はぴちゃん 🫧

心理学×美人習慣￤mindset￤科学の根拠と死生観から得た知見￤上品に生きる『美人脳』の磨き方🪞⊹ ࣪˖

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

芦田愛菜ちゃんの考え方が美しい。

「結果は決まっているんだから、あとは成るようにしかならない。自分に人生の最終決定権があると思うと、上手く行かなかった時に責めてしまう。自分はそこに行くための“方法“を選んだだけ。」

努力を止めることなく進められる、素敵な考え方🌛

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葬儀屋の家に生まれ、葬儀業を経験し、カウンセラーとして様々な人の人生に携わる今、ずっとずっとやりたかった『死生観ウェビナー』を形にすることが出来た。

まだまだ序章だけれど、1人でも多くの人に自分自身の魅力に気づけたり、大切な人を真に大切にできる気づきを届ける機会を作っていきたい🪞

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

最近Xに来れていないけれど、心理学の知識をパワーアップさせて帰ってくるので少しお待ちください🫧

みんな日々頑張っているから、私も皆さんに素敵な叡智を届けられるよう頑張ります〜.ᐟ.ᐟ 🤍
(直近参考にしたネイル､､👇🫶💫)

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

美しい話し方は、「信頼」と「共鳴」を生む🫧
第一印象の38％は“声や話し方”で決まるとメラビアンの法則では言われていて、

✔ どんな言葉を使うかより、どんなトーンで伝えるかが大切

言葉・声・表情。
この3つに“ズレ”があると、
違和感を感じ、不信感につながる。

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美の先生からの学び。
美しい所作は、自分のためでありつつも、
“誰かを大切にするため”にある。
マナーや振る舞いは、言葉じゃない優しさ。

✔相手を尊重する
✔まわりを気遣う

積み重ねが、「生きやすさ」も「自然な自信」もつくっていく。
美しさは、単に自分を飾るためじゃない🪞

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

久々の投稿になってしまった🥺
今新しい挑戦をしていて、学ぶことがたｯｯｯくさんあってアウトプットが追いついていない‥💭🦙 でも絶対成長してもっと深みあるアウトプットができるように頑張る.ᐟ.ᐟ 🤍
(最近行った可愛いcafeと共に､､☕️)

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

垢抜けって、服やメイクじゃなく
“見えない美意識”の流れを纏うこと。

✔どう動くか
✔️どう扱うか
✔どう「間」をとるか

人が「はっ」とするのは、派手さじゃなく静かに漂う、美しい余白。
所作は、最高のセルフプロデュース。
憧れの女性が言っていた🕊️

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

ISTP｜シンプルで合理的なあなたへ💫

✔モノトーンコーデにリップで艶感を足す
✔スキンケアは1本でも完結しちゃう名品を
✔香りという無意識に印象を残す名刺を

ムダは省きたい、けど美は戦略的に仕込むもの。
合理的な美は、一瞬で好感度を上げてくれる🪄

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

志を持って働く人は、
結局、自分の心をいちばん豊かにしてる。

助けられて生きているなら、
今度は、誰かの助けになればいい🕊️

自由に選べるこの時代、
何を大切にして生きていく？

自由に選べるこの時代だからこそ、
大切にしたいものを、大切にできる選択を🫧

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

@momijimekko わかります🐱🌸
このお返事を書いている今も指先がキラキラでご機嫌になります〜！

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

今月のラッキーカラーはピンクだったからピンクネイルにした🤝🫧ˎˊ˗

[hiroka @hiroka_pi]

ディオールの新作リップバター、いくらなんでも可愛すぎるのでは💞🌸🎀チャーム付きよすぎる✨😭

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

ENFP｜エネルギーが分散しがちなあなたへ💌

✔朝5分のジャーナリング
✔“やらないこと”を先に決める
✔予定は60%だけ埋めておく

アイデアが溢れて止まらない！
だけど時々、息切れしちゃいがち。
空白の時間を作ることで、魅力を整えてくれる🙂‍↕️

みんなは何タイプ？？ˎˊ˗

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🩰🐰🫧ˎˊ˗

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

→ 過程を楽しむことで続けやすい。

→記録すると気づきがある、PDCAサイクルを回すことに意味がある♻️

→微差で見ることで成長､進んでいることが明確になる☝️ˎˊ˗

→鏡で自分を客観視､声掛けすると自己肯定感があがる。

→自分の機嫌は自分で取る､続く努力でok🧺🤍

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

自分磨きが続く人が密かにやってること｜ 5選

✔️結果より“気分がいいか”を大事にする
✔️完璧じゃない日も記録する
✔️変化は“微差”で見ていく
✔️鏡の前で「今日もいい感じ」と言う
✔️“心地よい努力”しか選ばない

わたしにやさしい努力は、続くし、育つ🌿

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

INFJ｜感情に寄り添いすぎるあなた 🌿ˎˊ˗

人の気持ちを優先して疲れた日は、
✔香りで心を切り替える
✔スマホを置いて無音の時間を
✔読書やジャーナリングで“心のマッサージ”をする

やさしさは、ちゃんと自分にも向けてあげる🙂‍↕️

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

地に足をつけることはグラウンディングという心理法で、安心感に繋がるんだって🙂‍↕️♡

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

“今のままでも幸せ”と思える日のつくり方5選🪄

・朝、窓を開けて「今日もありがとう」
・焦ったら、足の裏に意識を向ける
・スマホより、空を見上げる
・夜の予定をあえて白紙にする
・今日を“ご褒美日”にしてもいい

満たされるって、条件じゃなくて“在り方”で叶えられる🫧

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

GW前半戦、「わたしの世界は、こんなに小さかったのか」と、旅に出るたび思う。
知らない街の空気や、違う価値観の人たちに触れると、何を怖がっていたのか、わからなくなる。
迷っているときほど、日常から離れることは、前進になる。

[はぴちゃん 🫧 @hapihapi_beauty]

バチェラーに出ていた美しOLの尾崎まいちゃん(まいまい)がイロチ3色買いしていたサテンスカート買ってしまった🥺🌸　迷いつつ購入画面まで進んだら、3点購入で20%ｸｰﾎﾟﾝのご登場で、まんまと購入です､､🤦‍♀️💭20%off突然でびっくりしちゃった､､