haLRu🥃LUV A RHUM

#ラブラム Remains the bar（@remains_akiba）オーナー。酒と美味いもの、音楽、サイクリング。東京の東側をこよなく愛し、人生の役に立たないことばかりに夢中になりがち。
#cyclinglife DE♥ROSA RIDLEY

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RM1300km、DNFでしたが旅の記録をnoteに書きました。

917キロで終わった旅——RM502 AJ Chiba 20th Anniversary 1300km DNF記｜https://t.co/MGkCEvodJr

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@norabalwks あざます！こないだの千葉1300の雪辱をはらしました笑

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おつかれさまでした🙌これでイタリアのRMは3つになりました。

1日ですらこんなに登ったことないのに6日間もそれが続くなんて非日常すぎて楽しかった。とはいえ2度はやりたくないので完走できてホッとしてます。

#alpi4000

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@GTraveller ありがとうございます！
年々暑くなりますね。8月だろうが6月だろうが4年全部熱波食らってるので、もうこれは異常気象じゃない、通常です笑

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@ab_peko ありがとうございますっ！
いやー暑かったです！（語彙力

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あかんカレーとビール食べながらすでに寝落ちしそう。明日片付けできるんかな…

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今回、隠れたMVPはクレアルカリン（クレアチン）な気がするな。パワー絞り出す登坂の前に、寝る前の脳のリカバリーに大活躍。

ただ、一度に結構な量の錠剤飲むのでPCで隣の席になった外国人が毎回ギョッとした顔をする。気をつけてね笑

#alpi4000

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最終PC、Laces（ラーチェス）
これで今年もこのパスタの見納めか。
ポモドーロ以外を選べるPCが多くて嬉しかったな

周りは宴会始まってるテーブルもあるけど、涼しくなるまでここで時間潰すんだろか

下見はビール飲んでから登ったりもしたけど、なにかのひょうしにフイにしたくないから酒はボルミオまでとっとくぞ😤（鉄の意志

#alpi4000

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あついしぬりんごうま

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やっと営業時間中にマックの前通れたなら飛び込んでみたが、こんなに提供の遅いの初めて…

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@barubaru24 肉はいいぞ。
とはいえこんなに登りまくるライドも初めてなので補給は色々失敗している気がしてます

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睡魔に負けたくないなら肉を食え、肉と芋を食え。毎食パスタとコーラばっかりだから調子悪くなるんだ

それはそうとシンプル美味い！

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ダウンヒル終えて40km、ようやくご飯食べれそうなとこに入れた。さむい😨

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嘘みたいなスコールが降って強制的に寝るハメになりましたw

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ベッドのある最後のPCに到着
何時に出るか、仮眠を取るかそのまま行くか。
それが悩みどころ
#alpi4000

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にしてもダウンヒル寒すぎて凍えてる

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@blueskycafe @barubaru24 お疲れさまでした！いそぐぞー🚴‍♂️💨

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E-MTBも悪くなさそうだな…と思えてくる

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雨降るか降らないか微妙な感じだったけど、本降りになってきた。奇跡のランチ回避…

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やばい、眠気が一生取れない。
エスプレッソ何杯飲んで何回パワーナップしてもあかん、眠い眠い眠いぞー

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今日も良い天気です
あと3ステージ。いけるかな？