はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン

酒飲みランナー🏃時々ゴルフ🏌️‍♂️ 推し銘柄 たかちよ、岩井、アラン。⛳️PB91、ハーフ2026吉川なまず1:45、フル2025さいたま3:56 次はサブリノ3:45目指すも2025.7骨折入院から復活。8月北海道マラソン→10月奥武蔵ウルトラ→11月ちばアクアライン

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@npi7517 素晴らしい目標ですね。私も走っていられるJJI目指しますw

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@npi7517 まだまだお若いので満喫してください☺️

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日のランチ

町鮨とろたく　上天丼1099円

神田駅南口から徒歩10秒。駅近だし5分くらいですぐ出てきた。
具材は海老2本、イカ、茄子、大葉、半熟卵、舞茸。タレは濃いめ。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日の種まき

1488 1株
三菱HCC 2株
トランヴィア 1株

日経は高値更新してるけどまるで実感ありませんが同じ人多い気がする🤔

#積立投資 #NISA #高配当株 #日本株 #1日1株 #投資家さんと繋がりたい

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日の種まき

1488 1株
三菱HCC 2株
トランヴィア 1株

昨日のトレランのダメージで肩と膝周りに張りが出てる。良い練習になってるんだろうな。ランオフしとこう。

#積立投資 #NISA #高配当株 #日本株 #1日1株 #投資家さんと繋がりたい

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@mariinadesu ナイスランです。雨の後は湿気でかなりしんどいコンディションでしたね。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@enorunsub4 昨日坂練やってなければ今日はもうちょっとやれたかもw
トレランのレースも視野に入りつつあります。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

ランニング記録
トレラン練習会に初参加してきました。
色んな発見と交流ができて楽し苦できました。
これからちょいちょい参加して走力を上げられるようにやってみよう☝️

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@tomocha_kabu どこで予約できますか？🤔

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@enorunsub4 昨日ハイボールを飲み過ぎましたw

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

ランニング記録
いやー今週はキツくて8本で脱落。
競技場の周りも少し走りましたがそこもやはり坂。
雨が降らなくて良かった。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日の種まき

1488 1株
三菱HCC 2株
レントラックス 1株

週末まであっという間、雨であまり練習できてない。日曜雨でもトレラン練習会あるのかな🫩

#積立投資 #NISA #高配当株 #日本株 #1日1株 #投資家さんと繋がりたい

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@enorunsub4 すげーですね。
私はようやく52に戻ったので骨折前に回復

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@tamosanpe 米国に嫌がらせして豊かになった国ってどこかあるんですか。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日の種まき

1488 1株
三菱HCC 2株
レントラックス 1株

最近優待でデジタルギフトが増えてきましたね。私はアマギフ派です☺️

#積立投資 #NISA #高配当株 #日本株 #1日1株 #投資家さんと繋がりたい

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

本日の種まき

1488 1株
三菱HCC 2株
レントラックス 1株

W杯でメッシは最後の伝説作りそうな雰囲気出てますね。ハットトリックて😅

#積立投資 #NISA #高配当株 #日本株 #1日1株 #投資家さんと繋がりたい

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@tamosanpe 日本は米国の属国ですから。
中華になびくよりはよっぽどマシですけどね。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

ランニング記録

トラック練習会
サブ4設定より5秒上げてやってみた。多少のバラツキはあったがほぼ予定通り。5:10程度で話する余裕はあったから追い込みが足りていないような気もするが練習で出し切りすぎない程度で良しとする。

[はこさん@北海道→奥武蔵ウルトラ→ちばアクアライン @hakosakelove]

@tamosanpe 頭悪いので何を仰ってるのか理解できません。