حــــبكة

متجر في القِمّة لأصحاب الهِمّه | مُتميّز بمجال الريّاضة | مُش مُجرّد متجر | المُفضّلة لكم | حُبِكَ حُبّك في قَلبّ حــبّكة 🤍

[حــــبكة @habkaaa]

مبروووووووووك 🫶🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
ولأن الأخضر غالي علينا 😍💚
الخصم لأول الطلبات 50٪ 🎁
أستخدم: KSA

#حبكة_خضراء 💚
#أخضرنا_قبل_الكل
#السعوية_الارجنتين
#كاس_العالم_FIFA #كأس_العالم_قطر_2022 #المنتخب_السعودي

[حــــبكة @habkaaa]

@weww009 جعلك تسلم بطنك كنّه بطني عافية وصحوح عليك 😂😍💚

[حــــبكة @habkaaa]

@tv7km @tkmem أفضل لك يابطل حاول تقطعها تماماً لأن له أضرار على الجسم جمال الشاي بدون سكّر ، و أصلاً يكفي حلآك 🫢💚🤝

[حــــبكة @habkaaa]

يارب لنا 🇸🇦😍
فيه مفأجاة لو أكتملت الفرحة 💚🔥👌🏻
.
.

#السعوديه_الارجنتين
#أخضرنا_قبل_الكل
#المنتخب_السعودي

[حــــبكة @habkaaa]

قال #أبُقراط (أبو الطّب) قبل أكثر من ألفي عام:
"أجعل طعامك دواءً لك, وليكُن دواؤك هو الغذاء"

شرايكم بحكمته🤔؟

[حــــبكة @habkaaa]

#معلومة على الطاير 🏃‍♂️:
تناول #البيض المسلوق أفضل من المقلي والسبب أنه المسلوق أسرع هضماً من المقلي 🥚.

[حــــبكة @habkaaa]

تمارين #الكارديو كثيرة و أكثر شيء أستمتع فيه نط الحبل خصوصاً لمن أعطيه شوية حركات بهلوانيه.🏋️‍♂️

- أيش أكثر #تمرين كارديو تمارسه؟ 🤔

[حــــبكة @habkaaa]

@albatel0 أهلاً بالبطلة 😎💪🏻
طريقتي الخاصة أعبّي مطارتي الـ3.7لتر أحتياج يوم كامل قبلها بليلة وأبرّدها بالثلاجة .
وطول اليوم تكون قدّامي و أمزمز عليها لين اخلصها نهاية اليوم.
كل الأحجام متوفّرة عندنا بحبكة 🥳💙

[حــــبكة @habkaaa]

الإشكالية في سوء #التغذية على المجتمع نفسه بأنها تساعد على أنتشار الأوبئة والأمراض المعدية بسبب قلة مقاومة أجسام البشر هذه الأمراض🤒.

[حــــبكة @habkaaa]

@jojoiii19 أوه ماشاءالله عليك هالشعور والكلمة أحسن من تم إيداع الراتب 😂😂🤝
#حبكة_معاك 🤝💙

[حــــبكة @habkaaa]

من ضمن المكملات اللي راح تفيدك كثير أثناء رحلتك الرياضية:
- الكيرياتين 5جرام 🫀
- المغنيسيوم 400-500ملغم 💊
- الزنك 30-50ملغم 🧬
- فيتامين دال 💊
- كبد الحوت 🐳

[حــــبكة @habkaaa]

@ansanmjrd1 ماشاءالله عليك ياوحش 😍🔥
استمررر يابططل 👌🏻

[حــــبكة @habkaaa]

معلومة على الطاير 🏃‍♂️:
أي تمرين فيه سحب يفعّل عضلة الباي.💪
أي تمرين فيه دفع يفعّل عضلة التراي.

[حــــبكة @habkaaa]

@79uiiyyy أكثر قرار راح تكونِ سعِيدة فيه مستقبلاً دخولكِ لعالم الرياضة، أستمرِّ يابطلة متأكدين أن لديكِ همّة عالية و طموح قوي .. 😎
#حبكة_معاك 🤝

[حــــبكة @habkaaa]

@reemto1209 الله على الناس الرايققققه 😍👌🏻

[حــــبكة @habkaaa]

@nor_a_s الله على المُبدعين والمُستمرّين 😎👌🏻

[حــــبكة @habkaaa]

👀
#ليه_ماعزمتوني #يخبرني_الصباح

[حــــبكة @habkaaa]

@oryia2030 كل عام ووطنّا مليء بالمسرّات والخيرات 🇸🇦💚
عروض حبكة الرياضية 🏋🏻‍♂️🔥
ولفترة محدودة يأصدقائنا 😍🤍

#هي_لنا_دار
#اليوم_الوطني_السعودي_92

[حــــبكة @habkaaa]

احتواء العسل على مضادات الأكسدة القوية🍯:
ومضادات الأكسدة مهمة جدًا للرياضيين لأنها تحارب الإجهاد التأكسدي، وعندما يتم استنشاق كميات كبيرة من الأكسجين وهو أمر طبيعي للرياضيين، فإن الجذور الحرة تتراكم في الجسم. ويعتبر تراكم الجذور الحرة في جسم الشخص #الرياضي رادعًا لصحته الجيدة.