佐津ほのか

たまに編み物(ハンドメイド)※ぼちぼち再開/夢は数学のチャート式を解けるようになること。（数学は大の苦手です）/真面目に不器用/夫のことが大好き

[佐津ほのか @h0n003]

初めてのミニチュアセーターができた✌︎('ω')✌︎

[あ @XrOSwYwcrr50253]

新卒の頃、仕事で大失敗して落ち込んでたら、先輩に「反省は5分でいい。それ以上は反省じゃなくてただの自傷」って言われたの、何年経っても自分を救ってくれてる。

[ぱやぱやくん @paya_paya_kun]

ADHD傾向がある人は「リアクションをすること」が上手いです。愛想良く振る舞ったり、相手の話に大きくうなずいたり、その場の空気を明るくしたりするのが得意な人も多いです。

興味のある話には前のめりになり、初対面の人とも距離を��めるのが早く、 場を盛り上げる役になることもあります。

ただし、リアクションに意識を使いすぎて、話の内容をあまり覚えていなかったり、途中で電池切れとなって無言になって、帰宅した瞬間にどっと疲れたりすることもあります。

このタイプは面接は得意でアイデアマンなので、最初は「この人は優秀だ」と期��されますが、徐々にポンコツであることがバレていきます。

かわいそうですね。

私です。

[詩旅 紡 @tsumugi_utatabi]

うつ病になりやすい人は、「暗い人」というより、明るくて「できそうな雰囲気を出すのは得意」だったりする。笑顔は多いが、実は傷つきやすかったり、誰とでも話せそうに見えて相手の機嫌に振り回されていたり、余裕そうに見えて実はずっと頭の中でぐるぐる考え事をして小さなミスを気にしている。実際私もそういう様子で職場で振る舞い続けていた。

期待に応えられなかった過去や、染み付いた劣等感がある。「本当の自分を見せたら、誰にも好かれない」という恐怖が根っこにあり、他者が好みそうな自分を作り続けた。ただそうしていても自己との乖離が進み���ある日突然心が萎んでしまうパターンが多かった。

そのまま自然体でいるために私が見出した活路は、「自分の過去を編み直すこと」だった。

過去を編み直すとは、記憶に別の意味を与えることだ。「明るく振る舞えた」を演技ではなく、その場を成立させようとした配慮として。「傷つきやすかった」を弱さではなく、人の機微を感じ取れる繊細さとして。

私たちが職場で表している「性格」は、本当の意味で性格ではなく、『家庭トラウマによる迎合反応』が出ている可能性を見逃してはならない。

[熱 @hatsunetsu_u]

希死念慮とナルシシズムは比例する　死にたいという人はみんな、みんな自分のことが異常なまでに好きで狂っている

[愚痴講師 @TYPFNJvx94LvMko]

これに「学校が嫌な事やらせるのが悪い」みたいな意見を多く見かけたけど、嫌な事がある日でも「今日の給食は大好きなカレーだ」といった何かしらの楽しみを自分で見つけて乗り越えるものじゃないの？
大人になって「やりたくないから休む」とか言ってるやつの居場所なんてないよ。

[憂 @xynoa__]

「自分の傷を癒せていない人ほど、他人を救う側に回ろうとする」これ真理だと思う

[ドクターマーモット @dr_marmot_]

野生を知らないマーモットを見て

[Dr.パパ @DrKarte]

文科省の理屈、要するにコレ

「電卓ができたので算数減らします」
「ワープロができたので国語減らします」
「AIができたので国語と数学減らします」←NEW!
→ 3回目やぞこの失敗

アメリカは80年代に電卓普及を理由に計算訓練を削減した。結果、大学で微積分についていけない学生が量産されて、今も数学力の低迷に苦しんでる
日本も「ゆとり教育」で総量を削った結果どうなったかは周知の���り

道具が進化したときに削っていいのは「道具が代替する作業」であって「道具を使いこなす基盤」やない

電卓は計算を代替するけど、数量感覚は代替しない
ワープロは清書を代替するけど、文章構成力は代替しない
AIは出力を代替するけど、指示の言語化と検証の論理は代替しない

むしろ道具が強力になるほど、基盤の差が出力の差として増幅される
→ AI時代、国語と数学の価値はむしろ上がるんやで…

[桑原 和寛/ミシン専門家 @kkazuhiro13]

AIがついに「型紙」を理解し始めました🧵

最新研究では、3Dの洋服データから物理シミュレーションなしで2D型紙を自動生成する技術が発表されました。

今までAIは「洋服を作る」のが得意でしたが、今回は【縫える設計図】まで復元します。

これはアパレル・手芸業界にとって結構大きなニュースかもしれません（続↓）

[佐津ほのか @h0n003]

改めて、おっとはスゴいんだな🥺

[とろける @iammelting_]

カウンセラーの親友に「深く心を病んだひととは静かに距離を置いてください。一緒に病むか嫌われるかの2択だから、わたしがなんとかする！とか思っても普通のひとに対処は無理だから」と言われたの心に残ってる

[佐津ほのか @h0n003]

私も同種なんですけどね…。

[佐津ほのか @h0n003]

挟まれて辛���。ノータリンが羨ましい。

[佐津ほのか @h0n003]

福祉施設を利用してると、ぶちあたるこの問題。「ケア」の観点からは、そうアプローチするしか方法がないのでしょうが、拗らせた先輩方が沢山いらして、私は同じになりたくないのです。

[サグ @thug_business]

最近の小学生マジですごい。「歌いたくないから音楽の授業がある日は必ず休む」みたいなのが当たり前のように許されているらしい。今の社会って「やりたくない事はやらなくていい」って雰囲気だけど、「やりたい事をやる為には、やりたくない事をやる期間も必要」って事を教えないの、結構エグいよな。

[Lチキレッド@発達障害大学生 @asd_chicken1]

今現在はもう大人だ、ここで何を思っても仕方がないという風に現在に焦点を当てて言葉にすると案外こういう現象は比較的落ち着くことがある。
現在に焦点を当てる事が重要。

[Lチキレッド@発達障害大学生 @asd_chicken1]

ASD、ホンマにフラバ現象で苦しんでる人が多いんよな。
昔同級生に挑発されたとか、先生に理不尽に怒られた記憶が急に蘇ってブチ切れて興奮しすぎて腹が痛くなって寝れない夜を過ごしてる事が自分はよくある。
この現象の対処法なんだけど、

[dieod @dai_o]

どんな夏にしたいんだセリアは

[リス・𝔇𝔅 @risu_DB_1227]

誰だよこれ作ったの
#関数アート

[さくらい うみべ @umibe_ghost]

フォロワ、本当に興味持ってほしい 個人情報保護とは名ばかりで病歴、障害だけでなく、性的指向、犯罪被害も本人の許可や拒否権なく第三者に提供されます 匿名化も大変だからしませんし、提供先を審査することも監視することもしませんって法案です 冗談じゃなくわたしたち生きていけなくなりますよ

[矢野宏之 @hiroyuki_83]

強迫症では、「可能性が0とは言い切れないもの」、「実際には起こりにくい出来事」を“起こりそう”と感じてしまいます。

#強迫症 #OCD

[ドクターマーモット @dr_marmot_]

なんかめっちゃ見てくるマーモット