はる

長男と次男がASD、ADHD+ASDの娘がいます！困り事たくさん！親なきあと彼らが暮らしていける手だてを探しています🔍情報収集用アカウント！リポストは自分用覚え書き！

[三浦暁彦＠生き方大学 @mencare_dr_aki]

カウンセリングは、
過去を全部話す場所だと思われがちです。

家庭のことを全部話さないといけない。
つらい記憶を掘り返される。
泣くまで話さないと意味がない。
うまく説明できないと怒られる。

そんなイメージを持っている人もいます。

でも、カウンセリングは無理やり過去を暴く場所ではありません。

話せるところから話せばいい。

今日は眠れていない。
学校に行く前にお腹が痛い。
人の目が怖い。
家でずっと緊張している。
何がつらいのか自分でもわからない。

それだけでも十分です。

うまく話せない人もいる。

黙ってしまう人もいる。
泣いてしまう人もいる。
話が飛んでしまう人もいる。
何から話せばいいかわからない人もいる。

それでも大丈夫です。

大事なのは、きれいに話すことではありません。

自分の中でぐちゃぐちゃになっているものを、少しずつ外に出していくことです。

話せない沈黙にも、意味があります。

無理に話さなくてもいい場所があるだけで、人は少し安心できることがあります。

[発達交流広場 @hattatsukoryu]

Q.発達障害人口が何故増えたのか？

A.増えていない。診断される人が増えただけ(遺伝なので)

【仮説】
昔は多かった、先祖から引き継いだ農林水産業の自営ではADHDやASDは働けていた
⬇️
資本主義による都市一極集中と田舎の過疎化
⬇️
オフィスワークやサービス業のような発達との相性が悪い働き方が多数を占めた
⬇️
「そう言う働き方がかっこいいんだ」と言う価値観の定着
⬇️
経済が低迷、社会や経済の効率化、合理化が加速する(儲からないから利益を捻り出す方向へ向かう)
⬇️
コンプライアンス強化で昔は見逃されていたミスが大問題になる
⬇️
仕事について行けない、能力に凹凸がある人が続々と診断される
⬇️
「発達障害」と言う名前が一気に広まる
⬇️
いまここ

[【ドラえもん公式】ドラえもんチャンネル @doraemonChannel]

今日6月2日は「ぐうたら感謝の日」☀
たまにはぐうたらな一日もいかがでしょう♪

※このポストはあらかじめ作成したものを
　コンピューターで予約投稿しております。

[すいこう@実家→障害者グループホーム @suikounatu]

久しぶりにブログを書きました。

はてなブログに投稿しました
障害者グループホームに住みながら就労継続支援B型事業所に通所する現在の僕の家計について - 実家から障害者グループホームに引っ越した、自閉スペクトラム症の男性の人のブログ https://t.co/zXtoo25xMx
#はてなブログ

[感覚過敏研究所＠五感にやさしい社会の創造 @kabinlab]

感覚過敏コミュニティ「かびんの森」の投稿を見ていても、眩しさに困っている人は多い印象です。

感覚過敏研究所では、視覚過敏のまぶしさ対策として、イノチグラスのカラーレンズの測定・作成を行っています。

所長がイノチグラスを体験した感想や、製作ステップについての記事をご紹介します。

[ひきポス/hikipos @hikipos1]

「不登校」の語られ方が間違っていると思う３つの理由　経験者が語る根本的な問題点 - ひきポス -ひきこもりとは何か。当事者達の声を発信-
https://t.co/rzFnObmyyO

[スギ薬局【公式】 @SUGIofficial_JP]

今回は連続開催📣
フォロー＆リツイート(リポスト)で当たる
X(旧Twitter)キャンペーン✨

第2弾は #NintendoSwitchLite を
10名様にプレゼント🎁
Switchを持ってる人も2台目としてどう？

▼応募方法
①@SUGIofficial_JPをフォロー
②この投稿をリツイート(リポスト)
締切:9/28(木)23:59迄
#スギ薬局

[かのと┊体質改善レシピ @kanoto_cook]

