Di jakarta si adek tidur malemnya bener bener ga berkualitas. Kebangun mulu susah tidur trus bangunnya cepet.
Giliran di lampung, tidurnya cepet malem juga ga kebangun2 tidurny cukup.
Semoga pola tidur membaik BB nya pun seiring naik.
#GhostDoctor berakhir dengan sangat memuaskan! Ga nyangka sih kalo endingnya bakal melebihi ekspektasi wkwk. Drama drama medis ini emang selalu menarik buat ditonton. Kayanya bakal rewacth🤗
⚠️ Seberapa sering kamu minum2an manis dalam seminggu?
Buat kamu yg sering banget minum manis2/soda/cola/minuman dg kandungan gula yg tinggi, kurangin deh.
Apalagi kalau dibarengi oleh kebiasaan rebahan berlebihan (inactivity), itu bs memicu diabet, obes, gangguan jantung, dll 😬