あんず

アラサー / 闘病垢 / 生活訓練 / 社会復帰目標に頑張る垢✊🏻
さぶ(日常や呟きいろいろ)→@anzu_harimaru

[あんず @harimarunezumin]

いまの最優先！
①生活の土台を整える
→起きる寝る時間を少しずつ安定させる
　食事を整える
　外に出る機会を増やす
　無理のない運動を始める
②資格勉強続ける
③自分の取扱説明書つくる
④就労に向けて少しずつ準備する

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今日はスタッフさんと来月の予定決めた〜
来月は面談通所含めて週3通所死守目標！

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@26l72l___ 反応遅くなりました！💦
フォローありがとうございます😊
よろしくおねがいします！

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ffさん増えてからタイムラインが壊れてとても見にくい…

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午前中起きられなかったので、これから面談通所いってきます。

[あんず @harimarunezumin]

今まで鍵垢だったけど、この垢は鍵外して社会復帰に向けてがんばる垢にして、↓こっちの垢で日常や自由に呟きや写真いろいろポストしようと思います🌱

[あんず @harimarunezumin]

心機一転の気持ちも込めて、サブ垢作りました→@anzu_harimaru
こっちではおもに日常のこと呟こうと思っています🪻
繋がってくださる方はフォローお願いします😌(女性のみ)

[あんず @harimarunezumin]

@pupurin128 @anzu_harimaru 大丈夫です！😊

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心機一転の気持ちも込めて、サブ垢作りました→@anzu_harimaru
こっちではおもに日常のこと呟こうと思っています🪻
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アマプラしばらく見る気なくてみてなかったんだけど、午後にドラマみてあったかい紅茶飲んだら少ししんどさ減って回復

[あんず @harimarunezumin]

@Koochi_2919 こちさんおはよ〜！

[あんず @harimarunezumin]

おはようございます☁️

[あんず @harimarunezumin]

@4_l4957 花さんおはようございます😊

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@____set____jp せとさんおはようございます♪

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マウスやっぱり濡れてしまったのが故障の原因っぽい🥲
高いマウスが…

[あんず @harimarunezumin]

パソコンのマウスが反応しなくなってしまって悲しみ…
純正の高いから安めのポチった！

[あんず @harimarunezumin]

社会復帰を目標にしています。

いいねやリプなどで見守りあえたりゆるく繋がれる方と繋がりたいです。

よろしくお願いします😌🌿

#精神疾患自己紹介カード
#闘病垢さんと繋がりたい
#精神疾患を持つ人と繋がりたい

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とても元気ないけど、これから面談してきます

[あんず @harimarunezumin]

今日VIVANTはやらないけど悪役会議室はある！

[あんず @harimarunezumin]

この頃良くない流れができてしまってるので断ち切りたい。

[あんず @harimarunezumin]

メールの返事もできた！

[あんず @harimarunezumin]

部屋の片付けと掃除がんばろう
断捨離も近々したい

[あんず @harimarunezumin]

少しだけ片付けできた！