طبياً ونفسياً :
ليس هنالك مرض يفتك الجسد أكثر من التفكير الزائد والحزن اليومي الدائم ، بحيث عندما تعيش حياتك بالأسى والغم والتفكير السلبي ستتحول مشاكلك النفسية إلى اضطرابات جسدية تتمثل في نوبات الأرهاق والضعف والتوتر وارتفاع الضغط وهذه الأشياء تعقبها إختلالات صحية تعجل من موتك