حنان بدران

مسئول الدعم النفسى باتحاد إعلاميات مصر ومدرب تنمية مهارات ذاتية. استشارى أسرى وتربوى. تقديم جلسات دعم نفسى للسيدات
كاتبة وشاعرة صدر لى ديوان( ماذا لو التقينا؟)

[حنان بدران @hananbadran50]

#كلمات
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

مشكلة الناس أنهم لا يملكون الشجاعة الكافية لرؤية الحقائق ، ولذلك يهربون من مواجهة أنفسهم ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

صفحتى أوراق الورد على فيسبوك

https://t.co/bsnL9SXwD0

[حنان بدران @hananbadran50]

ليس بالضرورة أن يتربى الإنسان على أخلاق ومبادئ توجهه بألا يؤذى غيره ، حسبه رحمة فى قلبه تخلق فيه تعاطفا يشعر من خلاله بالآخرين فيكف يده عن أذاهم ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

بحثت فى أوصاف الدنيا التى نستمسك بها حد الاستماتة ونقدسها حد العبادة ونشيد البنيان فيها ظنا بالخلود ، فلم أجد غير انها لعب ولهو وتفاخر .. ثم هذا الذى نتفاخر به من مال وولد يصفه الله عز وجل بالفتنة ..
اللهم اجعل الدنيا فى يدنا ولا تجعلها فى قلوبنا
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

إذا تعرضت للأذى من الآخرين ؛ التمس الأعذار أحيانا ،وأعاتب أحيانا أخرى ، ثم اراقب ، واعاتب مرات ثم انتظر .. ثم ماذا . . اغلق بابى دون تحية ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

هل ينبغى ان نكون سعداء فى هذه الحياة ، أم أن الحزن جزء لا يتجزأ من رحلة الروح منذ عرفت أن لها وطن ينتظرها ..يشتاق لها وتتوق إليه ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

يمر العمر بى وبهم .. والنهاية واحدة
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

أنا لا أتأقلم مع أى شخص ولا أى مكان بسهولة ، لذلك تظهر الوجوه الحقيقية أمامى بعد وقت قصير ، حيث قليل من الإندماح .. والكثير من الوعى ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

طال المكوث فى أرض ليست بأرضى ، وإنى والله لا أشكو قدَر غربتى ، ولكنى أبث إليك حنين الروح إلى وطنها ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

فهمت الصمت ولقد أحسن فهمى ، هكذا نحن منذ اعتدنا الحياة معا ، لكن ما يشغلنى حقا ، من الذى يفهمنا إذا خرجنا لعالم لا يسمع ما يقال ، فأين هو مما لا يقال!!؟
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

مرهقة نظرات عينى ، لم تعد تقوى على شرح ما بى ، فى القريب سأبحث عن نافذة أخرى تطل على قلبى ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

تثاقل على الشفاه العتاب ، الصمت بات أبلغ
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

اصعب المشاعر تلك التى لا تعرف الشرح ، تغمرنا بأريحية شديدة دون كلمات ولا تعابير ، فلا حزن ظاهر ولاغضب مسيطر ، فقط وجه هادئ .. ودموع تتسابق .. وقلب متعب ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

ما ضر الناس إن طوعوا ألسنتهم على قول الحق ، فما رأيت طريقا للتقوى التى تنشدها القلوب سوى أن نزرع فيها نوايا الصدق فنحصدها حقيقة تنطلق بها الألسنة ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

https://t.co/DM8oEc5TPk
صفحتى على فيسبوك .صفحة للإرشاد الأسرى

[حنان بدران @hananbadran50]

مرة يذبحها بالصد

ومرة يقتلها بالرد

وحين اختارت يوما هجره

صنّفها من الكبائر

ثم أقام عليها الحد
ّ
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

مرة يذبحها بالصد

ومرة يقتلها بالرد

وحين اختارت يوما هجره

صنفها من الكبائر

ثم أقام عليها الحد
ّ
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

يا حى يا قيوم برحمتك أستغيث اصلح لى شأنه كله ولا تكلنى إلى نفسى طرفة عين .. ٣ مرات
#من_اذكار_الصباح

[حنان بدران @hananbadran50]

ويسخر لك الله موقفا واحدا يزيح به الستار عن حقيقة لطالما ظهرت أمامك .. ولطالما رفضت تصديقها ..
#حنان_بدران

[حنان بدران @hananbadran50]

سيتمسكون بأفكارهم الخاطئة عنك مهما شرحت ، لا لأن عقولهم تحتاج إلى الفهم ، بل لأن قلوبهم تحتاج إلى شفاء ..
#حنان_بدران

@almenbir
@PoetryCafe2020
@i8uze