"عندما يأتيكَ إنسان في حاجةٍ فاعلمْ أنه طلبها من الله أولاً، فأرشده سُبحانه إليك، وجعلكَ سبباً في إجابةِ الدعاء.
فلا تنظُرْ في شأنِ من تقضي حاجته فقط، وإنَّما في الذي أراد أن يتكرمَ عليكَ ويجعلكَ سبباً في قضاءِ حوائجِ الناس."
Thinking of something positive is not the same thing as doing it. It doesn't register in your psyche. You won't feel as good doing it. On the other hand, thinking of negative things can have as bad of an effect as going through them. Maybe less, but it still registers.