Irhamna sabilla

[Irhamna sabilla @haiicut]

@awkarin Karin tuh jaman gue, dia kl ga salah SMP nilai terbaik gakk sih???

[Irhamna sabilla @haiicut]

Semoga lancar terus, dijauhi orang-orang jahat, hidup damai dan bahagia itu aja sih. Makin kesini apalg hidup yg dicari☺️

[Irhamna sabilla @haiicut]

Birthday tahun ini bener2 gue rayakan untuk diri gue sendiri. Ambil libur untuk membahagian diri sendiri apa yg buat happy di hari special, dan berterima kasih sm diri sendiri karna udh berjuang smpe saat. Happy bangett birthday tahun ini beda bangett🤍

[Irhamna sabilla @haiicut]

Ayo cut lawan badainya, semua ngga ada yg sia-sia. Harus bisa, ngga ada doa yg ngga didenger, cm emang harus lewati semua badainya dan blm waktunya.

[Irhamna sabilla @haiicut]

@Dhaifinaasp Nanti dari “kenapa ya” menjadi “oh ternyata ini jawaban dari semuanya” “oh ternyata kalo ga karna masalalu gabisa jadi skrng”

[Irhamna sabilla @haiicut]

@Dhaifinaasp Hahahaha ga abis fikri

[Irhamna sabilla @haiicut]

@Dhaifinaasp Hahahaa justru lari untuk menghilangkan stress

[Irhamna sabilla @haiicut]

Pengen lari muter kebun raya tp gatau gaada circle temen lari😌

[Irhamna sabilla @haiicut]

Semoga bisa haji muda aamiin🙏🏻

[Irhamna sabilla @haiicut]

@tanyarlfes Gua lg😭

[Irhamna sabilla @haiicut]

Plis jgn selingkuh, karna dampak buat korban itu parah, dan sembuhnya jg ntah kapan😭

[Irhamna sabilla @haiicut]

Semogaa dikasih panjang umur, sehat, di mampukan supaya bisa haji muda. Pengen banget rasain berjuang di tenda mina. Waktu umroh pgn bgt haji sm pasangan, di lindungi pas tawwaf sm pasangan tuh masya allah banget🥹

[Eat Simple @eatsimple_x]

Kamu harus Tau Ini ⚠️

Manfaat Buah Berdasarkan Warnanya 🍎🍌🍇🥝🍊🫐

1. Merah:

Buah-buahan merah seperti stroberi, ceri, dan tomat mengandung likopen dan antosianin yang merupakan antioksidan kuat. Mereka dapat membantu melindungi jantung, menurunkan risiko kanker, dan meningkatkan kesehatan otak.

2. Oranye dan Kuning:

Buah-buahan seperti wortel, mangga, dan jeruk mengandung beta-karoten, yang merupakan prekursor vitamin A. Beta-karoten baik untuk kesehatan mata, kulit, dan sistem kekebalan tubuh.

3. Hijau:

Buah-buahan hijau seperti kiwi, apel hijau, dan anggur hijau mengandung lutein, zeaxanthin, dan vitamin C. Mereka membantu meningkatkan kesehatan mata, melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

4. Ungu dan Biru:

Buah-buahan seperti anggur ungu, blueberry, dan plum mengandung antosianin, yang merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi jantung, meningkatkan fungsi kognitif, dan mengurangi peradangan dalam tubuh.

5. Putih:

Buah-buahan putih seperti pisang, pir, dan buah persik putih mengandung kalium, serat, dan berbagai nutrisi lainnya. Mereka dapat membantu menjaga tekanan darah normal, pencernaan yang sehat, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Note:
Setiap warna buah menawarkan manfaat kesehatan yang unik, jadi penting untuk mengonsumsi beragam buah-buahan dalam diet seimbang Anda.

Pict: Pinterest
Thanks 𝕏 #eatsimple

[Irhamna sabilla @haiicut]

@babokgirl Tp jgn lemon doang wayy, gua wkt lemon doang sm malah sakit, tp pas nemu harus barengan sm itu semua dan bener takarannya ngga sih

[Irhamna sabilla @haiicut]

@FOODFESS2 Sate jandoo

[Irhamna sabilla @haiicut]

Pernah gaksih? Baru sadar berhari2 itupun karna notif chat baru dari orang itu, disitu dalem hati bilang “njir ternyata ngechat ini orang dari kapan tau” kebiasaan gue ga sadar atau mau bales tp lupa jd ke skip🫠

[Irhamna sabilla @haiicut]

Semoga bisa 10 hari menuju lebaran umroh lagi dan lebaran tahun depan bisa bawa mama papa nenek dan adek ke bali, liat orang byk banget tahun ini lebaran dibali! Semoga rezeki aku lancar lancar aamiin!

[Irhamna sabilla @haiicut]

@FOODFESS2 Ternyata pw jg tempatnya