軟体ちゃん

格闘技少しかじってる程度のオッさん54になりました。怪我防止でストレッチが多くなって軟体になってさらなる進化を願っております。

[軟体ちゃん @h1972_m]

本日のジムトレーニング終了
今週も頑張りました。
次も頑張ろう
動画は使い回しですね。
あまりフォーム類は変わってないです
#趣味キックボクシング
#54歳身体にムチ打って頑張ってます
#継続は力なり

[軟体ちゃん @h1972_m]

@karate_maquartz わかりました。

[軟体ちゃん @h1972_m]

@saori_k86 おはり
いってらっしゃい

[軟体ちゃん @h1972_m]

@fujisaki_marina おはようございます。いってらっしゃい

[軟体ちゃん @h1972_m]

@miku_ichinose おはようございます

[軟体ちゃん @h1972_m]

@miku_ichinose おはようございます

[軟体ちゃん @h1972_m]

@iswhnIGqAjxZAsY できてますね。しっかり追い込めそうですね

[軟体ちゃん @h1972_m]

@miku_ichinose おはようございます

[軟体ちゃん @h1972_m]

@saori_k86 おはり

[軟体ちゃん @h1972_m]

@karate_maquartz とっておいたらすごかったかも

[軟体ちゃん @h1972_m]

@karate_maquartz GET Wildはレコードでしたね。最初のアルバムはレコードだったような…

[軟体ちゃん @h1972_m]

@fmkradiobusters ないです。
そんな人に出会ったことないです

[軟体ちゃん @h1972_m]

本日のジムトレーニング終了
今週は疲れてました。
まだまだ頑張ろう
#趣味キックボクシング
#54歳身体にムチ打って頑張ってます
#継続は力なり

[軟体ちゃん @h1972_m]

@Naoko_Hara 痛いですよね。
無理せず頑張ってください

[軟体ちゃん @h1972_m]

@miku_ichinose おはようございます

[軟体ちゃん @h1972_m]

@ns_crossfm どこでもドアですかね

[軟体ちゃん @h1972_m]

@saori_k86 おはり

[軟体ちゃん @h1972_m]

おはようございます
今日は蒸し暑いですね
ランニングでウォーミングアップできました