이언

털뿜뿜 웰시코기랑 사는 중, 세상사는 이야기, 유머, 잡글 씁니다. T1 창단 원년부터팬 파딱 팔로우 오시면 바로 맞팔갑니다

[이언 @hara_ion]

"남 눈치 많이 보는 사람들의 특징: 사실 착한 게 아니라 통제욕이 강한 것임. '내가 이렇게 행동하면 상대가 나를 어떻게 평가할까'를 24시간 계산하면서 상대의 반응까지 통제하고 싶어 하는 상태. 그냥 '알아서 생각하겠지' 하고 손 놓는 순간 인생 난이도 절반으로 깎임."

[이언 @hara_ion]

멘탈이 완전히 털렸을 때 '긍정적으로 생각하자'는 조언만큼 쓸모없는 게 없습니다. 엔진이 과열됐으면 시동을 끄고 식혀야지, 거기에 고성능 연료를 더 붓는 꼴이거든요. 번아웃이 왔을 때 제일 먼저 해야 할 일은 내 상태를 성찰하는 게 아니라, 그냥 잠을 7시간 이상 자고 물리적으로 카톡 알림을 끄는 겁니다. 마음의 문제는 대개 생각의 깊이가 아니라 체력의 바닥에서 시작됩니다. 오늘은 아무것도 반성하지 말고 그냥 주무세요.ㅎ

[이언 @hara_ion]

@shion_zhion 소통이아니라 노동

[이언 @hara_ion]

@sonsudiggng 늙크크당첨

[이언 @hara_ion]

일 잘하는 사람의 특징은 ‘빠른 처리’가 아니라 ‘우아한 거절’에 가깝습니다. 애매한 요청을 거절하지 못하고 다 받아내는 순간, 본인 일정뿐 아니라 프로젝트 전체의 마감선이 밀리기 시작하거든요. 반면 진짜 일 잘하는 사람들은 상대의 체면을 깎지 않으면서도 “지금 이 작업이 들어가면 기존 마일스톤이 왜 깨지는지”를 수치로 보여주고 자연스럽게 우선순위를 밀어냅니다. 친절함과 무능함을 구분하지 못하면 결국 야근하는 건 본인입니다.

[이언 @hara_ion]

포트폴리오나 이력서를 쓸 때 '열심히 했습니다'는 아무 가치가 없다. "어떤 문제를 발견해서, 어떤 방법으로 해결했고, 그 결과 수치가 몇 % 개선되었는지" 결과 중심의 숫자로만 증명해야 한다. 비즈니스 세계는 과정의 눈물에 공감하지 않고 오직 결과의 효율성에만 돈을 지불한다.

[이언 @hara_ion]

착하고 일 잘하는 사람은 항상 과로사하고, 뻔뻔하고 목소리 큰 사람은 승진하는 게 조직의 냉혹한 현실이다. 묵묵히 일만 하면 아무도 내 노고를 모른다. 내가 한 일은 적절한 타이밍에 윗사람에게 가시화(보고)하고, 내 몫의 지분을 당당하게 챙기는 것도 엄연한 업무 능력의 일부다.

[이언 @hara_ion]

커리어에서 가장 빠른 성장은 남들과 비교하는 걸 멈추는 순간 시작된다. SNS 보면 동년배들은 다 억대 연봉에 성공한 것 같지만, 다들 자기 인생의 하이라이트 필름만 편집해서 올린 거다. 남의 편집본과 내 무대 뒤 비하인드를 비교하지 마라. 어제의 나보다 1% 나아졌으면 충분하다.

[이언 @hara_ion]

사회생활에서 제일 위험한 사람은 '일 못하는 사람'이 아니라 '자기 몫의 일도 안 하면서 정치질로 남 깎아내리는 사람'이다. 이런 인간과 싸워서 이기려 들지 마라. 논리로 설득되지도 않는다. 모든 업무 지시와 피드백을 메일이나 메신저로 철저히 박제해 두고 데이터로만 상대해야 살아남는다.

