整理収納アドバイザー【公式】資格認定・発行を行うハウスキーピング協会

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#整理収納アドバイザー
#整理収納
#整理収納アドバイザー２級

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◾️整理が苦手な方へ

整理をする時、
カンタンに大きな効果を上げる
考え方があります。

【よく使うモノから、より使いやすくすること。】

毎日使うモノって、それほど多くはないはずです。

携帯電話
メガネ
家の鍵…

使わない時の定位置を決めましょう。

すぐに効果を実感できますよ！

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◾️「整理」と「整頓」の違い、分かりますか？

✅整理…使いやすくすること

✅整頓…見た目を整えること

いくら整頓しても
使いにくくては意味がありませんね😅

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◾️モノの整理は、心の整理。

心が乱れている時は
ふしぎと周りも散らかります。

気持ちを整えたい時は
身のまわりを片付けてみましょう👍

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◾️整理するとスッキリ使いやすくなるだけだと思っていませんか？

✅健康になる
✅家族が円満になる
✅あるいはお金持ちになる

実は整理は
これらととても大きな関係があることが
分かっています。

そうと分かると
より整理したくなりますよね♫

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迷信
見栄
こだわり
しがらみ
ストレス
…

捨てたいと思うものは
心の中にもたくさん。

どうして捨てたいのに捨てられないのかを
考えるよりも、
まずすべきことがあります。

それは、これまでに心を軽くしてくれた経験を
思い出すこと。

「整理すること」も
そのひとつではないでしょうか。

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◾️掃除機がけ、どこから始めますか？

ドアから入って前へ前へ
目についたゴミを吸って
あちこちかけていませんか。

これは残念ながら
効率の悪い掃除機掛けのやり方です。

効率的な掃除機がけ方法が知りたい方はこちら↓

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心機一転
新しく何かを始める時、
私たちは身辺の整理をしてから
臨みたいと思います。

目的は、気分をリフレッシュするためだったり
心をポジティブにして集中するためだったり。

引っ越しなどはまさにその機会です。
でも、特別な時だけの整理...である必要はありませんね。

整理は、日常から。

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持ちすぎてしまうのは
モノだけではありません。

仕事でも抱えすぎてしまう人が
多いようです。

✅頼まれたら嫌と言えない…
✅抱え込むこと自体で安心する…

自分側に矢印が向いていませんか。

大切なのは
自分や周りにとって
必要か不必要かの判断です。

「断る」ことで見えるものがあります。

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『お風呂のカビを防ぐ』コツとは？②

カビの発生要素を理解して
自分にやりやすい継続しやすい方法を選ぶことが大事です。

カビは湿気があるところが好き。

お風呂上りにスクイジーで
壁の水気を切ったり

換気を一晩中回すだけでも
だいぶ抑制になります。

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やらねばならないことが増えて
忙しくなると
生きている事を実感し
ワクワクしますよね。

モノに関してもそう。
ほしいものが沢山あるときは
充足感を感じます。

しかし、その先に
本当に私たちが求めるものが
あるような気がします。

未来から必要、不必要を見分ける目が
求められると思います。

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◾️仕事の生産性を上げるために、片付ける。

仕事机についたら
まず机の上の書類を
整理してみましょう。

✅必要・不必要を分類します。
✅必要なものはスキャンして原本は捨てます。

そうすると、不思議なことに
仕事をする上で大切なことに
「気づく」のです。

生産性が向上するのです。

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◾️カバンやバッグは毎日整理すべし

カバンやバッグ。
いつも持ち歩きますよね。

だからこそ
一日皆さんがよく働くと
色々なモノがしまわれます。

これを整理すると、スッキリするだけでなく
しなければならないことに気づいたり
あるべき未来が見えたりします。