นอนให้ครบ7ชั่วโมงและออกกำลังกาย

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

ไหนบอกว่าเศรษฐกิจไม่ดีทั่วโลก แต่ทำไมประเทศไทยถึงเติบโตรั้งท้ายเพื่อนล่ะ จงวิเคราะห์แบบไม่หลอกตัวเอง

[ศุภณัฐ มีนชัยนันท์ Suphanat Minchaiynunt @BankSuphanatMin]

ปัญหา #รถติดในกทม. ปัจจัยหนึ่งคือ คนไม่อยากใช้ขนส่งสาธารณะ โดยมีคนกทม.แค่ 10%-15% เท่านั้น ที่ใช้ขนส่งสาธารณะ และ กทม.ยังไม่มีนโยบายทให้คนไปใช้ขนส่งสาธารณะที่ชัดเจน

✅เราจึงเสนอ นโยบาย #เดินทางง่าย ให้คนยอมหันมาใช้ขนส่งสาธารณะมากขึ้น ผ่าน 3 กลไก price-facility-coverage

[price]
👉🏻 #ตั๋วเช้าตรู่ (ทั้งรถไฟฟ้า, รถเมล์ และรถสองแถว) คือ การให้ส่วนลดค่าโดยสาร 50% ให้คนที่เดินทางช่วงเช้าตรู่ (morning off-peak hour) เพื่อแลกกับส่วนลด เพื่อลดจำนวนรถติดชม.เร่งด่วน ซึ่งเรตพิเศษ สำหรับเดินทาง off peak ในตปท.ทำกันเป็นปกติ

เป้าหมายคือ เปลี่ยน mode of transport จากรถส่วนตัว เป็น รถขนส่งสาธารณะ ให้มากขึ้น และดันให้คนออกจากบ้านไวขึ้น (โดยไม่ได้ทำแค่รถไฟฟ้า แต่เราทำ รถเมล์และรถสองแถว)

โครงการนี้จะไปต่อยอด ตั๋วร่วม และค่าโดยสารร่วม 17-45 บาท ตามที่เราเสนอ และรัฐบาลเตรียมจะใช้ในปีหน้า (สรุปเขาจะไม่ใช่ทั้ง 20 และ 40 เพราะมันมีปัญหาสัมปทาน)

ทั้งนี้ งบที่ใช้จะไม่เยอะ เพราะลด 50% จาก 17-45 บาท และเราไม่ได้ลดราคาตลอดทั้งวัน แค่ช่วง off peak เท่านั้น

#นกที่ขยัน ยอมใช้ขนส่งสาธารณะ แขะออกจากบ้านก่อน เพื่อลด traffic ก็จะได้ส่วนลดตรงนี้ไป

[facility]
👉🏻ถามว่า แค่ลดราคา คนจะมาใช้ขนส่งไหม? ไม่ครับ เราต้องสร้างระบบนิเวศน์ให้คนขึ้นรถ ไม่ใช่แค่ลดค่าเดินทางแล้วจบ

ในกทม.มีป้ายรถเมล์ 5,600 ป้าย แต่มีศาลาแค่ 2,500 จุด (ส่วนใหญ่เป็นศาลาเก่า ไม่มีจอ) และการปรับปรุงศาลารถเมล์ใหม่ ที่ผ่านมา ทำแค่ เฉลี่ย 130 ศาลา/ปีเท่านั้น

แต่เป้าหมายของเรา ภายใน 4 ปีแรก คือ ปรับปรุงศาลาเดิมทั้งหมด และเพิ่มศาลาให้ครบทุกป้าย

พร้อมจอ digital ที่ไม่ใช่บอกแค่เวลา - แต่ค้นหาตำแน่ง gps รถ, บอกวิธีการเดินทางจะไปไหนแล้วต้องนั่งสายไหน ไปต่อรถเมล์ เรือ หรือรถไฟฟ้า สายไหน

[coverage]
👉🏻แม้ปี 70-71 เราจะเปลี่ยนรถเมล์เป็น EV ครบ 100% แต่ยังมีอีกหลายพื้นที่ที่รถเมล์ และรถสองแถว เข้าไม่ถึง

