En la práctica, abstenerse o anular tu voto no castiga a la clase política; solo te afecta a ti y a tus vecinos. Abstenerse o anular es facilitarle la victoria a la fuerza dominante.
El voto nulo se registra en actas, sí, pero no frena la elección ni invalida resultados: solo le deja el poder en manos del voto duro mejor organizado.
Si ninguna opción te convence al 100%, elegir al candidato menos alejado de tus ideas (voto pragmático) es el único contrapeso real en la urna.
Si no decides tú, la estructura decide por ti. Tu voto es el único freno inmediato al poder. Y para la otra, involucrémonos en construir perfiles valiosos mucho tiempo antes de que los partidos definan la boleta. La selección ocurre mucho antes del día de la votación.
La vida cambia rápido, y por eso vale la pena cuidar más lo que sentimos, decir lo que importa y disfrutar de verdad a quienes amamos.
Vivir con intención también es aprender a agradecer el presente mientras seguimos creciendo.
#Elbúhoanalista
Mañana será mi último programa en @MVSNoticias.
Durante 16 años, con total libertad, esta casa me permitió aprender, crecer, hacer amigos y vivir momentos que marcaron mi historia.
Nata, de corazón, gracias por dejarme acompañarte durante un ratito de tu vida cada mañana.
🌅 REFLEXIÓN PARA DOMINGO DE RESURRECCIÓN
"La piedra no fue removida para que Él saliera.
Fue removida para que usted pudiera ver que ya no estaba ahí."
Hoy no celebramos un hecho histórico ajeno. Celebramos una ley universal que vive en usted: la capacidad de renacer después de cualquier muerte.
El Domingo de Resurrección es el recordatorio de que el amor de Dios no es un premio para los perfectos.
Es una energía que fluye hacia quien se abre a recibirla, sin condiciones, sin méritos, sin calendario.
Dios no resucita solo a un hombre.
Resucita en cada corazón que elige soltar el pasado, en cada alma que decide que la oscuridad de ayer no tendrá la última palabra.
Abrirse al amor de Dios desde la metafísica
no es creer en una historia,
es encarnar una verdad: usted también puede resucitar.
En sus relaciones, en sus sueños, en su manera de mirar la vida.
🕯️ HOY LE INVITO A:
· Dejar que algo muera en usted (una culpa, un rencor, un miedo).
· Confiar que ese vacío será llenado por algo más luminoso.
· Aceptar que el amor divino no está allá arriba sino aquí adentro, esperando que usted le diga: "puedes florecer".
Dios no resucita a los muertos.
Resucita a los vivos que se atreven a creer que todavía no han nacido del todo.
#EfectoPositivo
#DomingoDeResurrección
Más allá de tus creencias, hoy es un buen día para agradecer lo que tenemos, abrazar a quien queremos y recordar que siempre hay un nuevo comienzo y una nueva oportunidad.
Felices pascuas ❤️
En esta realidad, la Pascua del Señor nos invita a levantar la mirada y a ensanchar el corazón. El Señor está vivo y permanece con nosotros. A través de resquicios de resurrección que se abren paso en la oscuridad, Él entrega nuestro corazón a la esperanza que nos sostiene: el poder de la muerte no es el destino último de nuestra vida. #Pascua
Mi hermano y yo llevábamos 15 años sin hablarnos. Yo tengo 40. Él 42.
No fue por dinero.
No fue por herencia.
Fue por orgullo.
Una discusión en la boda de mi madre.
Un comentario fuera de lugar.
Una puerta que se cerró.
—Si sale por esa puerta, no vuelvas —le dije.
Salió.
Durante años fingí que no me importaba.
Cumpleaños sin mensaje.
Navidades sin llamada.
Silencio cómodo.
Mi esposa me decía:
—Llámalo.
—Que llame él —respondía yo.
Hace dos semanas me llamó un número desconocido.
Era su esposa.
—Tu hermano está en el hospital —dijo.
No pregunté detalles.
Fui.
Lo vi más delgado.
Más viejo.
Más frágil.
Me miró.
—Qué ridículo todo esto, ¿no? —susurró.
Intenté bromear.
No me salió.
Nos quedamos en silencio largo rato.
—Pensé que teníamos tiempo —dije al final.
Sonrió leve.
—Yo también.
Murió esa madrugada.
En el funeral, todos hablaban de lo unido que éramos de niños.
Yo solo recordaba la puerta cerrándose.
Quince años de silencio por una frase.
Entendí algo que nadie te advierte:
El orgullo siempre parece importante en el momento.
