จงเป็นตัวเองที่ดีขึ้นเสมอ

[อานา . @Sawarinni]

toxic relationship นี่ไม่ขอทนจริงๆนะ เคยอดทนอยู่เพราะรัก ความผูกพันและอะไรอีกหลายๆอย่าง เคยรู้สึกว่าเราจะผ่านมันไปได้ แต่ความจริงมันไม่ใช่เลย เรากลายเป็นคนที่ค่อยๆนิ่งลงทั้งที่เสียใจมากๆ ไม่กล้าพูด ไม่กล้ารู้สึกอะไร ความรู้สึกแย่มันสะสมไปเรื่อยๆจนวันนึงทนไม่ไหว ใจพัง พังทุกอย่าง

[แล้วแต่อารมณ์ @tired_d_4]

ใช้ชีวิตคนเดียวให้มีความสุข

“𝐋𝐢𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐥𝐲 𝐚𝐥𝐨𝐧𝐞.”

[คิ้วต่ำ @kiwtum]

ถ้าเราสำคัญ
กับคนนั้นมากพอ

เขาก็จะไม่ลืมเรา 😊

[คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

แชร์ไว้เตือนตัวเอง
— ถ้าอารมณ์ไม่ดีคืออย่าพึ่งพูดอะไร
— ถ้าหงุดหงิดให้เดินออกมาจากตรงนั้น
— ถ้าโมโหให้สูดหายใจเข้าลึก ๆ เป็นจังวะแล้วค่อย ๆ คิด
— ถ้าเศร้าให้ระบายออกมา อาจจะเขียนโน้ตหรือคุยกับใครสักคนก็ได้
— ถ้ารู้สึกเบื่อให้ออกไปเจอผู้คน เจอธรรมชาติ

[พังแต่ยังมีอะไรให้คิด 🫠💭 @NO1CAPTION]

”บางครั้งการปล่อยวาง
ก็เป็นการปล่อยให้ตัวเองได้มีโอกาสเจอสิ่งที่ดีกว่า“🤍

[แคปชั่นคำคม🌈🌻 @KhKhakhm]

“อย่าเสียเวลากับอะไรที่ไม่เลือกเรา”

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

'ความธรรมดา' ที่สม่ำเสมอนั่นแหละ
ถือว่าเป็นความพิเศษแล้ว 🤍

[คำคม คนธรรมดา @phet_Kalihmanov]

" จงเติบโตไปพร้อมกับความเข้าใจ ว่าทุกสิ่งบนโลกใบนี้ไม่มีอะไรได้ดั่งใจเราไปซะทุกอย่าง "

[KOEN @koendanai_k]

อนุญาตให้ตัวเอง “เริ่มใหม่อีกครั้ง”
อนุญาตให้ตัวเอง “พลาดอีกครั้ง”
อนุญาตให้ตัวเอง ”ลองใหม่อีกครั้ง“
อนุญาตให้ตัวเอง ”ไว้ใจคนอื่นอีกครั้ง“
อนุญาตให้ตัวเอง ”เปิดใจให้ความรักอีกครั้ง“
อนุญาตให้ตัวเอง “กลับมารักตัวเองอีกครั้ง”
อนุญาตให้ตัวเอง “มีความสุขอีกครั้ง”

[Noi_Pijarana @NoiPijarana]

กฏของเวลา คือทุกอย่างจะไม่เหมือนเดิม .

[sunflower.🌻🤍 @sunflow23002724]

ทุกอย่างมีสองด้านเสมอ มีวันที่อ่อนแอก็ต้องมีวันที่เข้มแข็งพยายามทำให้เต็มที่ก็พอ.🌻✌🏻

[Co2 @sandysaltyfine]

รักและทะนุถนอมใจตัวเองให้มากๆ เพราะสุดท้ายแล้ววันที่เรารู้สึกแย่มากๆ ก็มีแค่เราที่อยู่กับตัวเอง

[แคปชั่นคำคม🌈🌻 @KhKhakhm]

Past story that is a good thing.
เรื่องราวที่ผ่านมาถือว่าเป็นความทรงจำ.🍃

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

:ขอให้ตัวเองถูกรัก เหมือนที่ตั้งใจรักคนอื่น

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

' พอใจเริ่มนิ่ง เรื่องทุกสิ่งก็เบาลง '

[KM @Kerymai_]

สังเกตนะว่า
“พอเราเด็ดขาดกับอะไรสักอย่าง ใจเราสะอาดขึ้นมาก ความรู้สึกไม่ซับซ้อน ไม่เหนื่อยความคิด ไม่เปลืองสุขภาพจิต ทุกอย่างมันสบายใจไปหมด”

[เอเวอร์เรส @poppy_rjk]

แปะไว้ มีประโยชน์มาก🌟🌟🌟

[analog @untitled_90]

:—)