@juanpedr0c Huevos. Frutos secos. Tostadas de pan integral o salvado (el blando te da más hambre). Hummus de cualquier legumbre. Quesos. Frutas.
Yo desayuno 1 café 2 huevos y 1 fruta cuando entreno.
Cuando no entreno 1 café 1 tostada con hummus o 1 huevo y fruta
Si les sobran unos pesos, lo primero que tienen que hacer es crear un fondo de emergencia.
No compres AL30, falopa-coin ni nada raro.
Arma un fondo de emergencia.
¿Qué es?
Pedir un cafe en Italia:
8.10am
-un espresso
-1€
8.10am
Pedir un café en Palermo:
8.10am
-Hola te pido un café
-Venti o Porongi?
-Chico
-Ok, con leche de iguana o avestruz
-Sin leche porfavor
-Barbaro, querías agregar un double hot intake triple shot?
-…
9.45am
ATENCION ROSARIO, RT PARA DIFUNDIR.
Modalidad de robo por la zona de Ríomio y Parque España.
Me llegó este mensaje sobre este nuevo método de robo que hay por la zona de la costanera central.
Hay que ayudarnos entre todos. Así que vamos a compartir y difundir para cuidarnos.
ABRO HILO:
Si te tomaste un AVIÓN de la aerolínea GOL el día 30/12 a las 19.45hs desde Ezeiza destino Natal, rumbo a FERNANDO DE NORONHA, y estabas sentado en el asiento 1C, soy la chica con la que hablaste 5/10’ y quiero decirte que no me anime a pedirte tu teléfono.
RT :)
Los precios van a subir descontroladamente... Por un tiempo... Nada de stockearse... Se compra lo justo y necesario y las marcas que menos remarquen... Cuando dejen de vender van a bajar...
Oferta demanda... Algo que en Argentina estamos desacostumbrados.