水澤春奈／Haruna Mizusawa

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[水澤春奈／Haruna Mizusawa @haaaaru05]

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[映画『スパイダーマン』シリーズ公式 @SpidermanMovieJ]

🕷️7月31日(金)日米同時公開
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
映画『スパイダーマン：ブランド・ニュー・デイ』

誰一人 僕を覚えていなくても
　　　　僕は君の“親愛なる隣人” ──

スパイダーマン＜新章開幕＞

[マーベル・スタジオ［公式］ @MarvelStudios_J]

#アイアンマン の後継者⁉️
新時代のヒーロー、誕生へ
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
マーベル最新ドラマシリーズ
『#アイアンハート』予告編解禁💫

6/25(水)AM10時より
#ディズニープラス 初回3話独占配信‼️

自作の最先端スーツで駆け巡る
若き天才発明家《リリ・ウィリアムズ》

装着せよ—強き自分。

[Lakers Lead @LakersLead]

BREAKING: LeBron James announces he will RETIRE following the conclusion of this season.

THANK YOU FOR EVERYTHING 🐐

[MCU FAN LIFE【マーベル映画ドラマ情報】 @MCUFANLIFE]

✅パリのディズニーランドでは、映画『キャプテン・アメリカ:ブレイブ・ニュー・ワールド』公開を記念した一度きりのプロジェクションマッピング・ドローンショーを開催しました。

[PayPay株式会社 @PayPayOfficial]

🎊🎊＼㊗️ホークス パーソル パ・リーグ優勝！／🎊🎊

リーグ優勝を記念して抽選で1⃣0⃣名様に1⃣0⃣万ポイントをプレゼント🎁
応募は@PayPayOfficialをフォロー＆この投稿をリポスト🔁
〆9/29 23:59

#ホークスリーグ優勝おめでとう をつけて、あなたの推し選手にお祝いのメッセージを届けよう💬
#sbhawks

[水澤春奈／Haruna Mizusawa @haaaaru05]

シュート勝負も容赦シマセン😏❤️‍🔥

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木曜アッパークラス⛹️‍♀️

アッパークラスは応援団長を筆頭に、みんなで声を出しながら体幹してます😹

セナコーチ（@haaaaru05 ）とのシュート勝負は必見です🔥

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🦭
🐻
🐸
😍

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木曜ビギナークラス⛹️‍♀️

楽しく体を動かそう動物シリーズ！
みんな上手になりきりました👏🦭🐻🐸

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可愛さ爆発💥😍
みんな第3期もよろしくねー

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火曜クラス⛹️‍♀️

火曜クラスも第三期スタート🌬️
出来なかったことが出来た瞬間は
毎回感動ものです😿💙
みんなでたくさん成長していこう！✨

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ボールを呼び込むアピール合戦😊💯

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木曜ミドルクラス⛹️‍♀️（小2〜小6）

第三期スタート！
10月のテーマは「パス&ラン」🔥

たくさん動いてたくさん走る秋に😼🍂

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木曜クラス⛹️‍♀️

風船を使った練習の様子です🎥
ドリブルをつきながら風船を扱うのに苦戦しましたがみんな上手です😼💙

アッパークラスはさすがですね👏

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みんなが私を負かしてくれるまでやるよー‼️
簡単には負けませんけどね😏👊🔥
DEFもブロック、スティール容赦しません♡w

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木曜クラス⛹️‍♀️（オフムービー）

アッパークラスが終わったあと、セナコーチ（@haaaaru05 ）に1on1をお願いするのが恒例になっています😹

勝てたときには大喜びです💙

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棒人間😂😂😂

走る
ドリブル
キャッチ
ステップ
ジャンプ
ボールを投げる

普段バスケをしてない子供達にとってはこれを一連の動きでやる事は意外と難しい🤨
分解練習して最後はリングに向かってTRY⛹️‍♀️‼️かっこいいレイアップのフォーラムになるように頑張ろう👊❤️‍🔥

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火曜ミドルクラス⛹️‍♀️

尻尾取りゲームで大盛り上がりの様子です🎥

火曜もレイアップに挑戦しています！
セナコーチ（@haaaaru05 ）の絵、とても上手です😄👏

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ビギナークラスは「バスケットボール」よりは遊びの中で跳んで、走って、投げて、ボールついて。
とにかく身体を沢山動かす事をしています😊‼️

上手くできた時にはみんな大喜び🙌🎵
可愛すぎて大変です♡w

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火曜ビギナークラス（4歳～小2）⛹️‍♀️

バスケットで大事な動きのひとつ、ジャンプ練習の様子です🎥💨

リズムに合わせると難しい様子でしたが、続けるうちに上達しました😼

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「間違いじゃなかった」バスケット中心の人生 | ヴィッキーズアカデミー 田代桐花コーチ

👏👏👏☺️
心の洗濯❤️
子供達から貰うものは計り知れないね🤲

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⁦@Vickies_Academy⁩ https://t.co/EKv0Z6vyQb

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火曜クラス⛹️‍♀️

8月より、火曜はアンコーチとセナコーチがタッグを組んで担当します😼
@haaaaru05 @tashiro_kirika

バスケットのことは何でも2人に聞いて、知識を盗もう🙌

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火曜クラス⛹️✨

木曜クラス担当の水澤コーチ
@haaaaru05
が火曜クラスに来てくれました😼💙

ピボットの練習は、難しい様子でしたがこれからたくさん覚えていきましょう🏀

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木曜クラス⛹️✨

終業式を終え、学校は夏休みスタート！でしたがみんな元気良く練習に取り組みました🏀

コツコツ練習を積み重ねて、上手くなっていきましょう😺💙

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👌👌👌🏀

【Next Challenge】
7/22にワンハンドのクリニックやります⛹️‍♀️

◾️ワンハンドシューティングクリニック
◾️16:00〜18:00
◾️小4〜6、中学生、高校生対象
◾️@大田区内の体育館施設

興味のある方はDMからご連絡下さい✉️

[NBA Japan @NBAJPN]

サブリナ・ヨネスクーがWNBAオールスターの3ポイントコンテスト決勝ラウンドで歴史的活躍を疲労🤩
@sabrina_i20 @WNBA @sabrina_i20 #WNBA #NBA #NBAjp

[VICKIES BASKETBALL PROGRAM @Vickies_Academy]

木曜クラス⛹️✨

火曜クラスに続き
ビギナー、ミドル、アッパー、プレユース
第二期スタートです！

たくさん練習に参加して、
みんなでレベルアップしていきましょう😺💙

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【Next Challenge】
⛹️‍♀️女子限定skill upスクール

🗓️毎週火曜開催
🕐19:30〜21:00
🏫大田区内(平和島・羽田方面)
⛹️‍♀️小学5.6年、中学生対象
✅体験参加者募集中

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