Pero cuando se acaba el tiempo…
te das cuenta de que estabas defendiendo algo que no valía nada.
Salí de Venezuela hace 7 años ya, porque me pusieron una pistola en la cabeza a plena luz del día. 19 años tenía. Iba caminando a la universidad.
Me costó entender que eso pasó básicamente porque no había consecuencias para los criminales reales, como suele ser en las dictaduras.
Me fui aterrada y sin ganas de volver. Estaba chica y me costaba separar lo que es el gobierno vs. lo que es la patria.
Afuera lo entendí. Y me dolió muchísimo darme cuenta que amaba mi país más que a nada y que el recelo venía de que nunca quise ser una exiliada. Qué sensación tan fea lo que es el despojo y más cuando ni siquiera has terminado de formar tu identidad.
Por fortuna y bendición, migré a un país que amé profundamente desde el momento en que llegué. Me acogió, me permitió crecer, lo hice mi casa y lo sigo amando. Amo su cultura, sus costumbres y sobre todo a su gente.
Pude crecer, recorrer distintas tierras, sanar y ser feliz en ese proceso. País que visito, país del que me recorro al menos tres ciudades como queriendo entender cómo funciona desde adentro. Me voló la cabeza conocer formas de pensar tan diferentes e interesantes. Ese intercambio constante me recordaba lo que somos en Venezuela y lo que no. Nos empecé a recordar con cariño y con nostalgia.
Ya cuando sané y quise volver de visita, era demasiado tarde.
Para bien o para mal, tengo nacionalidad española y venezolana. La española me permitió moverme libremente por el globo, con la excepción de que si llegaba a pisar venezuela no podía salir.
Podía visitar cualquier país, excepto el mío. Y si lo visitaba, no podía salir, a no ser que tuviera ese pasaporte venezolano que me era imposible de conseguir por distintos motivos claramente relacionados a la dictadura.
Cuento esto como un marco para decir que la intervención de hoy, de este 3 de Enero de 2026, no la celebro a la ligera. Cuando crecí no soñaba con que USA bombardeara a mi país, te lo juro.
Pero tampoco nadie te prepara para lo que es ver a una tanqueta militar aplastando los huesos de estudiantes que solo exigían derechos humanos, poder comprar comida o tener libertad.
Nadie te prepara para estar semanas sin electricidad en un país que es ridículamente rico. Nadie te prepara para lo que es llegar con una emergencia a un hospital y ver cómo se te muere un familiar en los brazos porque no hay insumos. Nadie te prepara para lo que es tener amigos presos en el centro de tortura más grande del continente, y que ese centro de tortura casualmente esté en tu país.
Una dictadura es una dictadura. Y las salidas pacificas son una utopía.
Lo intentamos todo: votar, alzar la voz, pedir ayuda, protestar, irnos, quedarnos y hasta morir por nuestra tierra.
Nada funcionó. Y la represión no solo siguió sino que tomó fuerzas. En algún punto se sintió invencible (en psicología le decimos “Indefensión aprendida”). Por eso estamos tan contentos hoy. No creemos que lo que vengan sean rosas, pero sí nos devuelve algo de esperanzas.
No tienen que venir a preocuparse por nuestro petróleo, sabemos que tenemos las reservas más grandes del planeta. Rusa y China también lo saben bien, porque nos lo han robado en las últimas dos décadas y ahí si no hemos visto a nadie diciendo nada.
Todavía nos queda mucho. Y seré cruda con esto: tampoco somos libres (aún). Pero por primera vez en 26 años está ocurriendo algo histórico en nuestro país.
Si no eres venezolano, déjanos celebrar un poquito esta sensación de alivio y de esperanza que habíamos perdido.
Si eres venezolano y estás en Venezuela, por favor cuídate mucho. Nos necesitamos a todos a salvo.
Si eres venezolano y estás fuera, te entiendo. Te abrazo fuerte y te pido nos eduquemos sobre lo que pasa para explicarlo bien. Hará falta darle visibilidad a esto para que no se tergiverse nuestra historia.
Ya la historia no es solo el pasado, sino lo que está ocurriendo hoy. Y por eso cuento la mía.
Cuando eliges pareja, también eliges rutinas. Eliges si se madruga o se trasnocha, si se vive con calma o con ansiedad, eliges si se conversa o se evade. El amor no es solo conexión, es compartir valores, ritmo y visión. Es elegirse cada día, incluso cuando la magia ya no alcanza.
#Elbúhoanalista