ศิวา

1992
Tech, Dev, Running, Travel, Hiking, Camping
Coffee, Beer
Make everyone to be Friend

[ศิวา @guygrapher]

ตอนขึ้นสะพาน ท่องอยู่ 3 คำ

อย่า หา ทำ

😅

[ศิวา @guygrapher]

Tempo 2km Repeats ก่อนฝนตก

เป็นเพซสำหรับแข่งระยะ 10km ในสัปดาห์หน้าเลย แค่ 4km ยังเหนื่อยแล้ว วันจริงจะไหวไหมนะ ?

[ศิวา @guygrapher]

อยากลอง Ultra Marathon 50km ที่กำแพงแสนต้นเดือนสิงหาคม

ใครเคยมีประสบการณ์แนะนำหน่อยครับ

[ศิวา @guygrapher]

ความคิดเห็นจากที่ไปเที่ยวจีนบ่อย

คนจีนเสียงดัง ?

คนจีนไม่เสียงดังเลย ไม่เหมือนคนจีนในไทย เผลอๆ คนไทยเสียงดังกว่าอีก

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

🇨🇳“เห็นเค้าบอกว่า จิ่วไจ้โกว สี่ดรุณี ปี้ผิงโกว ภูเขาหิมะใกล้ไทย บินไปเพียงแค่ 3 ชั่วโมงเอง“

//นั่งเครื่องไปเฉิงตูอ่ะใช่อยู่ แต่จากเฉิงตูไปอุทยานหน่ะ เผลอๆนานกว่าบินจากไทยไปอีก

😂

[ศิวา @guygrapher]

Luang Prabang Vibe

#luangprabang #laos #หลวงพระบาง #ลาว

[ศิวา @guygrapher]

เย็นนี้ฝนจะตกอีกไหมนะ ?

[ศิวา @guygrapher]

@im_sernz Computer Engineering ได้ไหมครับ 😅

[ศิวา @guygrapher]

ตอนบ่าย 3 มันยังสว่างจ้าอยู่เลยยยย 😫

[ศิวา @guygrapher]

นักข่าวลองสัมภาษณ์ดูครับ

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

บอกผมทีว่างาน TH-AI Passport Forum ไม่ได้เกณฑ์ชาวบ้านมานั่งฟัง

[ศิวา @guygrapher]

@LadyAxiim OMG 😫 พี่ไปหาข้อมูลมาจากไหนนนนน 😅

[ศิวา @guygrapher]

สวัสดีครับ ชื่อกาย อายุ 33 ปีครับ แต่ใน X ใช้ชื่อจริง เพราะเหมือนจะเห็นคนชื่อกายเยอะแล้วครับ 😅

ชอบทำกิจกรรม
- Running
- Hiking
- Trail
- Camping
- Roadtrip

[𝒊𝒏𝒌 𝒔𝒊𝒓𝒂, @siraxkyungsoo]

ทุกคนแนะนำตัวกันไว้หน่อยดีมั้ยคะ ไม่ต้องเปิดเผยตัวก็ได้ แค่บอกหน่อยว่าอยากให้เพื่อนๆ ในนี้เรียกว่าอะไร 👀✨

[ศิวา @guygrapher]

ตั้งแต่ต้นปีเลยครับ Full Marathon แรกในชีวิต

วิ่งคุม Pace 5.3x มาได้ 25km เจอเนินเขากระโดงไป เจ็บเข่า ถอดใจจะ DNF แล้ว แต่มีลุงคนนึงบอกว่าแกก็ไม่ไหว แต่แกจะเดิน และขอกผมว่าถ้าเดินต่อยังไงก็ถึง ไป เดินด้วยกัน

ผมจึงตัดสินใจเดินยาวๆ 17km ชมกองเชียร์มันส์ๆ ระหว่างทาง ทุกคนใหักำลังใจกันดีมาก

ถึงจะไม่ได้ตามเป้า แต่โคตรภูมิใจครับ

[⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝♡ SC @Maiibluee]

