كنت رشيقة وساأعود

يوم الاحد ٢٥/ ١١/ ١٤٣٧ هجري يوم ميلادي على يد الدكتور فهد بامحرز كانت عمليتي للتكميم متفائلة جدا وموقنة ان القادم اجمل #رابطة_المتكميين

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

وزني اليوم ١٠٠ هدفي الاول ٨٥ والثاني ٧٥ والاخير ٦٥ من اليوم متفائلة بالصحة والرشاقة وتحقيق الهدف والحلم حلمي الرشاقة #رابطة_المتكممين

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@venusast ابي بس مليون ومئة الف وتنحل كل مشاكلي

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@strawberrry888 هذا العام وبالخص فترة الحجر اكتشفت الحب والراحة والاطمئنان مع انسانة تحاهلتها واهملتها كثير اليوم اعيش لحظات حب معها … هي نفسي وروحي الطاهرة المحبة وابمحبوبه

[علـم النفس. @Psycholg]

نفسيًا :
القهوة ، والتلذذ بأكل الشوكولاته ، والنوم بعمق
والضحك، والخروج للتسوق ، والحب بعمق والانشغال بالمستقبل والطموح ، والقيام بالعبادات
على أكمل وجه ، كل هذه الأشياء
أجمل بكثير من البحث عن الحزن ومراقبة ذكريات الماضي والبكاء ، وانتظار الغائبين
الحياة جميلة جدًا .

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@a7bek_n2 @i_2iL تفضل سولف معي… نفس الحالة

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@fafaf1395 المشكلة اننا نتصنع ليرضون ويعجبون ويحبوننا … ومضى العمر ولم نصل لرضاهم ولا اعجابهم ولامحبتهم… مع يقيني ان حقيقتي احمل وارقى بكثير من تصنعي

[Fatemah Mohammed @fm1111t]

على قصة كقصة سندريلا ان تنتهي ولا تصل للأجيال القادمة ،، اخفضوا اصواتكم حين تتحدثون عنها ، انقذوا انفسكم فلا يوجد فارس ولا حصان ابيض ولاحتى حذاء زجاجي ، اصنعي عالمك الذي تريدين ، الرجل يرغب بشريكة تُعينه على هذة الحياة ، لايرغب بعاهة تعيش عاله عليه

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@Nadir65640121 @motakamemn اللحين 77 بعد سنتين بديت بالزيادة التدريجية

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@fafaf1395 تفاءلو بالخير تجدوووه

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

الرجيم بذكاء احياناً #دايت #رجيم #تكميم #تكميم_المعدة

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@fafaf1395 ينفع اقول اين الخامس او السادس او العاشر

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

@iMezyad تبي حساب سناب يساعدك بالادارة المالية وافكار للمشاريع تابع حساب مطنوخة #المشي_صحة #الرياض #رابطة__المتكممين

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

اكملت السنة الثالثة بعد التكميم نزل وزني من ١٠٣ الى ٧٠ زاد اللحين وصلت ٧٧ مرتاحة لشكلي وصحتي لكن نفسي اني وصلت ل٦٥ لكن الحمدلله … تنصحوني اسوي رجيم والا احافظ على وزني وبس #تكميم #تكميم_المعدة #دايت #رجيم #رشاقة

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

ودي احد يجاوبني ليش اغلب اللي يسووون تكميم يعتبرون التكميم سر لايصرحون فيه وينكرون وبشدة رغم ان نحف التكميم واضح يختلف عن النحف برجيم #تكميم_المعدة #تكميم #صراحةSarahah

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

كل اجازة صيفية تمر علي اعتبر منجزة امر كبير… هذه الاجازة بالظاهر مافيه انجاز… لكن بالباطن انجزت سلام مع نفسي وهدوء واستكنان عميق #محمد_بن_سلمان_في_كورنيش_جدة

[كنت رشيقة وساأعود @h_97h]

كملت 3 سنوات مسوية عملية التكميم نزلت من 103 الى 68 واللحين زاد وزني ووصلت 77 توقعون مناسب والا التزم بحمية مع ان جسمي كذا معجبني #تكميم #دايت