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今日减脂餐 糙米饭配煎鸡胸+清炒西兰花，低卡高纤，饱腹又满足 吃完也没负担～

[박지혜 @z_hye53]

「今日便利店补货！冰美式、海盐芝士三明治、多肉葡萄气泡水全上架，赶早班/逛gai路过别错过～」，

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今天跟着志愿队去社区便民服务点帮老人操作智能设备，帮叔叔阿姨们搞定了挂号、缴电费这些“手机难题”，看见大家轻松笑起来的样子，感觉做的小事超有意义～

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今天帮部门整理旧资料，翻出前leader手写的奇葩周报，满页画满了小恐龙，还写着“这周我的KPI是给恐龙找树枝当栖息地”，笑到差点被路过的总监抓包！

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熬夜刷到这部悬疑剧最后30分钟！反转直接甩我脸上，鸡皮疙瘩根本停不下来！

[정은 @eunn22222]

下班窝沙发，翻开这本轻散文，跟着文字慢下来～

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本周技能小打卡，每天10分钟练Excel函数，从VLOOKUP到XLOOKUP，一周搞定基础应用，附实操模板，职场效率upup！

[点头像看预览 @depdep2654]

「随手抓半片梧桐叶，蘸着丙烯在旧画本上画了个mini月球 把日常小物变成艺术载体，低门槛也能拥有的松弛创作感～」，

[点头像预览啊 @gktlq123]

谁懂啊！藏在巷子里的老广牛杂，牛腩炖到一抿就化，萝卜吸满浓郁酱汁，连汤都要拌三碗饭，下午六点才开门，晚到根本排不上！

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谁懂啊！东京街头偶然吃到的肉桂苹果可丽饼，外脆内软咬开爆汁，配冰美式直接把幸福感拉满

[点我主页 @b612jsw]

【今日测评｜现摘贝贝南瓜】粉糯到抿嘴化！蒸5分钟就出沙，甜得自然不齁，配粥/当早餐都绝，减脂党直接冲～