涼

元気に生きよう❣️ ☆Instagram

[涼 @happy_junk]

@kawamuramami3 私のストマの位置は左右両方経験してますが、看護師さんに教えてもらったのは後者でした。だからその逆の発想にちょっとびっくりしてます😱

[まみ←大腸がんと元ストーマの人 @kawamuramami3]

松本人志さん、大腸がんかつ人工肛門なのか…衝撃的だけど、まずは手術できてよかったね、の気持ち…

わたしが当事者になったとき、オストメイトってなんなのさ、という主旨のnoteを書いたのでぜひ読んでほしいです

わたしはオストメイトのことをもっと知ってもらいたいんだ
https://t.co/CnoWefHpVy

[ぷろぺら【ぴんとこなーす】 @puropera44]

ストーマ（人口肛門）が話題なのでこのチャンスに是非！ストーマのことをちょっと知ってください✨

ストーマは腸をお腹の上に出して作った人工の肛門！
機械はついてないけど、装具という袋をつけて、ここに便が溜まります
この袋がすんばらしく種類があり、まじで人類の叡智の塊！
色々省いていますが、排泄という「その人の生活に寄り添う」装具です！

[かずやん（Kazuyan） @gandamonda88]

【人工肛門のリアル】
松本人志さんが大腸癌で人工肛門になり、関心が高まったと思います。そこで人工肛門歴5年の私がリアルを再度投稿します。

（２つのパターンがあります）
永久人工肛門と将来閉鎖する事を前提とした一時的な人工肛門があります。ちなみに私は永久人工肛門です。😶

（年金等）
永久人工肛門の場合申請が認められたら障害年金の受給ができますし、身体障害者手帳を提示すれば様々な割引サービスを受ける事ができます。🧐

（通常の生活）
できます。私の場合できています。
過度な心配は無用かと思います。✨

（スポーツ）
ほとんどできますよ^_^
安心してください。💪😊

（仕事）
職種によると思いますが、普通にできると思います。😀
ただ、1人でやる仕事が精神的にリラックスできると思います。😶

（周囲の反応）
あまり気にして無いと思います。
気にしてるのは自分自身🙂

（トイレの頻度）
増えます。
私の場合1日8〜10回程度トイレに行きますが、それはパウチに溜まれば早めにトイレに行ってる為です。
すぐトイレに行かなければ回数は減らせます。😅

（食事）
私の場合、何の制限もありません。
何でも食べています。💪✨

（人工肛門増設の場所）
私の場合横行結腸にストマが造られているので臍の横です。
その他、上行結腸、下行結腸、S状結腸、回腸などに造る場合があり、それぞれ場所が違います。
その響きからお尻の辺りと思われる方も多いと思いますがお腹側になります。🧐

（排便コントロール）
全くできません。我慢する事は不可能てす。😢

（便意）
私の場合ストマの場所が張る感じがする時があります。その数秒後ガスか便のどちらかが出ます。
全く便意が無い時もあります。🧐

（パウチの交換頻度）
私は4日に一度交換しています。
月曜→木曜→日曜→水曜→土曜→
みたいな感じです。😶

（パウチの種類）
便が丸見えの透明タイプ、便が見えない様に布で覆われた不透明タイプ。全てが一枚で構成されたワンピースタイプ、面盤とパウチが別れたツーピースタイプ等があります。私はワンピースの透明タイプを使っています。

（パウチの価格）
タイプにもよりますが、大体1枚700円前後。永久人工肛門の場合自治体から上限がありますが補助金が9割程度出ます。🙂

（腹痛）
私は今まで一度もありません。😀

（下痢）
普通にあります。
パウチ越しに温かさと重みが伝わってきます。😅
速攻トイレに行きます。

（匂い）
きれいに貼れば匂いません。💪😊

（漏れ）
私は一度も漏れた事がありません。💪

（ガス　オナラ）
突然出ます。ガスはパウチに溜まりますが、私の場合ほとんど音がしません。音がしても匂わないので、周囲の方は？？？みたいになります。😅
音が聞こえないようにするにはストマを手のひらで押さえると大丈夫です。
その為私は人前では大体ストマの位置を服の上から押さえています。🙂

（私の一番のストレス）
パウチがある為にお腹が膨らみます😢場所の関係で臍の右側だけが膨らむのです😢
冬は厚着するので目立ちませんが、夏は長袖シャツを腰に巻いて誤魔化しています。
女性ならば服も豊富だと思いますので誤魔化すのは男性よりは容易かな？と思います。🙂

