknowsliber]

여름옷에 포인트 주는법 한나도 몰르겠다면 이 타래로 고민 끝내드립니다.

여름코디 안꾸 -&gt; 꾸꾸 되는 법
+ 코디 디테일 높여주는 아이템 엄선
A to Z 알려드립니다

• 8천원 ~ 3만원대 구성

[몽카 @dailymocabunny]

도대체 이 치즈맛삼각김밥고양이는 무엇과 싸우고 있는 거임 귀엽긴 하지만 가상의 것과 싸우느라 너무 힘을 빼지는 마 친구

[자몽 @fufu18681]

ㄹㅇ이거 성능 거의 똑같은데 스카힐골드가 더 쌈
스카힐골드 사는게 이득

[H @hmmmmmm1458]

카이스트 AI 연구원 허성범이 알려주는 꿀팁
여기 나오는 꼬리질문 기본설정 ���는 방법이 진짜 꿀팁인듯

[와레 (wise&lazy) @LongSTShort]

30대 후반을 바라보며 느낀 인생의 진리

1. 근육운동, 피부관리, 명상, 적립식 지수투자는 무조건 일찍 시작하고 죽을때까지 해라
2. 감가되는 소비가 있다면 무조건 감가된걸 사라 (차, 고가품 등)
3. 세상은 우는아이 떡하나 더 주는 곳이다. 묻고 요청하고 달라고 해라
4. 행복은 내가 좋아하는 사람들(나 자신 포함)과 좋아하는 일을 하는거고 더 뭐 없다
5. 척추, 연골은 목숨을 걸고 지켜라
6. 무리지어 몰려다니지 마라
7. 모든건 나의 선택이고, 내가 선택하지 않은 위기에도 그 앞에서 뭐할 지는 내 선택이다
8. 건강한 종교생활은 인생의 난이도를 낮춘다
9. 사랑은 줄 때가 훨씬 행복하다
10. 자존감은 내가 이룬 것들보다 내가 도망가지 않은 어려움들이 만든다

[ねこかます @nekokamasu]

三毛子猫2号のおくすり飲めたねダンス

[므어 @geegeebea]

애들아 진짜 제발
행복주택 가지마
그리고 청년주택가지마

1. 방음 안되는 닭장
2. 닭장인데 관리비가 월세만큼 나오기도 함.

이전부터 여러번 말했는데
서울은 차라리 장기안심주택 보증금 지원형 ㄱㄱ
우선 신청하면 무조건 당첨됨.

왜냐? 도전하는 사람이 드물어서.
이유 : 내가 매물 찾고 알아봐야함
장점 : 무이자로 최대 6천만원 보증금 지원해줌

근데 은근 쉽고 중간에 sh법인 변호사 끼고 하는 계약이라
전세사기 걱정 없음 제발 해ㅠㅠ

[ねこかます @nekokamasu]

子猫のおくすり飲めたねダンス

[이재명 @Jaemyung_Lee]

역사적인 광주 5.18 민주화운동 기념일에 광주희생자들과 광주시민들의 피어린 투쟁을 모독하는 '5.18 탱크데이' 이벤트라니..

그 날 억울하게 죽어간 생명이 대체 몇이고 그로 인한 정의와 역사의 훼손이 얼마나 엄혹한데 무슨 억하심정으로 이런 짓을 저질렀을까요?

대한민국 공동체와 기본적 인권, 민주주의 가치를 부정하는 이런 저질 장사치의 비인간적 막장행태에 분노합니다.

마땅히 그에 상응하는 도덕적, 행정적, 법적, 정치적 책임이 주어져야 할 것입니다.

5.18 유가족 피해자들에게 사과는 했습니까?

[긍정문 @positive_mxxn]

Only 여자들만 갈 수 있는
싱잉볼 + 요가 + 차명상 + 숲산책 + 비건식사 풀패키지 프로그램이 있다니???

신아로미 웅니도 3년째 방문중이라고 홍보하는거 보니까 더 솔깃함😇

[수정 @aerich0o]

[머드솔트]
https://t.co/2u06hq5Hwc
https://t.co/98Bs5ylWdG

제일 좋아하는 남성복 브랜드임 여기꺼 입고 스토리에 올리면 남녀노소 정보 물어봄 진짜 사장님 ㅈㄴ 감다살 그리고 일단 남성복에서 살아남으려면 원단이 개좋아야됩니다 여러분 딱 예쁘게 떨어지는 오버핏의 최강자

[햇달 @haeesdal]

한국인이 미슐랭보다 좋아 할 우슐랭
우슐랭이란 “우체국이 선정한 미슐랭“

부산지방우정청 관계자는 “하루에 수십㎞씩 다니는 집배원과 금융 부서 직원 등이 직접 추천한 맛집”이라며 “이를 종합해 맛집 가이드를 낸 것은 이번이 처음”
아직 부울경 지역의 맛집만을 다루고 있지만 이 쪽으로 여행 계획이 있다면 참고해

현지인들이 내역보고 찐이라고 인증함
이쪽 트친들이 있다면 후기도 알려주라
[가이드책차 링크는 타래로]