濱しか🇫🇷⚓️

マリノス(2012年〜)と音楽と美味いものが好きです。生まれも育ちも現住所も横浜の奥地、ルーツは福島。製薬会社勤務。10歳小5息子のサッカーのサポートが楽しい。ベース弾きです。

[日清オイリオ @nisshin_oillio]

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応援の声 #揚げてこうぜ ！キャンペーン2026
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2026/27シーズンを戦う横浜F・マリノスへの応援コメントや写真を大募集📣

横浜F・マリノスと日清オイリオのパートナーシップは、今年で20年！
節目となる今年の当社冠試合は、11月29日（日）に開催します✨

本キャンペーンで集めた皆さんの熱い想いが、会場のビジョンに映るかも…！？
その他の特別企画も順次ご案内予定！ぜひ、お楽しみに🔥

■応募方法
① @nisshin_oillioをフォロー
② この投稿をリポスト
③【応援コメントor写真】【希望コース】【#揚げてこうぜ】を書いて本投稿へリプライ

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

VARで取り消されたのかな

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

最近は息子の成長が楽しいのでマリノスはパスしました。来週は行きます。

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

テンダロッサ閉店か…思い出の店だけど、近年伺って残念な気持ちになったところだったので仕方ないか。お疲れ様でした。
https://t.co/jo3vCX76Qy

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

訳あってこちらへ。

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

数億年ぶりにイヤホンを有線に戻した。高価ではないけど評判の高いカナル型。Bluetoothに比べて奥行き立体感が段違いだ…有線でロスレスならCDと変わらないというし。最近通勤が増えたからQOLが上がるぜ。

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

ソフトボールだけでなく、若者や女性、子供も参加できるイベントをお願いします。

[横浜市泉区情報 @izumi_yokohama]

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祝✨40周年・第80回大会
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約2か月にわたる泉区ソフトボール大会が開幕！
34チームの選手たちが日頃の練習の成果を発揮します🔥

みんなで大会を応援しよう📣

▼区長メッセージはこちら
https://t.co/XcYSxZZT1z

#いっずん #住むなら泉区

[VOX amps JP @VOXampsJP]

⚡️🆕新製品🆕⚡️

憧れを日常的に。
弾き続けたくなるクラス超えのサウンド！

最小限の操作で最高の音と演奏を。
VOXの個性と質感を凝縮した、待望のコンパクトモデル「AC MINI」登場です✨

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

飲水タイムでうまく修正されたな。特にトップが降りてきてレイオフで前を向かれて良い形に。前半最後に少し盛り返して終われたのは良かったけど…

[のぶや｜J1全部見るマン｜ @soccer_bunseki]

noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。
奏功した守備と修正力と意地。｜J１第７節 FC町田ゼルビア×横浜F・マリノス｜ | のぶや｜J１全部見るマン｜ @soccer_bunseki #FC町田ゼルビア #横浜Fマリノス #J1
全部見るマン https://t.co/WWQh2S3Tbj

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

マリノスの守備がハマってる…縦横圧縮の構えから、マンツーマン気味に取り切る。素晴らしい

[のぶや｜J1全部見るマン｜ @soccer_bunseki]

プラン完遂。｜J１第６節 柏レイソル×横浜F・マリノス｜｜のぶや｜J１全部見るマン｜ @soccer_bunseki #柏レイソル #横浜F・マリノス #J1全部見るマン https://t.co/Y1uLn3neQP

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

昨日のレスターの試合が悲惨なホームゲームに…既視感のあるハイラインの裏を突かれた失点。そして戻りきれないバックラインやボランチ…切り替えていきましょう。

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

@hamarepo シャル下(旧)

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

なぜか泉区はソフトボール、野球文化…子供達は置いてけぼりで年寄りが多く参加するイベントにお金が掛けられる。地域みんなが参加できるスポーツやイベントの開催を。

[横浜市泉区情報 @izumi_yokohama]

◤ 泉区ソフトボール協会40周年🎊 ◢

8/22に創立40周年記念式典・祝賀会が開催されました🥎
長年の競技振興や世代を超えた交流、多くの審判員の育成など、その歩みに敬意を表します✨

▼区長メッセージはこちら
https://t.co/3EINBvqdvs

#いっずん #住むなら泉区 #ソフトボール

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

今日は交代で入った冬一、陸、ジョルディは良かったのでは。やはり連戦固定はきついよ…お疲れ様でした！

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

真ん中空いてきて陸が活きる！

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

陸気合い入ってていいね

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

知念限界だったもんな、お疲れ様

[濱しか🇫🇷⚓️ @hamashika]

陸ー！いったれー！