natia ♋︎ #fitczerwiec

🌿 strach przed niepojętym i obcym bywa większy, niż przed tym, co znane 🧝🏽‍♀️ • astrology • slavic mythology • plants • food • witchcraft • herbalism •

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

który serial oglądać dalej?

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

który serial oglądać dalej?

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

27.05 #fitmaj

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

04.01 #fitstyczeń
🌿 sen: 8h29min
🌿 kroki: 7150
🌿 ćwiczenia:
Pamela Reif - dance 9 min,
Lilly Sabri - intensywny abs 7min,
Hula-hop - 10min,
Małgorzata Mostowska - Joga na zdrowy kręgosłup 20min
🌿 waga: 66,5

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

28.09 #fitwrzesień
🌿 kroki: 7048
🌿 woda: 2,5L
🌿 kcal: ok. 2000
🌿 sen: 8h20min

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

nie liczę kcal, ale będę sobie znów wrzucać fotki jedzenia żeby mieć taki „pamiętnik” 🫶🏼 #fitmaj

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

jakie polecacie restauracje w Warszawie? gdzie można fajnie i smacznie zjeść? #Warszawa #śniadanie #obiad #kolacja 🤤

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

lub na disney +

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

jakie seriale lub filmy polecacie do nauki języka angielskiego, najlepiej na netflix lub hbo max ❤️

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

@alwaysforbiebah a no i robię tez sosy typu czosnkowy, tatarski

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

@alwaysforbiebah + pomidorki, ogórek, czerwona cebula, ser feta lub kurczak; kaszanka z cebulą, opcjonalnie rybę z masłem ziołowym/czosnkowym i cytryną, a do picia robię lemoniadę i sok z pomarańczy i cytryny

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

44 4 44 4 ✨

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

🦋 packs:

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

jestem mega wdzięczna za to, że jestem na takim etapie życia 🫶🏼

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

weganizm jest wspaniały, niesamowicie podziwiam wegan, którzy odżywiają się zdrowo 💚🌾

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

777 444 🫶🏼

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

dobrze, że jest 1 kwietnia, bo to chyba jakiś żart 🤡

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

co dziś zrobić na śniadanie? #fitluty

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

@ToBeSoL00nely

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

@AdoreYouNialler pierwszy, czasem drugi

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

00:00

[natia ♋︎ #fitczerwiec @halocotudac]

którą teraz czytać? #TwitteroweKsiazkary