@alhasamunicipal @saudimomrah@saudimomrah
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
للتذكير مع خالص الشكر والتقدير
صورة مع التحية والتقدير لوزارة الشئون البلدية والقروية
@JarirBookstore السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشتريت جوال سامسونج من فرع جرير بالاحساء قبل اقل من سنتين، وحصلت مشكلة ان الجوال لا يشحن، وعندما ذهبت للصيانة قالوا يجب إرساله إلى الرياض وتستفرق الفترة اسبوعين، فهل هذه الفترة طبيعية لديكم، امل الإفادة وشكرا.
لتقترب أكثر من الصحة النفسية:
1. اتخذ القرار حتى لولم تكن مستعداً كفاية فما لديك كفاية.
2. واجه ولو كنت خائفاً، ليس كل فكرة في ذهنك هي صحيحة.
3. اخرج واختلط بالناس حتى لولم تشعر بالمتعة، المهم ألا تعزل نفسك.
خروجك من دائرة الراحة علاج، فبعض طرق الراحة هو ألا ترتاح.
#اسامه_الجامع
إن أردت وضع خط أفقي لديك خيارات عديدة:
خط دقيق --- ثم إنتر
خط ثخين ___ ثم إنتر
خط مضاعف === ثم إنتر
خط منقط *** ثم إنتر
خط متعرج ~~~ ثم إنتر
خط ثلاثي ### ثم إنتر
إن أعجبتك المعلومة ريتويت لطفاً🌹🔄
1- سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته "ثلاثاً"،
2- بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم "ثلاثا"،
3-رضيت بالله رباً وبالإسلام ديناً وبمحمد ﷺ نبياً "ثلاثاً"،
غفر الله لمن قالها، ونشرها، وبيّض وجهه، وأسقاه من حوض نبيه ﷺ
أُبشّركم 🌹
قال ﷺ:
خير ما قلت أنا والنبيّون قبلي:
"لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير"
قُلها من قلبك تقبّل الله منّا ومنك،
وانشرها واحتسب أجرها عند الله،
بيّض الله وجه من نشرها، وغفر ذنبه، وشرح صدره، وأسقاه من حوض نبيه ﷺ.
افتح مصحفك
• لا تنتظر أن تبقى مهموماً حتى تفتح مصحفك! فالقرآن ليس مخرج طوارئ من شدائدنا فحسب بل مفتاح لآمالنا الكبرى وعلاج لأدوائنا العظمى
ودليل قلوبنا إلى الله كلما ابتعدنا وغفلنا ماشاءالله تبارك الله
إن مزاجك مرتبط بماذا تفعل، وأين تفعل، ومدة ذلك الفعل، فإن كنت تنام طوال الوقت، في منزلك، إذا كنت تحبس نفسك، في ظلام دامس، فكيف تتوقع أن يكون مزاجك؟. وإذا كنت تمارس الرياضة ولو قليل منها لكن بانتظام، وتصاحب الإيجابيين بانتظام فكيف يكون مزاجك؟.
#اسامه_الجامع