สิ่งที่ต้องทำคือ เพิ่มพื้นที่คลอบคลุมระบบขนส่งสาธารณะ เพื่อให้ 80% ของประชากร เข้าถึงขนส่งสาธารณะได้ในระยะทาง 500 เมตร จากบ้าน

ในเฟสแรก เราจะฟื้นเส้นทางเดินรถเดิมที่กำหนดไว้อยู่แล้ว แต่ไม่มีผู้ประกอบการขอวิ่ง เพราะขาดทุน โดยทางกทม.ไม่ต้องวิ่งรถเอง เพราะไม่ชำนาญ แต่กทม.จะอุดหนุนเงินส่วนหนึ่งให้เอกชนมาเดินรถ

ในเฟส 2 เราจะเจาะตามซอยด้วย #สองแถวแบบใหม่ มีทางขึ้นด้านข้าง ปลอดภัยกว่าเดิม พร้อมมี gps ติดตามรถ และเราจะกำหนดจุดรอขึ้นรถสองแถวในซอย และเชื่อมซอย แก้ซอยตัน ด้วยการเช่าที่เอกชน

เพื่อให้คนกทม.ที่อาศัยอยู่ในซอย เดินออกจากบ้าน มาขึ้นรถสาธารณะได้สะดวก ในรัศมี 500เมตร

*ทั้งนี้ยังไม่รวม วางผังคมนาคมทางน้ำ ทำท่าเรือเพิ่มหลายสิบจุด และเพิ่มเส้นทางเดอนเรือ ev ในคลองหลัก

และการทำ #หลังคาเชื่อม ระหว่าง สถานีรถไฟฟ้า-ศาลารถเมล์-ท่าเรือ เพื่อการเดินทางไร้รอยต่อ

เพราะเราอยากทำให้กทม.เป็นเมืองที่ #ไม่ต้องมีรถก็เดินทางได้จริง

[Clover @clover_n_star]

ทำไมลดทอนการทุจริตเหลือเป็นแค่ negative campaign ตกลงยังแคร์การใช้ภาษีประชาชนแบบไม่โปร่งใสกันอยู่มั๊ยเนี่ย แล้วคนเราพูดหลายเรื่องพร้อมกันได้ คนไทย multitasking

[Feuille de Nontbourg @FeiZV]

นึกถึงชีอูน ลูกค้าเคลมเสื้อ แต่เอาลูกค้ามาแขวนประจานทำคอนเทนต์เฉยเลย

[B @bibuarydf]

เข้าใจมั้ยอะว่าเด็กพึ่งจบม.6ที่ตะโกนสุดเสียงคนนนั้นเป็นคนเดียวกันกับพนักงานออฟฟิตต้อกต๋อยที่ต้องทำงานงก ๆ ในประเทศที่ไม่มีอะไรเปลี่ยนไปเลย

[Ton Veerayooth @Ton_Veerayooth]

ใครจำได้บ้างครับ ว่าครั้งหนึ่งไทยเคยเป็นผู้ส่งออกกุ้งอันดับ 1 ของโลก? 🦐

.

ช่วงเวลา 20 ปีที่ทุกรัฐบาลบอกว่า “ประเทศไทยเป็นครัวของโลก”

เป็น 20 ปีที่ไทยตกบัลลังก์ จากผู้ส่งออกกุ้งอันดับ 1 ของโลกมาอยู่กลางตารางและโดนทิ้งห่างไปเรื่อยๆ

ความเดือดร้อนของผู้เลี้ยงกุ้งไทยที่โดนมาเลเซียแบนห้ามนำเข้าที่กำลังเป็นข่าวในตอนนี้ จึงสะท้อนอีกครั้งถึงความละเลยของรัฐบาลและราชการไทยตลอดยี่สิบปีที่ผ่านมา

🔴 ปัญหาเฉพาะหน้า: ไทยส่งออกกุ้งไปมาเลเซียเดือนละ 300 ตัน หรือ 3,000 ตัน?

