Gregorio Monge A ®

Arquitecto de Pensamiento e Ingeniero de Corazón, Lector de Libros, Apasionado de la #Economia y el #Urbanismo #Texmelucan #Puebla #TexmelucanEnRed LIBERTARIO.

[ElevoraX @ElevoraX]

La resistencia a la insulina es la verdadera razón por la que tienes cortisol alto.

Si quisiera revertir el cortisol alto sin medicamentos, estas son las 8 cosas que haría todos los días para solucionarlo:

1. Dejar de correr (por la noche).

[Gregorio Monge A ® @grecomonger]

Ahí te hablan alimaña @fernandeznorona

[Melissa Ⓜ️ @Melissa_Bely]

Siempre hay un tweet..

O dos..

La ALIMAÑA de Noroña se quejaba de los gobiernos de Fox y de Peña Nieto porque había 28 mil desaparecidos.

Hoy con Morena...
¡ van más de 133 mil !

Y ya no ladra..

No le vayan a dar RT ni FAV porque la cucaracha me tiene bloqueada.

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[Salvador García Soto @SGarciaSoto]

#EXCLUSIVA

El periodista Edmundo Cazáres reveló que las amenazas de muerte que ha recibido son de un número de Puebla. “Yo nunca he difamado y calumniado a nadie”, declaró. Esta amenaza llegó tras retomar una entrevista a Carlos Monsiváis y una declaración sobre @lopezobrador_.

Escuche la entrevista completa en #AlaUna aquí: https://t.co/LIbNdmTFdM

[MarcianoTech/Finanzas/Vlogs @MARCIANOPHONE]

Nuestro planeta acaba de registrar cuatro fuertes temblores en cuestión de un solo día.
​Todo comenzó con un sismo de magnitud 5.6 que sacudió Redwood Valley, en California.
​Siete horas más tarde, un evento sísmico doble causó graves estragos en el norte de Venezuela. Primero los golpeó un terremoto de magnitud 7.2, seguido apenas 39 segundos después por un impacto aún más destructivo de 7.5.
​Por si fuera poco, a escasos 25 minutos del desastre venezolano, un fuerte sismo submarino de magnitud 6.9 tuvo lugar frente a la costa de Kuji, en Japón.
​Es sumamente inusual observar un nivel tan alto de agitación tectónica a escala mundial en una ventana de tiempo tan reducida.

[Enséñame de Ciencia @EnsedeCiencia]

La Tierra ha mostrado una intensa actividad sísmica en las últimas horas. Mientras el Cinturón de Fuego del Pacífico registró al menos cinco sismos de magnitud moderada y fuerte en distintos puntos de su extensa franja tectónica, Venezuela fue sacudida por un inusual doble terremoto de magnitudes 7.2 y 7.5, ocurrido con apenas 39 segundos de diferencia, dejando importantes daños y activando una amplia respuesta de emergencia.

Ambos hechos ocurrieron casi al mismo tiempo. El Cinturón de Fuego del Pacífico concentra cerca del 90 % de la actividad sísmica mundial, mientras que el terremoto de Venezuela ocurrió en el límite entre las placas del Caribe y Sudamérica, una zona tectónica diferente.

Las autoridades continúan evaluando los daños en Venezuela, mientras los organismos sismológicos mantienen un monitoreo constante de la actividad sísmica en distintas regiones del planeta.

[Respuesta Inmediata @RespuestaInmedi]

🚛🗑️ ¡Atención, Texmelucan! Cambian horarios de recolección de basura ♻️

El Gobierno Municipal de San Martín Texmelucan informa nuevos horarios del servicio de limpia en seis colonias, con el objetivo de mejorar la recolección de residuos y mantener espacios públicos más limpios y ordenados.

📍 Ojo de Agua y Linda Vista
🗓️ Lunes y jueves
⏰ 17:00 horas
📅 A partir del 25 de junio

📍 San Juan y Morelos
🗓️ Martes y viernes
⏰ 17:00 horas
📅 A partir del 30 de junio

📍 Los Dicios y El Cerrito
🗓️ Miércoles y sábado
⏰ 17:00 horas
📅 A partir del 8 de julio

♻️ Recuerda sacar tus residuos únicamente en los horarios establecidos y juntos contribuyamos a mantener una ciudad limpia y segura.

#SanMartínTexmelucan #Texmelucan #Limpieza #ServiciosPúblicos #CiudadOrdenada #Puebla

[Azucena Uresti @azucenau]

🔴México bajo amenaza, ¡ayuda!

A todos los políticos, por favor dejen de usar a los ciudadanos como pretexto para violar la ley.

Morena elige a sus coordinadores de comités de defensa de la transformación y soberanía nacional… el PRI habla de defensores de México… el PAN convoca a defender México, la patria, la familia y libertad…

Quienes ponen en riesgo la patria, la libertad, la familia, la transformación, son ustedes.

📹Mi videocolumna en @envozmxoficial

[Política Z @politicazmx]

#ÚLTIMAHORA | 🔴 ¿ESTE ES EL NIVEL DE EMPATÍA DE QUIENES BUSCAN GOBERNAR?

El Dr. Carlos Lomelí Bolaños, figura clave del oficialismo en Jalisco, se atrevió a decir: “Es mil veces mejor ver a un pato paseándose en la mañanera, que ver a madres oportunistas financiadas por la derecha”.

