肌管理ノート

肌は綺麗です🤭肌治療受けるのが趣味だから正直レビューしていく‼️

[肌管理ノート @hadakan_ri]

ピコスポット 2万円前後＝2万円
全顔施術を増やすより、気になる部分だけ狙う。

年間10万円なら、毎月何かするより「本命に6割、残りで補助」が一番無駄少ない。

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美容医療、年間10万円しか使えないならこう使う‼️

① シミ・そばかす
→ ルメッカ 3万円×2回＝6万円
色ムラが本命なら、安い施術を細かく挟むよりここに集中。

② 毛穴・ざらつき
→ ピーリング 1万円×2回＝2万円
詰まりやゴワつきが気になる時だけ入れる。

③ 濃いシミ数個
→

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試しプラン：1万円前後〜
クリニックによって価格差あるけど、低予算で始めやすいことも。

1万円なら、広く浅くより悩み1個に全振り。

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、予算1万円ならｺﾘ‼️

① 毛穴の黒ずみ・角栓
→ ハイドラ系：1万円前後
詰まりやザラつきを一回すっきりさせたい人向き。

② ざらつき・くすみ
→ ケミカルピーリング：5千〜1万円前後
角質ケアをしたいなら候補。

③ 乾燥・ツヤ不足
→

[肌管理ノート @hadakan_ri]

イオン導入系：5千〜1万円前後
攻める施術より、まず肌を整えたい時に。

④ 濃いシミ1個
→ ピコスポット：1万円前後から
全顔より「この1個」を狙いたい人向き。

⑤ 赤み・色ムラ
→ IPL系のお

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自己判断で照射せず診断優先

シミは全部同じ治療じゃない。
「何のシミか」を見分けてから選ぶのが一番大事。

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、本気でシミ消したいなら結局コレ‼️

・濃いシミが数個 → ピコスポット
・そばかすが広範囲 → ルメッカ
・薄いくすみ・色ムラ → ピコトーニング
・赤みも一緒に気になる → ルメッカ
・肝斑っぽい →

[肌管理ノート @hadakan_ri]

ポテンツァは機械���ジュベルックは注入する製剤だから、本来は完全な二択じゃない。ポテンツァでジュベルックを導入する施術もある。

だから結局、「どっちが上？」じゃなく、何をどう治したいかで選ぶ。

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ジュベルックvsポテンツァ、結局どっちが良いの？

毛穴・ハリ・キメなど「肌質そのもの」を整えたい人はジュベルック。
毛穴・ニキビ跡に加えて、皮脂や赤みなども含めて機器でアプローチしたい人はポテンツァ。

ただし注意⬇️

[肌管理ノート @hadakan_ri]

毛穴・キメ・ハリ・浅いニキビ跡など、肌の「質感」を整えたい人向き。

③ サブシジョン
→ 癒着が関係する凹んだニキビ跡に。適応が合えば、表面からの治療だけ���は届きにくい部分を狙える。

色ならルメッカ、質感ならジュベルック、凹みならサブシジョン。
結局この3つは悩みがハマった時強い

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、出会えて良かった肌治療はこの3つ‼️

① ルメッカ
→ シミ・そばかす・赤み・色ムラが気になる人。広く「肌の色」を整えたい時にかなり使いやすい。

② ジュベルック
→

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を照射するのか診てもらう方が先。

③ 流行ってるから受ける肌育注射
→ ジュベルック、リジュラン等も「みんなやってる」で決めない。製剤ごとの特徴と自分の悩みが合うかで選ぶ。

美容医療、「人気・安い・バズってる」だけで課金するのが一番怖い

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、私はこの「3つ」絶対やらない‼️

① 原因わからないまま「毛穴治療」
→ 毛穴＝ポテンツァで決めない。詰まり・皮脂・凹凸・たるみで必要なケアが全然違う。

② 安さだけで選ぶシミ取り
→ シミっぽく見えても種類はさまざま。「取り放題」の値段より、何

[肌管理ノート @hadakan_ri]

無理に使い切ら��い。

5万円あるなら、5個の悩みに1万円ずつ使うより「今いちばん顔の印象を変えてる悩み」に全振りする😭‼️

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、5万円あるなら肌悩み別にこう使う😭👊🏻

① シミ・そばかす
→ ピコスポット／IPL：1〜5万円前後
薄く広いのか、濃いシミが数個なのかで変える。とりあえず全顔レーザーより、まず診断にお金使う。

② 毛穴の黒ずみ・角栓
→ ピーリング＋ハイドラ系：1〜3万円前後
詰まり

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→ サブシジョン／フラクショナル系：1〜5万円前後を目安に検討
凹みの種類によって施術を変える。「ニキビ跡＝ポテンツァ」で決めない。

⑤ 赤み・色ムラ
→ IPLなど：1〜3万円前後
赤みの原因によって適応が違うから、診断→必要な施術だけ。余った予算を

[肌管理ノート @hadakan_ri]

「何となく肌に良さそう」より“自力で変えにくい悩み”に課金する方が満足度高い😭👊🏻

[肌管理ノート @hadakan_ri]

美容医療、結局お金かけてよかったのはこの3つ‼️

① ニキビ治療
→ 跡になってから治す方が時間もお金もかかりやすい。繰り返すなら自己流で粘らず、まず皮膚科で相談。

② シミ・そばかす治療
→ 高い美白コスメを何本も買う前に、まず

[肌管理ノート @hadakan_ri]

色素の種類を診てもらう。適応が合えばレーザーやIPL系も選択肢。

③ クレーター治療
→ 凹凸はスキンケアだけでの改善が難しい領域。形や深さによってサブシジョン、フラクショナル系などを使い分ける。

美容医療って、