からすみ

笑止千万 人畜無害 大盛無料 必携品はお酢とタバスコ　朝ランは正義

[からすみ @gtsk72]

@sopra_norz そして一日中多幸感に包まれます

[からすみ @gtsk72]

おひゃLT ＃おはLT

[からすみ @gtsk72]

@unage_run ありLT！

[からすみ @gtsk72]

@unage_run 😆www

[からすみ @gtsk72]

@sopra_norz 鳥さんもナイスLT！界隈におはLTメンバーがいるので頑張れました

[からすみ @gtsk72]

撮ってるときに知らん人のランクルがカットイン

[からすみ @gtsk72]

本日の妙高、火打、ジムニー

[からすみ @gtsk72]

ワンタン麺と生姜焼き丼

[からすみ @gtsk72]

同年度に２回以上のサブエガとなるとさらに少ないだろうからワタシはもはや存在していないかも？もともと存在感はないがw

[ﾁｪﾉﾚ @chel_4]

@ChannelKatuo 2025年度の50代のサブエガ率、サブ3率を算出しました。（以下男性のみで算出）

50代完走者合計：82,414名
50代サブエガ達成者：453名(0.55%)
50代サブ3達成者：1,870名(2.27%)

ちなみに一番マラソン人口の多いのは51歳です(昨年は50歳)

[からすみ @gtsk72]

おひゃ峠走奧信濃走っためーさんは元気でした

[からすみ @gtsk72]

雨あたらず

[からすみ @gtsk72]

おひゃサカダッシュ

[からすみ @gtsk72]

エイドで提供していたおやきが余ったので20個くらいもらった

[からすみ @gtsk72]

ブヨに噛まれたふくらはぎがパンパン

[からすみ @gtsk72]

バックヤード木島平の会場までおひゃジョグ

[からすみ @gtsk72]

@jingnicks 浮遊術もといヒャ遊術

[からすみ @gtsk72]

おひゃ信濃マーシャル出発

[からすみ @gtsk72]

誘導とマーシャルで45k d+1500mくらい移動したちょっとした大会並です

[からすみ @gtsk72]

奧信濃ボランティア本日の業務終了
宿で🍻