هديل ثامر

أخصائية اجتماعية ، مصنفة من @SchsOrg ، حاصلة على CPPX

[هديل ثامر @hadeelth13]

ولأن الأفراح إذا تشاركت تضاعفت أشارككم فرحتي ولله الحمد حصلت اليوم على الشهادة الاحترافية “في تجربة المريض CPPX "
من المعهد الامريكي للعلوم الطبية
اسأل الله ان يكون فيها الخير و النفع في مسيرتي المهنية ✨
American Institute For  Medical Sciences and Management (AIMSM)
Certified Professional in Patient Experience
#تجربة_المريض
#AIMSM

[هديل ثامر @hadeelth13]

طاب بكم العيد ودمتم لأحبابكم
أعيادًا وفرحة ، كل عام وأنتم بخير 🤍

#عيد_الأضحى_المبارك

[هديل ثامر @hadeelth13]

﴿وَلَيَالٍ عَشْرٍ﴾.
بلّغنا الله قبولها ونورها وبركاتها ،
واستجابة دعواتها ، وأجورها 🤍✨

#العشر_المباركه

[هديل ثامر @hadeelth13]

#والدي كل عام وقبرك نور ونعيم
وكل عام ورحمة الرحمن تظلك
عسى عيدك بين الأنبياء والصحابة
وعسى لقانا بالجنه ياحبيبي ♡

[هديل ثامر @hadeelth13]

رَبِّ اجعَل هذَا البَلَدَ آمِنًا

[هديل ثامر @hadeelth13]

يا رب اجعل لنا جسرًا ممهدًا من نور لأيام جبر وخير وسعة ، أيام شافية وكافية وبكل خير آتية ♡

[هديل ثامر @hadeelth13]

ليس الغيَاب ما يُؤلمني
بلّ مُحاولتي الدائمة للتعايش معه
كلما ظننت أنني أقوى أدركت أن فقدك
ما زال يسكنني
أشتاق لك بصمتٍ مُتعب
وأخاف عليك من وحشة لا أرَاها
اللهُم آنس والدي بقُربك
واجعل قبره رُوضة من رياض الجّنة

[هديل ثامر @hadeelth13]

روُحانيّة وأُنس ليّالي رمضان اللّي أحبّها عادت
بأجَمل حُلّه 🤍

[هديل ثامر @hadeelth13]

طرح مهم وتساؤل يشغل بال كثير من المصابين بالسكري، ويصعب أحيانًا الحديث عنها
اختيار موفق للدكتورة ميساء @MaysaAmer لما عُرف عنها من علم وخبرة وأسلوب مهني مطمئن
حلقة منتظرة تثري الوعي وتلامس واقعًا يهم شريحة كبيرة من المجتمع ☕️✨

[نورة العبيلي @NorahAlobailly]

هل كمصابة سكري نوع اول بقدر اتزوج 💍؟ وش اقول للخطاب والوقت الصح لإخباره عن الاصابة 👰🏻‍♀️؟كيف أجهز للحمل والولادة 🏡 مضخات الانسولين خلال الحمل والولادة 🤰
واخيرا كيف اتعامل مع زوجتي السكرية بشكل مريح لها ؟

كل هذا في حلقتنا الجاية من بودكاست قهوة مع نورة ☕️ مع دكتورة ميساء بن عامر استشاريه امراض السكري للكبار ✨

[هديل ثامر @hadeelth13]

لا غيّب الله عنّا بهَجة رمَضان
وحفاوُة إقباله وطمأنينة هبوُب نسّائمه .
الحمد لله الذي أحيانا فأوجد لنا موُاسم للخيّر ونفحَات للإيمان 🌙✨

مبارك عليكم الشهر

#رمضان_كريم

[هديل ثامر @hadeelth13]

أجمل مافي الإنسان المُسالِم أنه يُحب نفسه حقًا ، فيختار السلام حتى وهو قادر على المواجهة
لأنه يعلم أن افتعال الصدَّام لا يصنع قوّة
بل يكشف عن خَللٍ في الداخل ، فمن يؤذي غيرهُ عن عمد ، غالبًا ما يُصارع شيئًا في داخله
إما فشل يُثقله أو حسد يتعبه أو كره لنفسه لم ينجُ منه بعد 🤍

[هديل ثامر @hadeelth13]

يارب هالسّنه بـ عنوُان :
مِن وين مَا وجهّت جتني الدروُب ميسّره 🤍

[هديل ثامر @hadeelth13]

مانسيتك لو سلينا بالحيــاه
ولو ضحكنا مع اللي يضحكون

ادعي الله في سجودي وكل صلاه
ينزل الرحمات لك مثل المزون

وياعسّاك تقول لي في قبرك وصاه
ليت اهلي عن كل نعيمي يعلمون

#والدي

[هديل ثامر @hadeelth13]

أفضل عِلاج لراحَة النفِس :
" المسّافة، والصّمت، والانشغال ♡

[هديل ثامر @hadeelth13]

الإنسان مدين لنفسه كل يوم بـ ساعة هدوء ، يتنفس فيها بعمق ، يرتاح ، يحتسي كوب قهوة أو شاي ، بعيدًا عن شعور الركض والسباق المستمر ، الحياة لا تلاحقك كما تظن ، اهدأ وخذ إستراحة تستحقها 🤍

[هديل ثامر @hadeelth13]

أجاهد بصمتي وهدوئي في كل يوم،
فإن غلبته إبتسمت وإن غلبني إنعزلت

[هديل ثامر @hadeelth13]

مِن طاب أصّله طاب فعِله
ما يثمِر الغصّن إلا مِن طيّب الجذوُر 🩵

#اكتب_مافي_خاطرك

[هديل ثامر @hadeelth13]

كلّ الّذين فهموا الحَياة جيّدًا اِختاروا البسّاطة، والهُدوء 🌿

[هديل ثامر @hadeelth13]

إمرأة يُجمّلها عَقلُها ، لاَ تبهُت 🤍

[هديل ثامر @hadeelth13]

أحَب نسّختي هذي لا ترضى القليل
ولا تخفي دوُاخلها، لا تطرق أبواب مُغلقة ولا تخطوُ في دروُب ضبابية 🩵

[هديل ثامر @hadeelth13]

اللّي نيته خير بيشوُف الخير حَتى لو الظروُف موُ مسّاعدته حاليًا، القلب النظيف بيوُصل حاجات محد بيتوقعها، بس خلي نيتك صّافية وربّك بيكِرمك بالباقي ♡