Natalan

Add and poured one cup of hot tea into the conversation

[Natalan @greenestmatcha]

@Grock230 Gabisa dipercepat aja?

[Natalan @greenestmatcha]

@guajrdian Neneknya bener, itu zebra cross , dan bukan di lampu lalu lintas

[Natalan @greenestmatcha]

@gitasakura Di petshop

[Natalan @greenestmatcha]

@mrtweepsID Iya tapi kalo dri gaji di us 73 jt itu kecil, sementara klo di indo 15 jt itu besar banget

[Natalan @greenestmatcha]

@Jihooncrypto @grok hows the stock prospect of the coal mine industry related to this

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Gua nggak nyangka kalau main video game ternyata bisa bikin mental lebih sehat

Selama ini video game sering dicap negatif seperti bikin males, buang waktu, atau “ngurangin produktivitas”. Tapi setelah baca penelitian berskala gede banget dari Jepang (melibatkan >97.000 orang dewasa), hasilnya justru kebalikannya.

Ternyata rutin main video game berasosiasi dengan kondisi kesehatan mental yang lebih baik.

Yang menarik, efek positif ini terlihat di berbagai kelompok antara lan pekerja, mahasiswa, sampai yang belum bekerja.

TAPI
Peneliti menemukan bahwa durasi idealnya adalah <3 jam per hari. Lebih dari itu? Efeknya jadi nggak sepositif itu.

Dan yang bikin gua makin kaget adalah hanya memiliki konsol video game (PS5 atau Nintendo Switch) aja udah berasosiasi dengan kondisi mental yang lebih baik. Mungkin karena gaming jadi salah satu bentuk coping, hiburan, atau ruang buat reconnect sama diri sendiri.

Jadi intinya?
Main game bukan musuh produktivitas. Dengan durasi yang sehat, game justru bisa jadi bagian dari self-care modern.

[Natalan @greenestmatcha]

@SBKCF Heran kemurahan

[Natalan @greenestmatcha]

@yousefmohmoud25 Hi

[Natalan @greenestmatcha]

@dream_gay01 @ginergcraig @GetXBot download it please

[Natalan @greenestmatcha]

@Wisdom_HQ 3

[Natalan @greenestmatcha]

@Apple How can we hold the button 5 second while drifted by wave

[Natalan @greenestmatcha]

@Rizal_XXIV Kalo jitak, ketemu ajah

[Natalan @greenestmatcha]

@ZONAVIRALL_ Mana kuyangnya

[Natalan @greenestmatcha]

@tsilahudin_ Second pentil

[Natalan @greenestmatcha]

@efraimsthoughts The middle locker doesnt have keylock?

[Natalan @greenestmatcha]

@discreet_banget Berlekuk meliuk liuk

[Natalan @greenestmatcha]

@discreet_banget Kumis menyentuh duluan sebelum bibir

[Natalan @greenestmatcha]

@discreet_banget Teknik bela diri