เมื่อต้นเดือนที่ผ่านมา มาเลเซียประกาศระงับการนำเข้ากุ้งจากไทย 5 สายพันธุ์ (กุ้งลายเสือ กุ้งแชบ๊วย กุ้งขาวแวนนาไม กุ้งกุลาดำ และกุ้งน้ำเงิน) โดยเป็นข่าวว่าเพื่อตอบโต้ทางการค้าจากที่ไทยตรวจจับปลากะพงขาวจากมาเลเซีย

ในวันที่ 11 มิ.ย. กมธ.พัฒนาเศรษฐกิจ จึงเรียกหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเข้ามาเพื่อหารือข้อเท็จจริงและมาตรการรับมือ โดยพบว่าปัญหาใหญ่ที่สุดคือ ข้อมูลที่ไม่ตรงกันระหว่างผู้เลี้ยงกุ้งกับหน่วยราชการ ทำให้มองระดับความรุนแรงของปัญหาต่างกันราวฟ้ากับเหว

เพราะกรมประมงประเมินความเสียหายแค่เดือนละ 300-400 ตัน ในขณะที่ผู้ประกอบการให้ข้อมูลว่าปริมาณความเสียหายว่าน่าจะถึงเดือนละ 3,000 ตัน หรือปีละราว 40,000 ตัน

เรียกว่า "ตัวเลขทางการ" กับ "ตัวเลขจริง" อาจต่างกันระดับ 10 เท่าตัว

เหมือนกับหลายเรื่องในประเทศไทย ที่พอตัวเลขทางการไม่ค่อยสอดคล้องกับสถานการณ์จริง รัฐบาลก็จะประเมินความเสียหายและออกมาตรการเพื่อรับมือเบากว่าปัญหาหน้างาน

ในกรณีของกุ้ง ถ้ามาเลเซียเลือกปิดด่านนำเข้าแบบนี้ จะทำให้ตลาดกุ้งของไทยเองรวนทั้งระบบ เพราะหากปริมาณที่เคยส่งออกถึง 3,000 ตันต่อเดือนต้อง “ไหลย้อนกลับ” มาที่ตลาดภายในของไทยเองทั้งหมด ราคากุ้งจะต้องป่วนเป็นลูกโซ่ เกิดการตัดราคาภายในครั้งใหญ่

แม้ว่ากระทรวงพาณิชย์และกระทรวงเกษตรฯ จะเดินหน้าแก้ปัญหาแล้ว แต่ในฐานะหน่วยราชการก็จะทำได้เพียงกระบวนการที่เป็นทางการ อย่างการส่งหนังสือไปที่มาเลเซีย การเตรียมใช้เวทีระหว่างประเทศเช่น WTO โต้แย้ง หรือเตรียมระบายผลผลิตผ่านโครงการธงฟ้าหรือไทยช่วยไทยพลัส แต่การระบายสินค้าภายในประเทศตามแนวทางของกระทรวงพาณิชย์กว่าจะเกิดขึ้นก็ปลายเดือนมิถุนายน

แต่สมาคมผู้เลี้ยงกุ้งบอกว่านี่คือ "10 วันอันตราย" เพราะกุ้งที่พร้อมขาย หากผ่านไปแค่ 10-15 วัน กุ้งจะคุณภาพลดลงหรือทยอยตาย เพราะเกิดความแออัดในบ่อ เสี่ยงต่อการติดเชื้อ

🔴 ปัญหาใหญ่ : แก้ 4 โรคไม่ได้ กุ้งไทยไม่มีวันกลับมา

อุตสาหกรรมกุ้งเป็นหนึ่งในไม่กี่อุตสาหกรรมของไทยที่มีห่วงโซ่การผลิตครบวงจรในประเทศ ครอบคลุมตั้งแต่การผลิตอาหารกุ้ง การเพาะพันธุ์ลูกกุ้ง การเพาะเลี้ยงในฟาร์ม ไปจนถึงการแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์

สมาคมผู้เลี้ยงกุ้งให้ข้อมูลว่า เรามีเกษตรกรผู้เลี้ยงกุ้งประมาณ 2 แสนครอบครัว กระจายอยู่ทั่ว 34 จังหวัดทั่วประเทศ