มาอวดสิ่งที่ภูมิใจครึ่งปีแรก 2026 หน่อยได้ไหมคับ🥺 จะบอกทุกคนเก่งมากๆที่ผ่านครึ่งปีมาได้แล้วว 🫶🏻💕

[Rukchanok Srinork @nanaicez]

ตัวเลขน่าเป็นห่วงมากฮะ

เพื่อนๆใครมีกิจการ เปิดร้านค้าขาย เป็นผู้ประกอบการ เจ้าของบริษัท ฝากแท๊กมาอ่านโพสนี้ทีฮะ

การลงทะเบียนเลือกตั้งบอร์ดประกันสังคมฝั่งนายจ้าง จากนายจ้างทั้งหมดที่ส่งสมทบ เกือบ 500,000 ราย ตอนนี้ลงทะเบียนใช้สิทธิ์เลือกตั้งแค่ 1,153 รายเท่านั้น 😖 ซึ่งวันเลือกตั้งจริงอาจจะไปใช้สิทธิ์แค่ 1 ใน 3

อ้างอิงจากเลือกตั้งรอบที่แล้ว นายจ้าง 500,000 ราย ลงทะเบียนใช้สิทธิ์แค่ 4,200 มาใช้สิทธิ์จริง 1,400 เท่านั้น แค่ 0.28% ของผู้มีสิทธิ์ ซึ่งน้อยมากแบบมากกก

ขอให้ข้อมูลเพิ่ม
ผลการเลือกตั้งบอร์ดประกันสังคมรอบที่แล้ว บอร์ดฝั่งนายจ้างที่ได้คะแนนมากที่สุด ได้รับเลือกมาด้วยเสียง 409 โหวต และคนที่น้อยที่สุดได้ 252 โหวต

ส่วนเจ้าของวลีเด็ด “สื่อเฮงซวย” ด่ากราดสื่อที่นำเสนอข่าวประกันสังคมอย่างตรงไปตรงมา นายทวีเกียรติ รองสวัสดิ์ ได้รับ 258 โหวต จากนายจ้าง 500,000 ราย ที่ไม่มาใช้สิทธิ์ คนที่ได้เพียง 258 โหวต ก็ได้เป็นตัวแทนนายจ้างทั้งหมดแล้ว

นายจ้างทั่วประเทศที่ส่งสมทบทุกเดือน ถ้าไม่ไปใช้สิทธ์ แปลว่าเรากำลังปล่อยให้ใครก็ไม่รู้มาตัดสินใจใช้เงินที่คุณส่งไปทุกเดือน ซึ่งวีรกรรมบอร์ดนายจ้างสมัยที่ผ่านมาที่ตราตึงใจ มีอีกมาก เช่น

- ขวางบำนาญ สูตร CARE โดยอ้างว่าอ่านเอกสารไม่เข้าใจ

- คัดค้านเงินสงเคราะห์บุตร อ้างว่ากลัวต่างด้าวจะได้ใช้ประโยชน์ด้วย

- แสดงความเห็นว่าอยากจ้างแค่ทอมดี้เพราะกลัวจ้างผู้หญิงพอท้องแล้วจะลาคลอด จะขาดคนทำงาน

- ค้านปรับเพิ่มสิทธิ์เรื่องยาตับอักเสบ B บอกว่าคนที่จะมาเบิกใช้กินเหล้าเข้าไปเอง ทำไมต้องไปดูแลด้วย

- ร้องเรียกขอไปดูงานต่างประเทศทุกปี สนับสนุนการทำปฏิทินอย่างหนักแน่น

- ทาง กมธ.ติดตามงบฯ ขอเอกสารรายงานการประชุมย้อนหลังที่เกี่ยวข้องกับการพิจารณาโครงการ web app 850ล้าน แต่นายจ้างทวีเกียรติคัดค้าน ให้เหตุผลว่าแก่แล้ว ไม่อยากติดคุก

ทั้งหมดนี่ มีในบันทุกการประชุม ซึ่งเลขาประกันสังคมรับปากแล้วว่าจะเปิดเผยรายงานการประชุมผ่านเวปไซต์

