학인

공부하는 50대 여성의 삶.

[웨일북 @whale_books_]

의자에서 일어나 걷는 순간, 우리 몸은 즉시 건강한 쪽으로 방향을 틉니다.

[PsikoBilim @Psikobilim_]

Matematikte iyi olan birinin müzikte de başarılı olma olasılığı yüksektir; çünkü her ikisi de IQ ile bağlantılıdır.

[大变活人 @seanwei001]

这只鸟的歌声频率为432Hz。 这种声音有助于释放快乐激素，如血清素，从而自然调节血压和心率。

[Aframe-kim @gooday_ppongsin]

일본의 어느 츤도쿠 소설가는 이런 말을 남겼습니다.
"사고서 읽지 않는 사람보다 더 부끄러운 사람은 책을 안 사는 사람입니다.
무엇을 모르는지, 무엇을 알고자 하는지를 전혀 알지 못하는 사람이라는 뜻이니까요.

비록 안 읽고 쌓아둔 책이어도, 그 책 표지를 보고 세상에 우리가 알아야 할 것들이 얼마나 많은지를 깨닫게 된다면 책의 구매 가치는 충분합니다."

[학인 @hakindiscipulus]

책을 읽을수록 알고 싶은게 더 늘어나서, 더 읽고 싶어지는 마음.
내가 모르는 것은 내가 아는 것에 비례해서 증가하더라.

[학인 @hakindiscipulus]

이꼴 저꼴 겪는 거, 내 탓이지. 누굴 탓하랴.. 이런 마음으로 살아가자.
이 모든 것의 시작은 결국 나의 선택이었고.
그러니, 평온한 마음을 가지고 책으로 돌아가는 것도 나의 선택이어야 한다.
나에게 집중해야 할 시간.

[학인 @hakindiscipulus]

회사 동료들과 요즘 주로 하는 이야기는 "AI가 얼마나 우리의 일을 집어삼킬 것인가?" 이다. 나는 5년 정도 버틸 수 있을 거라 생각하는데... 5년 뒤 세상이 어떻게 바뀌게 될 지.

요즘은 이상하게 책을 대충이라도 빨리 읽고 싶다. 성격이 더 급해졌다. 적독(積讀) 보다 속독(速讀) 이 필요한 시절.

[학인 @hakindiscipulus]

고마운 사람들은 계속 마음에 품고 인연을 이어나가려 노력하고,
내게 해를 끼쳤던 사람들에 대해서는 가능한 생각을 하지 않으려 하는 자세.

사과받지 못했기에 분노와 짜증이 마음 속에 찌꺼기처럼 남아있지만.
"그때도 쓰레기였는데 이제와서 그 쓰레기가 갱생하겠어?"하는 마음으로 살아야지.

[maborosi @maborosi3am]

다른 사람들이 아무리 그를 사랑한다 해도 그와 똑같은 고통을 느끼지는 않으며 바로 여기서 삶이 고독해진다는 것을

[Lorwen Harris Nagle, PhD @LORWEN108]

How to drop your CORTISOL by 43% (backed by 300+ studies)
7 proven ways:

1. EFT tapping.

[black（黔騎士) @blackright0]

「体力がない」と自覚がある人は、この4つだけ徹底してほしい。

1「決断」を減らす： 選ぶ作業は脳を激しく消耗させる（心理学の『決断疲れ』）。
2「未完了」をなくす： 「後でやろう」という思考が一番エネルギーを奪う。
3「マルチタスク」禁止： 脳のメモリを一度に使い切らない。
4「5分間のぼーっとする時間」： デフォルト・モード・ネットワークを整える。

心理学曰く： 「人間のエネルギーは有限。何をするかより『何をしないか』を決めることが、低体力者が自分を守る唯一の手段である」

[Raúl Conte V. @raulcontev]

Un chapuzón frío de 30 segundos, subir escaleras, apretar las manos, tararear, cualquier cosa que fuerce al sistema nervioso.

Estas microinterrupciones rompen el ciclo y le dan a la corteza prefrontal la oportunidad de reiniciarse.

"La claridad" "es física antes de ser mental".

[낫띵 @nythingbutxx]

女러분 ‘몰카’ 대신 ‘불법 촬영’을 사용하세요
바뀐지 10년이 다 되어가는데도 아직까지 몰카몰카 거리면 어쩌자는 건지 모르겠음 요즘 탐라에 불법 촬영 관련 범죄 글이 자주 올라오는데 대부분 몰카 표현을 사용하고 있어서 알티를 못함
뭐 몰카랑 불법촬영 섞어 사용하는 언론이 제일 큰 문제지만

[なぁさん｜ストレッチ @PU_nakata]

足首が弱いと、 歩行や立位が不安定になり、 膝・腰・背中への負担増加で 痛みや疲労、 転倒リスク、 姿勢の崩れ、 全身のバランス低下など 不調が起こりやすくなります。 40代からコツコツやりましょう

[That’s What She Said @ItWasaGoodDay_]

Plus je vieillis plus je deviens féministe. Ce monde est vraiment trop ignoble avec les femmes et ne s’en cachent même pas.

[여성의당 @womensparty2020]

여남동수제 뜯어보기: 여성 정치 대표성 확대를 위한 제도적 방안

● 일시: 2026년 5월 9일 (토) 오후 2시
● 장소: 서울(추후 안내)
● 신청: https://t.co/1WSzaTkVVY
● 문의: [email protected]

멕시코 첫 여성 대통령 셰인바움의 탄생 이면에는 2019년 여남동수 개헌이 있었습니다. 여성의 목소리를 철저히 외면해 온 한국 기성 정치의 현실을 바꾸기 위해 동수제를 도입해야 한다는 여론은 뜨겁지만, 변화의 속도는 나지 않고 있습니다. 여성과 남성이 동등하게 정치 권력을 갖는 세상은 그저 먼 나라 이야기일까요?

개헌 논의가 활발히 이루어지고 있는 지금, 국가를 정상화하는 데 핵심적으로 기여한 응원봉의 주역인 여성이 또 다시 지워져서는 안 됩니다. 국민의 절반인 여성이 정치의 주변부로 밀려나 있는 현재가 지속되는 한, 민주주의는 완성될 수 없습니다.

여성의당은 여성 정치 대표성 확대의 중요성을 알아보고, 여남동수제의 의의와 필요성, 각 국의 도입 사례를 들여다보는 교육을 진행할 예정입니다. 여성 정치의 실현을 꿈꾸는 분들의 많은 관심과 참석을 부탁드립니다.

[mot🌺🎗️ @Mmmooottt__]

"죽기 전에 한번 해야겠다"

흉기로 머리 등을 수차례 찌르고 중상을 입힌 뒤 성폭행을 시도

1심 징역 20년 → 항소심 징역 13년

가장 큰 감형 이유는 범행의 '분리'와 '합의'

이젠 헛웃음도 안 나옴

[여성의당 @womensparty2020]

유일한 선택, 유지혜 서울시장 예비후보를 힘차게 밀어주세요!

거대 정당의 서울시장 후보들은 매번 수십 억의 선거비용을 지출합니다. 여성 청년 정치인이 동등하게 경쟁할 수 없는 환경에서, 유지혜 서울시장 예비후보가 최선을 다해 선거에 임할 수 있도록 후원으로 지지해주세요!

✅ 우리은행 1006-301-565638 여성의당 중앙당 후원회

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