Llamar "oportunistas" a las madres que exigen respuestas ante las tragedias y la pérdida de sus seres queridos es una cachetada al dolor más profundo que puede sufrir una familia mexicana. Quien perdió estrepitosamente la gubernatura de Jalisco demuestra hoy por qué los ciudadanos le dieron la espalda.

La soberbia los ciega. Cuando @PartidoMorenaMx prefiere aplaudirle a un ave en lugar de escuchar los gritos de justicia de las madres y padres en las calles, sabemos que la brújula moral está completamente rota.

Ojalá la vida nunca te ponga del lado de los que buscan respuestas en la desesperación @DrCarlosLomeli

[Salvador García Soto @SGarciaSoto]

#EXCLUSIVA

“Por tu bien, encuentra esas grabaciones que dices tener, porque vamos por ti, hijo de tu reputísima madre, mentiroso”, así amenazaron al periodista Edmundo Cázares por llamada telefónica 2225 419 342 con LADA de Puebla.

El señor Cázares nunca hizo una declaración, solo publicó los dichos de Monsiváis. La nota no trata sobre @lopezobrador_; fue para conmemorar los 16 años de la muerte de Carlos Monsiváis.

La reacción desde el poder (@PartidoMorenaMx) está provocando este tipo de amenazas de muerte.

Escuche mi comentario completo en #AlaUna aquí: https://t.co/yD3Ble2U34

[La Derecha Diario México @DerechaDiarioMX]

🚨🇲🇽 | LOS MISMOS PRIVILEGIOS DE SIEMPRE: El narcogobierno de Sheinbaum otorgó dos contratos, que acumulan 35 millones de pesos, a la empresa del hijo de Manuel Bartlett, León Bartlett Díaz, en junio del 2026, demostrando que la "4T" beneficia a la misma basura política de la que tanto se quejaban, reveló el periodista @jorgegogdl.

[La Derecha Diario México @DerechaDiarioMX]

🚨🇲🇽 | #URGENTE UBICADO: El narcogobernador de Sinaloa, Rubén Rocha Moya, está ocultándose en un rancho a 100 km al norte de Culiacán y es vigilado y protegido por autoridades federales, según fuentes consultadas por el periodista Riva Palacio.

[Azucena Uresti @azucenau]

🚨La Presidenta Nacional de Morena, Ariadna Montiel Reyes, solicitó a la Comisión Nacional de Honestidad y Justicia (CNHJ) el inicio de un procedimiento sancionador y la suspensión de derechos partidarios de la presidenta municipal de Tenancingo, Nancy Nápoles Pacheco tras fingir su secuestro.

La CNHJ ya abrió el debido proceso para analizar los hechos y determinar las medidas que correspondan conforme a los estatutos del partido.

[Melissa Ⓜ️ @Melissa_Bely]

¿Y dónde está Rocha Moya?

Que no se haga pato, dice Merlín el pato..

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[Abogado Regio, sin amistad con Mosivais !!! @jorge_kato]

A su pinche madre !!!

Quemé acomodada de hocico les acaban de dar, a los chairos …

Imperdible vídeo; no hay uno solo de los chairos que pueda contra estos argumentos.

[Gregorio Monge A ® @grecomonger]

Otra vez tu #CeroVotos @arturoavila_mx

[Grupo Fórmula @Radio_Formula]

"Tiene la creencia de que es una influencer nacional"🗣️💥: Arturo Ávila (@arturoavila_mx) lanzó dardo contra Alessandra Rojo de la Vega, a quien también señaló por tener a la Cuauhtémoc "hecha un desastre".

[Alessandra Rojo de la Vega @AlessandraRdlv]

Tengo plenamente identificados a los delincuentes que pudieron haber matado a cualquiera del equipo, íbamos pacíficamente (como se observa en el video) a buscar una reunión con ambulantes y a visitar establecimientos.

Este sujeto es quien ya nos estaba esperando. Papá de los hijos de la diputada de Morena Diana Barrios. Dicen que tiene ODA, ¿qué más información quieren?, ahí lo tienen a media cuadra de la SSC y ellos en pleno conocimiento.

Abro 🧵

[Gregorio Monge A ® @grecomonger]

Llevamos una hora, cuarenta y siete minutos esperando a suma en #Texmelucan y no llega ambulancia, persona en estado etílico y en estado delicado @armentapuebla_ @JuanMa_AlonsoR @laredcincoradio @Cadena_IN @AztecaNoticias
@azucenau
@latinus_us
@JCarlos_Valerio

[Decko. @Frankzm]

🚨 URGENTE | Westcol denuncia que fue retenido en México y que las autoridades le habrían exigido el pago de una fuerte suma de dinero para recuperar parte de sus equipos de trabajo.

Según relató el creador de contenido colombiano, varios integrantes de su equipo tuvieron inconvenientes migratorios y parte de los equipos utilizados para sus transmisiones fueron retenidos a su llegada al país.

El influencer aseguró sentirse frustrado por lo ocurrido y calificó la situación como un duro golpe para su proyecto.

🗣️“Nos retuvieron los equipos de streaming y me sacaron un montón de dinero”, expresó Westcol en sus redes sociales, donde además manifestó su intención de reunirse con seguidores colombianos que se encuentran en México.

#Westcol
@WestCOL

[LuisCardenasMX @LuisCardenasMx]

🔴 Con lujo de violencia, elementos de la Policía Montada de San Andrés Cholula sometieron a una mujer en el Parque Intermunicipal.

La mujer iba acompañada de sus dos pequeños hijos, quienes también fueron jaloneados por los policías e intimidados para que dejaran de grabar.

📹: @Diario_Cambio