ช่วงปลายทศวรรษ 2540 ประเทศไทยเคยเป็นผู้ผลิตและส่งออกกุ้งอันดับ 1 ของโลก เคยผลิตถึง 640,000 ตันต่อปี แต่เจอจุดเปลี่ยนสำคัญ เมื่อเกิดการระบาดของโรคตายด่วน หรือ Early Mortality Syndrome (EMS) เมื่อปี 2555

ผ่านไปอีกสิบปี โรค EMS ยังจัดการไม่ได้ แต่มีโรคใหม่เพิ่มอีก 3 โรค คือ ไวรัสตัวแดงดวงขาว ไวรัสหัวเหลือง และโรคติดเชื้อขี้ขาวอีเอชพี

แต่องค์ความรู้ในการแก้โรคกุ้งของเรายังไม่ขยับตาม

ยอดผลิตและส่งออกกุ้งของไทยจึงถดถอยต่อเนื่อง จาก 640,000 ตัน ก็เหลือแค่ 270,000 ตันต่อปี

ในขณะที่ “เอกวาดอร์” ทะยานขึ้นมาเบียดกับจีนและอินเดีย เพราะเอกวาดอร์มุ่งพัฒนาเทคโนโลยีและนวัตกรรมการเลี้ยงกุ้งอย่างต่อเนื่อง เน้นการเลี้ยงแบบธรรมชาติ ด้วยอาหารคุณภาพสูง ที่เหมาะกับสายพันธุ์พื้นถิ่น จนเพิ่มผลิตภาพและคุณภาพมาเป็นอันดับหนึ่งแทนประเทศไทย

ผู้กำหนดนโยบายต้องไม่ยึดติดกับมายาคติว่า “ไทยเป็นครัวของโลก”

แม้แต่ในสินค้าเกษตรก็มีการแข่งขันสูงขึ้นเรื่อยๆ มีผู้เล่นหน้าใหม่เข้าสู่สนามเสมอ เราต้องรู้จักคู่แข่งของเราในตลาดโลกให้ถ่องแท้กว่านี้ ว่าเขากำลังทำอะไรกัน เดินหน้าไปทางไหน ก่อนที่เราจะไม่เหลือใครอยู่ข้างหลังครับ

[KANT @kantcoth]

กับดัก"คนเก่ง"ในออฟฟิศ
ใครที่ทำงานไว รับจบทุกอย่าง

จะบอกอะไรให้นะ รางวัลของการทำงานเก่ง ไม่ใช่เงินเดือนที่เพิ่มหรอก แต่คืองานที่เยอะขึ้นตะหาก(ขำแห้ง)

หัวหน้าจะส่งงานคนอื่นมาให้คุณทำเพิ่มเพราะไว้ใจ ส่วนไอ้คนที่ทำงานห่วยแม่งก็นั่งชิลเลิกงานตรงเวลา ใครติดกับดักนี้อยู่ ถอยออกมาเถอะ

[พรรคประชาชน - People's Party @PPLEThai]

🔔เชิญชวนพี่น้องผู้ประกันตนและประชาชน แสดงความคิดเห็นต่อร่าง พ.ร.บ.ประกันสังคม ฉบับพรรคประชาชน
.
🟠ช่วงที่ผ่านมา พรรคประชาชนได้เปิดแคมเปญ #ทวงคืนประกันสังคม มีเป้าหมายเพื่อปฏิรูปกองทุนประกันสังคมซึ่งมีมูลค่ากว่า 2.9 ล้านล้านบาท มาจากการร่วมจ่ายของลูกจ้าง-นายจ้าง-รัฐบาล ในทุกๆ เดือน ถูกบริหารอย่างโปร่งใส มีความเป็นมืออาชีพ มีความยั่งยืน และยึดโยงกับผู้ประกันตน
.
📚ในวันแรงงาน 1 พฤษภาคม 2569 พวกเราได้ร่วมกันสร้างหมุดหมายสำคัญของการปฏิรูปประกันสังคม ด้วยการยื่นร่าง พ.ร.บ.การประกันสังคม ฉบับพรรคประชาชน เข้าสู่สภาผู้แทนราษฎร เพื่อผลักดันให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างเป็นรูปธรรม
.
🔥วันนี้ร่างที่พวกเราได้ยื่นเข้าสู่สภา กำลังเข้าสู่กระบวนการเปิดรับฟังความคิดเห็นผ่านเว็บไซต์สภาผู้แทนราษฎร จึงขอเชิญชวนพี่น้องประชาชน คนทำงานทุกท่าน ร่วมกันแสดงความคิดเห็นต่อร่างดังกล่าว ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาเพียง 5 นาที เสียงของทุกคนจะเป็นพลังหนุนหลังให้ร่างกฎหมายฉบับนี้ผ่านความเห็นชอบในสภาผู้แทนราษฎร
.
👉ร่วมแสดงความคิดเห็นได้ที่ https://t.co/YTbCm57Erw
⏰ตั้งแต่วันนี้ จนถึงวันที่ 7 กรกฎาคม 2569

