花房俊輝（とにかく幸せ）

アルコール依存症は寛解。ギャンブル依存闘い中。
子供たちに幸せを届けられる父でいたいです。
仕事は少し偉くなりました。
みんなが幸せになれたら嬉しいです。
食事、睡眠、運動、ストレス対策だけやれば良くなる(*^▽^*)　
掃除良き。趣味でカフェ巡り
最近は瞑想、筋トレ、やってます。
引き寄せは良いとこ取りで卒業。

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「今が楽しい」に気づいたとき、世界の見え方が変わる｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/oQY3z2uAXo

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恋愛小説読んで。パートナーいいなあ。ってなったけど。同居無理なんで。非同居型パートナー求む(^o^)
一緒に住んでなくて。僕の自由を束縛しないでくれる人がいたら付き合いたい。

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不安も苦しさも起こってる現実に対して自分で意味づけして決めているだけだから極論起こってる現実を全て幸せだと意味づければ不安も苦しみも無くなり幸せになる。
自動思考に気付き、意味づけを変えて行けば良い。
実践が瞑想。気付くツールが引き寄せだった。僕の場合。やっと言語化できた。

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「僕は、自分の人生を理解するためにnoteを書いている」｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/bYCNLkAvqU

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パチンコ行かなきゃ旅行いける。パチンコ行ってる頃は旅行なんてめんどいと思ってた。パチンコより旅行の方が面白くなってきている。

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今日は楽しみにして行ったカフェが不味くて量少なくて高くて店員さん無愛想で切なかった。写真の雰囲気とても良かったのに。残念。もう行かない。

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留置所で聞いた本当か嘘かわからない話｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/clicxJSTQM

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全記事まとめ｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/Ld8TfWoebr

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ありがとう。少しずつ楽に楽しく生きるよ。

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「好き」は自分で選んでいるのか？― 色白が好きな理由を、遺伝子と脳から考えてみた ―｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/yAxMmJyjgu

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どうやったらバズるのだろう

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「正論ばかり言う人は、なぜ仕事ができないのか」｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/bZGKcw46Q8

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パチンコ屋に行く時、脳はもう決めている｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/MXY6xqEk2E

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僕は酷いことをしても僕のことを好きだと言ってくれる娘が好きです。

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この世の中で正しさなんて何の意味もない。生きにくい人は大きい確率でここにぶち当たっている。

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がんばりすぎて人生を壊す人が、ほんとうにがんばるべきこと｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/4IHjiYaWDz

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「すでにある」に気づくと、人生はちょっと楽になる｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/ETHauFLPnK

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やっぱり旅行のお金の使い方って良い気がする。

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「自己犠牲なんてしてない」と思ってたのに、実はめちゃくちゃしてた話｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/Arn4bXqHYq

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人は「食べたもの」でできている、は本当だった話｜toshiteru @hanabusatoshi https://t.co/yl70NBUhq3