（湯船、お風呂）
パウチのまま入ってください。
構造上漏れません。安心してください。パウチ外して入るのはリスキーです。🧐

（温泉）
個室の温泉ならば大丈夫でしょう。
どうしても見た目のインパクトがあるので、個室温泉をお勧めします。😀

（トイレ）
洋式トイレだとストレス無く利用できます。😀
和式は向いてないです。😢
オストメイト用トイレは、私の場合ほとんど使った事がありません。😶
洋式トイレで十分だからです。🙂

（旅行）
私は過去韓国、タイに2泊で旅行に行った事があります🙂
問題ありませんよ😀
機内で気圧の関係でパウチが膨らむと言われてますが、私はそんな事も無く快適でした。😀
ゲートでお腹の膨らみを不審に思った警備員から止められましたが、事情説明したらもちろん解放されました。
旅先ではトイレの場所をあらかじめ確認しておいたほうが良いでしょう。🧐

（ガスが匂う食べ物）
実験の結果卵、特にゆで卵は匂います。😱😱😱私はほとんど食べなくなりました😅

（恋愛、結婚）
これくらいの壁は超えましょう💪
越えられない場合、その恋はその程度なのです。

（予備のパウチの準備）
今まで、剥がれた事が無いので私は予備を持って外出していません。
でもあった方が安心です。😀

（嫌な環境）
とても静かな空間が苦手。
排泄音、オナラの音が聞こえる場合があり、それがストレスです。
音はお腹からしますが、空腹時に鳴る音とは明らかに違うので誤魔化しきれません😰

（コメント）
これが永久人工肛門患者の私のリアルです。この投稿が誰かのお役に立てたら幸いです。

[Mami @2PM_Hottie]

あいみょんの名曲をこんな風に素敵にカバーするKポの歌手がいるんですけどね

2PMのJun. K(ジュンケイ)と言います

凄くいい歌を作って歌っているので、あいみょんが好きな方や音楽が好きな方に聴いてみてもらえると嬉しいです

#あいみょん #愛を伝えたいだとか
#Jun_K #2025_SUMMER_ROOM_TOUR_SPICY

[涼 @happy_junk]

@jgadgmd ありがとうございます♪
息子は変に正直でポロシャツが欲しいとか割と現実的な答えが返ってくるので悩まずに済みます〜。

無事にプレゼント買えましたか？🎁

[涼 @happy_junk]

@jgadgmd おはようございます☔️
梅雨時は体調不良になりやすいのでお大事に〜！

[涼 @happy_junk]

チャセゲのあとはソイングク？？？

なんのドラマ〜？😱

[涼 @happy_junk]

@marichi1117 それは病気だから治らないって👍🤭

[涼 @happy_junk]

@jgadgmd 雑草なのにデリケートで可愛いと思って他に移そうとしても生えてこないんです。
我が家は芝生に生えていたのに旦那が雑草と勘違いして芝刈り機で刈り取ってしまいケンカしました🤣

[進撃のtomo@楽しく乗り切る！大丈夫！病気をやめる！ @tomo_jade_sun]

今，お願いしている病院も大きいところだけど

膵臓がんに強い病院とか

なんでもいいので
情報あれば
教えてください🙏
お願いします🙇

[JUN. K Official @follow_jun_k]

2026 JUN. K <DAYLIGHT GOES, THE NIGHT BEGINS>

우리만의 Midnight 시작 1시간 전🌙

#JUN_K #준케이
#DAYLIGHT_GOES_THE_NIGHT_BEGINS
#JUN_K_DAYLIGHT_GOES_THE_NIGHT_BEGINS

[涼 @happy_junk]

@jgadgmd えぇぇぇーーー。
気をつけてください。何も被害がなく通り過ぎますように🙏

[涼 @happy_junk]

友達がワンコを飼い始めてパラコードでハーネス作りたい！と連絡寄越した。とりあえず試作はうちのポメで。
キツく引き締めるからめちゃ指が痛いけどなかなか可愛いじゃん❣️と自画自賛🤣

[涼 @happy_junk]

@Nuahkkihycoin しかも手にしてるのはピンクのマグ←関係無いか😂
ではそろそろ寝ます〜😴
Spicaさんも良い夢を♡

[涼 @happy_junk]

@Nuahkkihycoin

[涼 @happy_junk]

@Nuahkkihycoin Spicaさんも可愛い😍🐨

[涼 @happy_junk]

「見くびり過ぎていました」10年ぶりの東京ドーム公演で圧倒された「2PM」という“野獣ドル”のすごみ | TRILL【トリル】 https://t.co/kWf8YeoZHO