Practicar la gratitud de forma habitual se ha asociado con una mayor sensación de bienestar y una mejor regulación emocional.
La atención también puede entrenarse para fijarse en lo que funciona.
🎆 RÍO HIZO HISTORIA EN EL FIN DE AÑO
Río de Janeiro fue reconocida por Guinness World Records por organizar la mayor fiesta de fin de año del mundo, tras reunir a más de 2,5 millones de personas en la playa de Copacabana para recibir 2026. 🌍🎶