Graine de Sportive

Le blog de fille qui parle de sport par @marinette_gds : actu, forme, mode, beauté et voyages axé #surf #tennis #fitness #running ....

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Day off 🙏🏻
Depuis le début du confinement je ne m’ennuie pas 😳 👩🏼‍💻j’ai l’impression de travailler (encore)plus que d’habitude car il faut être + créatif et s’organiser à distance, pas toujours simple mais on y arrive 💪🏻
🏃🏼‍♀️ Pas de course à pied mais d… https://t.co/Usyz56CVPC

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Cette nuit j’ai rêvé que je courais (crise de manque ?) un semi-marathon avec 🚀 @candice2b 😂 un de ces rêves ultra réalistes où tu as toutes les sensations, et croyez-moi on allait super vite !😍
Photo souvenir du @10kmpourelles (on avait fait le 5km … https://t.co/z7c4QJRtSU

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Sur mon blog, on se téléporte en Martinique pour un petit stage de surf 🏄🏼‍♀️ (n’oubliez pas la crème solaire pour bronzer derrière votre écran 👩🏼‍💻)
C’était il y’a même pas deux semaines et ça me semble deux mois 😳
#blogpost #surftrip #surf #martinique … https://t.co/0NrX6rMni1

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

L’heure de la pause « estivale » et de laisser les baskets au placard 🏃🏼‍♀️
J’ai renoncé à mettre ma @garminfrance qui me dit de me bouger toutes les 15 minutes 🤓 au profit d’une montre non connectée qui ne donne l’heure que en 15:40 😂
Sur mon blog, je v… https://t.co/2UCqixfVEn

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Moi quand je rentre du surf 🏄🏼‍♀️ Rentrée hier matin je prends conscience d’être partie au bon moment ☺️
J’ai pu profiter sans risques d’une bulle d’air et de soleil loin du coronavirus et ça fait du bien !
Sur cette photo je viens de me ramasser une én… https://t.co/IgYGTrKqdG

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

La solution : rester en vacances 🏄🏼‍♀️
(En vrai on rentre ce soir affronter la réalité) 😭
#martinique #ucpa #vacances #swimmingpool #passionpistoche #chill #vendredilecture https://t.co/PRuJcTSg5l

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

En raison du coronavirus nous sommes contraints de reporter mon retour à une date ultérieure que nous vous communiquerons dès que possible😇😂
De toutes manières y’a plus de tennis et plus de courses 😫😫
Balade en bateau aujourd’hui à la découverte des … https://t.co/ebMRMRSZE0

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

BAM 💥 Ce matin les vagues nous en ont mis plein la tronche ! J’ai été visité les fonds sous-marins et travaillé ma rame à contre courant 🚣‍♀️ Pour finir, on a pris une grosse mousse pour rentrer et une petite mousse sur la plage (avec modération bien sûr… https://t.co/w264duYKgX

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Surf Check 🏄🏼‍♀️ @ucpalevauclin l 📷 coloc et go-surfeuse @momoacrosstheglobe
#martinique #ucpa #surf #surftrip #view #beach #travel #holidays #RGstyle https://t.co/8egkHM7kye

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Premier jour de surf 🏄🏼‍♀️ « Le but aujourd’hui, c’est de prendre des vagues et de kiffer » 👍🏻 Beaucoup ramé, bien glissé, un peu coulé, un peu cramé et pas mal rigolé ☀️ 🌴
#surf #martinique #ucpa #tartane https://t.co/fvNtJgp1j4

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

A nous deux Paris !
Demain je m’élancerai sur mon 5e (ou 6e ?) @semideparis 🤓
Mon état d’esprit : je déteste cette course 😫 : il fait toujours un temps pourri, je n’aime pas faire plusieurs fois les mêmes choses, le parcours n’est pas vraiment roula… https://t.co/aazgmzIGSm

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Besoin de vacances !🏝 Cette période de l’année où on est au bout du rouleau : le ⏰ est un supplice, le 🚇 est toujours en retard, le 💨 s’acharne sur les séances de courses à pied, la fatigue, le stress s’accumulent 😫😫😫
Pour m’épargner un peu, je s… https://t.co/YOf4HIW6O4

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Semi de Paris J-7 ⏳
Dernière sortie longue : 45min + 8km allure semi et 2km de retour au calme à la maison manger du gâteau invisible aux pommes. 🍎
Le vent 💨 et moi on a joué au plus malin : j’ai commencé le bloc avec le vent dans le dos pour me don… https://t.co/QjSPdrl44R

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Pourquoi je fais ça ? Pourquoi je vais courir le matin, à midi ou le soir au lieu de dormir plus, manger des frites, traîner sur Netflix ? 📺 Pourquoi je cours sous la pluie, dans la tempête ou la canicule ? 🌪 Pourquoi je fais des tours de piste comme… https://t.co/f4yHnJZarn

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Parfois la vie te claque une porte au nez pour te forcer à prendre une tout autre direction 🧭 Et puis 25 semaines après elle vient te dire que finalement on a eu bien raison de partir de ce côté là 🌈
30min + 2x15 allure semi, destination pour le mome… https://t.co/jIsOSamZHF

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

3000-2000-2000-1000 à midi 🕛 sans les copines 👯‍♀️ (photo non contractuelle) mais en décalé avec les collègues qui faisaient des 2000, ça aide quand même un peu 💪🏻
Un poil trop rapide, ça craque un peu dans le 2e 2000 mais on arrive à terminer + vite pou… https://t.co/z7cUHdIOL6

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Question pour mon prochain appartement : vous rangez comment vos chaussures (de running) vous ? 🏃🏼‍♀️
J’ai toujours fait des piles de boites mais j’envisage de plus en plus le meuble à chaussures dans l’entrée (problème : j’en ai à peu près 20) 😄
(Quitte… https://t.co/9WxJcPy1ZG

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

#contente 😄
Sur mon blog : 7 astuces pour être toujours content de ses courses🏅 (Ça n’empêche bien sûr pas de faire des grimaces pendant ou de faire semblant pour le photographe @blond_runner)
💕+ CR du 10km de Vincennes il y’a une semaine 🔥
#running … https://t.co/J0SeMfXccz

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

« Être ecolo c’est bon pour ma peau » nous dit Cosmo. Go tester ces nouveaux masques qui nous rendent belles aux LIFA de cross !
Au programme : masque exfoliant des mollets à la boue, gommage stimulant aux pointes de 12 ou 15, palper-rouler des coudes da… https://t.co/4iFdUgl7Qu

[Graine de Sportive @grainedesportiv]

Avant les girlsband ça chantait 🎤 , maintenant ça court 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏻‍♀️
4x1000 avec mes spice girls hier soir pour préparer le cross pendant que les copains faisaient des 1000, 2000 etc 💪🏻💪🏻
La photo date de jeudi dernier quand on a testé … https://t.co/MNmW0kNrH3