ถ้าท่านคิดว่าไม่ไปใช้สิทธิ์คนเดียวคงไม่เป็นไรหรอก ท่านก็อาจจะได้คนที่มีชุดความคิดเหล่านี้กลับเข้ามาเป็นบอร์ดประกันสังคมฝั่งนายจ้างอีกรอบนึง

ดังนั้น ได้โปรดเถิดดดดดดด มันอาจจะเสียเวลาสักหน่อย ฝั่งนายจ้างขั้นตอนซับซ้อนกว่านิดนึง แต่คิดซะว่าเพื่อ… อะไรดีวะ เพื่อเพื่อนมนุษย์คนอื่นๆ ที่เค้าต้องใช้ประกันสังคมเป็นเบาะรองในชีวิตก็ละกันเตง หรือ ชอบนโยบายของใครก็ไปลงคะแนนกัน นะนะนะ

ปล. ใครที่ใช้สิทธิ์ได้ทั้งในฐานะผู้ประกันตนและนายจ้าง อยากให้เลือกไปใช้สิทธิ์นายจ้าง เพราะคนลงทะเบียนน้อยมาก ถ้าใครลงทะเบียนไปแล้วสามารถที่จะขอแก้ไขสิทธิ์ได้ช่วง 1-15 กค นี้ฉะ พลีส

[ศิวา @guygrapher]

วันนี้มีเรื่องจะเล่าให้อ่านกันครับ

ผมมีพี่ที่รู้จักคู่นึง เรามักจะไปเที่ยวด้วยกันบ่อยๆ พี่ ผช ทำงานประจำ ส่วนพี่ ผญ จะเป็นแม่บ้าน
เวลาเราดื่มกันมักจะ deep talk กันบ่อยๆ และมักจะได้ฟังพี่ ผช ระบายเรื่องงานมาบ่อยๆ

พี่ ผญ เป็นซึมเศร้าเกิดจากความเครียดจากการทำงานเช่นกัน จนต้องออกจากงานมาพักรักษาตัวที่บ้าน จากการที่คุยกันก็รู้ได้ว่าพี่เขาเป็นคนตั้งกฏเกณฑ์กับตัวเองเยอะมากๆ ทำให้เกิดความความเครียดที่ไม่ควรจะเกิด

เมื่อ 2 ปีที่ผ่านมา พี่ ผญ กลับมาทำงานอีกครั้ง หลังจากหายดี ไปทำงานที่ใหม่ได้ไม่นาน อาการก็เริ่มกลับมา เพราะความ toxic ของที่ทำงาน แต่แกเลือกที่จะอดทน เพราะเป็นกฎที่แกตั้งไว้

ด้วยความเป็นห่วง ผมก็ชวนเพื่อนๆ ไปเยี่ยมที่บ้าน และช่วยกันคุยว่าเราไม่ควรเอาสุขภาพจิตไปแลกกับอะไรที่มัน toxic แกก็ตัดสินใจอยู่เป็นสัปดาห์ก็ลาออก และอาการก็กลับมาดีขึ้น

เมื่อปีที่แล้วเราก็ห่างๆ ไปบ้าง เพราะผมงดเที่ยว เก็บเงิน ก็เห็น story พี่ ผช ดูเครียดๆ ก็ลองสอบถามดู ก็เครียดเรื่องงานจนเป็นซึมเศร้าขั้นต้น

เราก็ยกเพื่อนๆ ไปที่บ้านพี่เขากันอีก จากที่คุยคือเครียดจนนอนไม่หลับ แต่แกก็มีแผนว่าจะออกมาขับ Grab แทน เพราะแกมีหนี้แค่บ้านหลังเดียว คิดอยู่ได้สบาย

เราเลยคุยกันว่า ถ้าพี่วิเคราะห์มาดีแล้ว ก็ทำเลยครับ อย่าให้เสียสุขภาพจิตไปมากกว่านี้ เหมือนพี่เขาก็จะไปทางออกมาขับ Grab

แต่ !