[이언 @hara_ion]

퇴사하고 싶을 때 가장 먼저 해야 할 일은 사직서 쓰는 게 아니라 내 통장 잔고와 고정 지출 확인하기. 준비 없는 퇴사는 자유가 아니라 새로운 형태의 지옥과 조급함을 낳는다. 다음 탈출로(이직처, 부업 수익, 최소 6개월 버틸 생활비)가 확보되기 전까지는 이 악물고 월급 루팡 하면서 버텨라.

[이언 @hara_ion]

직장에서 감정 상했을 때 명심해야 할 원칙: '회사는 내 인격 형성을 위한 곳이 아니라 돈을 벌기 위해 내 시간과 노동을 파는 거래처'라는 사실. 거래처 직원이 진상 부린다고 내 영혼까지 다칠 필요 없다. 속으로 "월급에 감정 노동비 포함되어 있지" 하고 영혼 로그아웃하는 게 프로다.

[이언 @hara_ion]

회사에서 '일 잘한다'는 소리 들으면 돌아오는 건 승진이나 연봉 인상이 아니라 '남들이 싼 똥 치우기'와 '더 많은 일'뿐이다. 회사에서 인정받는 것보다 중요한 건 내 에너지를 70%만 쓰고 30%는 퇴근 후 내 삶을 위해 남겨두는 기술이다. 무능해 보이지 않을 정도로만 적당히 잘해라.

[이언 @hara_ion]

상대방의 기분을 내가 책임지려고 하지 마라. 상대가 기분 나빠 보인다고 해서 "내가 뭐 잘못했나?" 전전긍긍하며 눈치 살피는 버릇은 상대의 감정 쓰레기통을 자처하는 짓이다. 상대의 기분은 상대의 몫이다. 물어봤는데 "아무것도 아니야"라고 하면 그냥 신경 끄고 내 일 하면 된다.

[이언 @hara_ion]

남에게 인정받으려는 욕구가 강할수록 인생의 핸들을 남에게 쥐여주게 된다. 그들이 박수 쳐주면 기뻐하고, 외면하면 무너지는 노예 상태가 됨. 남의 칭찬은 덤으로 받는 사탕 정도로 생각하고, 내 삶의 채점관 자리는 내가 쥐고 있어야 어떤 비난이 쏟아져도 중심이 흔들리지 않는다.

[이언 @hara_ion]

@shion_zhion 그쳐 해냈다! 라는 느낌

[이언 @hara_ion]

자존감은 거울 보며 "난 멋져"라고 암시를 건다고 올라가는 게 아니다. 내가 나와 했던 사소한 약속을 지켰을 때만 올라감. 아침에 알람 한 번에 일어나기, 방치해 둔 설거지 바로 하기 같은 아주 작은 약속들을 지켜낼 때 '나는 나를 믿을 수 있는 사람'이라는 감각이 생긴다.

[이언 @hara_ion]

@dangjungdo1122 ㅋㅋㅋ 하지만 맛이쿄으니까

[이언 @hara_ion]

전 김치찌개네요 ㅋㅋ

[Loopy_Gongju @bagjuyeon987854]

나도 해봤어..
펀즈랑 달라서 다행이다 😂

[이언 @hara_ion]

@mollbbangman 수영복처럼 되어있을걸요

[이언 @hara_ion]

@dangjungdo1122 쭉쭉 오르시네요 ㅎㅎㅎ ㅊㅋㅊㅋ

[이언 @hara_ion]

우울할 때 머릿속으로 해결책 찾으려 하지 마라. 우울할 때 굴리는 뇌는 항상 최악의 시나리오와 자기 비하로 귀결되게 프로그래밍되어 있다. 생각이 꼬리를 물면 당장 생각을 끊고 몸을 움직여야 함. 산책을 하든, 청소를 하든, 땀을 흘리든 몸을 먼저 써야 뇌의 왜곡된 필터가 벗겨진다.

[이언 @hara_ion]

맹그로브 크랩에게 부랄 두 쪽 찝힌 남성
웃으면 안되는데 주먹으로 등껍질 내려치는게
ㅈㄴ 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