[TallyXiaxy 🇹🇭 @TallyXiaxy]

สูตรพวกนี้ ไม่ต้องใช้มัตฉะเกรดแพงมากก็ได้ค่ะ เพราะผสมเยอะจนเหมือนกินเอารสหวานเลยค่ะ

[เมอไลอ้อน @PhotoTardies]

หลายบริษัทคิดว่าคนลาออกเพราะเงินอย่างเดียว เหมือนโลกนี้มีปัญหาเดียวคือเงินเดือนน้อย

แต่พอมีคนไปสำรวจจริงๆ เหตุผลท็อปๆกลับเป็นเรื่องพื้นฐานมาก คือทำงานแทบตายแต่ไม่เคยถูกเห็นค่าจากหัวหน้าและจากบริษัทเลย

[น้องดุจดาว แบกหีย์หนีเพกาซัสรอบที่4 @kanyanhe]

ขอเป็นกำลังใจเล็กๆ ให้แบงค์ศุภณัฐ นักการเมืองที่ดี คือนักการเมืองที่ตรงไปตรงมา ซื่อสัตย์ ต่อหน้าที่ตนเองและช่วยกันดูแล ภาษีประชาชนให้เกิดประโยชน์สูงสุด 🧡 สู้ๆนะ #แบงค์ศุภณัฐ #ศุภณัฐมีนชัยนันท์

[PK @lazywahwah]

ทัวร์ลงก็สมควรนะ

สังคมแม่งไม่ควร lenient กับพวกอาศัยชื่อเสียงมาทำธุรกิจมักง่าย ตีหัวเข้าบ้านแบบนี้

[กวย🦭 @sngkeep]

รางวัลของคนที่ทำได้ทุกอย่างในออฟฟิศก็คือลาออกยังไงล่ะ

[🟣nanacowaii 🟣 multivers 🌸 @nanaco_polyA]

แรงค์จู๋ก็สั้น แรงค์นอกใจก็สูง แรงค์ดูแลยังห่วยอีก กุยอมใจคนที่ยังคบคนไทยกากๆ

[พรรคประชาชน - People's Party @PPLEThai]