พี่ ผญ มานั่งคุยทั้งน้ำตา บอกว่าพี่ ผช ลองคิดให้ดีๆ นะ ถ้าออกไปผิดพลาดจะเป็นยังไง เราจะอยู่กันได้ไหม พี่เขาพยายามพูดข้อเสียออกมาทั้งหมดให้ฟัง หากเกิดอะไรแบบนี้จะทำยังไง ?

ส่วนคนอื่นที่มาพูดให้ลองทำแบบนั้น แบบนี้ หากเกิดอะไรขึ้น เขาไม่สามารถมารับผิดชอบอะไรได้

พอได้ฟังประโยคนี้ผมอึ้งเลยครับ และรู้ว่าพี่ ผช นอกจากจะกดดันเรื่องงานแล้ว ยังมีเรื่องนี้ด้วย แต่ก็นะครอบครัวเขา

ปัจจุบันนี้พี่ ผช ก็ยังคงทำงานที่เดิม นอกจากจะบ่นเรื่องงานใน story และยังมีปัญหาสุขภาพกายเพิ่มเข้ามาอีก ส่วนพี่ ผญ ยังคงเป็นแม่บ้าน เราและเพื่อนๆ ก็ทำอะไรไม่ได้ นอกจากส่ง Reels ตลกๆ ให้กำลังใจแค่นั้น

[ศิวา @guygrapher]

พอโตขึ้น ทำให้รู้ว่า

เวรกรรม ไม่มีจริง

เพราะคนถือกฎหมายที่ตัดสินกรรมนั้นไม่ได้ปฎิบัติหน้าที่อย่างถูกต้อง

เป็นกำลังใจให้ครับ

[อย่าให้รู้นะ รู้แล้วบอกด้วย @cnew888]

ทุกคนจำน้องเมย นักเรียนเตรียมทหารปี 1 ที่ถูกรุ่นพี่ซ่อมจนเสียชีวิตตั้งแต่ปี 2560 ได้ไหมคะ? ตอนนี้ผ่านมาแล้ว 9 ปี ล่าสุดคุณแม่น้องเมยได้รับหมายศาลจากค่ายทหารให้ไปขึ้นศาล ไม่รู้จะเกิดอะไรขึ้นอีก ฝากไปให้กำลังใจคุณแม่เยอะๆที เขาสู้เพื่อลูก สู้มากจริงๆ

[ศิวา @guygrapher]

ขับรถไปสวน 1 ชั่วโมง
วิ่ง 1 ชั่วโมงนิดๆ
ขับรถกลับบ้าน 1 ชั่วโมง

😑

[ศิวา @guygrapher]

ฝนตก จบ 😑

[ศิวา @guygrapher]

เย็นนี้ไปวิ่งสัก 12km

📍สวนรถไฟ

[ศิวา @guygrapher]

เย็นนี้ไปวิ่งสัก 12km

📍สวนรถไฟ

[ศิวา @guygrapher]

@Loverunnn ผมกะจะลงระยะ Marathon ครับ ปีนี้หวังว่าจะเปลี่ยนเส้นทางไม่ขึ้นพระราม 8 นะครับ 😅

[ศิวา @guygrapher]

Ok ไม่โดนล้อแล้ว 😅

[Brian MacDuff @itstheBMAC]

I can personally confirm that Apple's Photos "Clean Up" feature is DRASTICALLY improved in iOS 27. 😳

[Rukchanok Srinork @nanaicez]

ต่อจากนี้อาจจะมีเหล่าอินฟลู ออกมาพูดแง่ดีของ TH-AI Passport 1600ล้านบาท เพราะงบประชาสัมพันธ์เบิกจ่ายได้แล้ว

ขอให้คุณตระหนักไว้เสมอว่านอกจากเรื่องปากท้องทุกคนทำมาหากินแล้ว คุณกำลังจะเป็นส่วนนึงในการฟอกขาวโครงการที่ส่อลอคสเปคส่อทุจริต เอื้อประโยชน์ให้เครือข่ายสีน้ำเงิน ทำอะไรคิดให้ดีๆค่ะ