[ ตึกถล่ม-ร้าง-ทิ้งงานทั่วประเทศ ก่อนของบสร้างตึกใหม่ สตง. ต้องชี้แจงสังคมก่อน ]
.
วันนี้ (12 มิถุนายน) รักชนก ศรีนอก @nanaicez สส.บัญชีรายชื่อ พรรคประชาชน ในฐานะประธาน กมธ.ติดตามงบประมาณฯ นำคณะเข้าหารือผู้บริหาร สตง. เพื่อติดตามการใช้งบก่อสร้างอาคาร และความคืบหน้าคดีตึก สตง. ถล่ม
.
โดยปัจจุบันอาคารสำนักงาน สตง. ทั่วประเทศมีปัญหา 2 ลักษณะ หนึ่งคือสร้างเสร็จแล้วแต่ถูกทิ้งร้าง สองคือสร้างไม่เสร็จเพราะผู้รับเหมาทิ้งงาน คำถามคือ สตง. จะจัดการอย่างไร เพราะในฐานะหน่วยงานตรวจเงินแผ่นดิน สังคมคาดหวังว่าจะมีความโปร่งใสและแก้ปัญหาในองค์กรตัวเองได้ดีกว่าหน่วยงานอื่น
.
สำหรับกรณีตึก สตง. ถล่ม ที่เกิดขึ้นหลังเหตุการณ์แผ่นดินไหวเมื่อเดือนมีนาคม 2568 วันนี้บริเวณดังกล่าวกลายเป็น "อนุสรณ์สถานแห่งการทุจริต" ไปแล้ว แม้ที่ผ่านมา กมธ. จะสอบถาม สตง. ถึงความคืบหน้าของผลการสืบสวนสอบสวนไปหลายครั้ง แต่รายงานฉบับสุดท้ายของกรมโยธาธิการและผังเมืองถูกตีเป็นความลับ จึงต้องสอบถามว่าจะสามารถได้รับข้อมูลบางส่วนจากการสืบสวนนั้นได้หรือไม่
.
ในฐานะ กมธ.ติดตามงบฯ รักชนกระบุว่าต้องการความร่วมมือในการให้ข้อมูลที่อาจจะเป็นเชิงลึกกว่าเดิม อีกทั้งจะมีการติดตามความคืบหน้าในการเยียวยาแรงงานทั้งชาวไทยและต่างชาติ และจะดูแลผู้ที่ได้รับผลกระทบแต่ตกหล่นอย่างไรด้วย ส่วนในแง่คดีความ เห็นว่าบุคคลภายนอกหรือผู้ที่มีอำนาจ ยังรับผิดชอบน้อยเกินไปกับเรื่องนี้
.
หลังจากนี้ กมธ.ติดตามงบประมาณฯ จะติดตามตรวจสอบงบประมาณที่เป็นสิ่งปลูกสร้างของ สตง. ต่อเนื่อง แม้ตอนนี้จะยังไม่เห็นว่า สตง. มีรายละเอียดคำของบประมาณอะไรมาบ้าง แต่ก็ต้องมีการนำมาเทียบกัน เพราะถ้าของบประมาณไปแล้วแต่ไม่สามารถทำงานให้สำเร็จลุล่วงไปได้ ในงบประมาณปี 2570 ที่จะมีการพิจารณากันในช่วงต้นเดือนนี้ ก็อาจจะต้องนำเรื่องนี้มาพิจารณาด้วยว่าจะให้งบประมาณ สตง. ไปสร้างตึกใหม่หรือไม่

[Miss ก้อน be myself @mmedizine]

มาดูบ้านพักแพทย์ และบุคลากรทางการแพทย์ของโรงพยาบาลสิ กูว่าสุดทนกว่าบ้านในนิทานลูกหมูสามตัวอีก 555555

[𝙉𝙖𝙢𝙘𝙝𝙖 (NP)🐰 @Namcha88z]

กว่าเรื่องจะจบ เครดิตจะเหลือไหม แต่ก็เพราะความไม่รอบครอบ ไม่ใส่ใจในการทำธุรกิจมากพอ และที่สำคัญไม่จริงใจต่อลูกค้าด้วยแหละ เรื่องถึงลากยาวมาขนาดนี้

ถ้าปกติออกมาขอโทษยอมรับผิดคืนสินค้าคืนเงินเรื่องก็จบ แต่นี่คือทุกครั้งที่แถลงยิ่งแย่ ยิ่งขุดยิ่งเจอว่าที่พูดมาไม่ตรงเลยย้อนแย้งไปหมด

[แฟ้มพัค ✨อุลตร้าแBง✨ @Kmaf616]

โดนซัพหลอกแดกมาอีกที555555

“คุณน่าจะศึกษาให้มากกว่านี้ เราซื้อจากคุณก็ไม่ใช่ถูกๆ .จิ๊ปาก”

[ch. @chyoumayknow]

มาเรื่อย ๆ ดิจิม่อนฟุดฟิด คนถามกินเคลียร์ตัวไหน แนะนำกระปุกเขียว 🥲 #แม่ตุ๊ก

[Kitty.co🍋 @kittykireiii]

ชาวเน็ตยังคงตั้งคำถามหลังจากได้เห็นแถลงล่าสุด ว่า

สรุปแล้วบินไปไร่ที่ญี่ปุ่นจริงไหม?
มัทฉะนำเข้ามาจากประเทศไหน?

#แม่ตุ๊ก