9割の人が知らなかった。ヤル気が出ない時『水分』に気をつけると解決します。イースト・ロンドン大学は“水分不足が脳の働きを大きく低下させる”と発表。「効率よく学習したい」「集中力を維持したい」「記憶力高めたい」資格試験がんばる方にもおススメの、飲み物・飲み方❺選リプにまとめました⤵︎

[加藤路瑛@感覚過敏研究所 @crystalroad2006]

実は服作りが止まっています。感覚過敏の課題解決アパレルブランドとして立ち上げたカンカクファクトリー。縫い目が外側を重視した縫製をしており工数多いです。対応可能な工場さんに出会えません。

売り切れているサイズや色があるのに追加生産できていない状態です。

対応できるかもという縫製工場さんがいらっしゃいませんか？ご連絡ください。

これまで依頼していた工場さんは、外国人実習生がいなくなってしまって新規受け入れ中止になったり、最低ロットが300くらいの工場さんで条件があわなくなってしまいました。新色を数量限定で追加していきたいと思っています。（30−50の小ロットを月1ペースで依頼が現時点での理想）

また、感覚過敏の方がご利用くださるので、縫製のクオリティ重視です。

リクエスト多くて面倒なブランドですが、今後、インクルーシブファッションとして海外対応もしていきたいと思っているので、良い関係で一緒にやってくださる縫製工場さんに出会いたいです。よろしくお願いします。

オンラインストア
https://t.co/IAgnNnsma0

服作り、最近止まっていたので再稼働です！

[加藤路瑛@感覚過敏研究所 @crystalroad2006]

【絶対食べれない嫌いな食べ物が食べられるようになったエピソードを教えてください】

苦手意識はどこから生まれるのか？どうやって克服されるのかを探っています。嫌いな食べ物が食べられたのはなぜだと思いますか？教えてください。

味覚過敏による食べ物の回避行動を解決する方法を探しています。

[なおにゃん🌼 @naonyan_naonyan]

2、3ヶ月に一度訪れる、めちゃくちゃ落ちてる日

[じゃどさん @judsan12]

自分でストレスを作っていませんか？「空気を読みすぎてグッタリ」「共感しすぎて人の悩みまで背負いこむ」「他人の不機嫌までなんとかしようとしてオロオロ」「焦って自爆」「滅多に起きないことまで心配して不安に」やらなくていいこと、考えなくていいこともあると思うんです。手放すことも大事です

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

体調良くない発達障害民にお勧めなのが、

❶ドーパミンやセロトニンを作るためにプロテイン
❷疲労軽減にはチョコラBB(指定医薬部外品)
❸ストレス軽減にはビタミンC「タケダ」(第3類医薬品)
❹抑うつ状態改善にビオフェルミンS(指定医薬部外品)
❺安眠には入浴剤のエプソムソルトかマグネシウムシャンプーでマグネシウムを経皮摂取
❻抑うつ状態改善や貧血による疲労軽減のために鉄瓶で沸かした白湯やお茶を飲む
❼ 脳疲労軽減にホットアイマスク

これらを一通り試すのがお勧め。
(❶~❸は夏バテしている人にも◎)

[じゃどさん @judsan12]

うつ病の人は一般的に「なんでもネガティヴな捉え方をしてしまう病気」だと言われているけど、本当は「自己認識が正確すぎてポジティブな勘違いができなくなる病気」という説を聞いて震えてる。健康な人のほとんどが自分は平均以上の能力だと勘違いしてるだけでうつ病の人の世界が現実の世界だとか…

[岩切健一郎 / 発達障害専門FP（FP1級/CFP®︎） @hokennobro]

家事が苦手な発達障害人にオススメしたいのが「居宅介護サービス」

発達障害の人が使える行政の家事サービス。
しかも超格安！！

◇何してくれるの？
・部屋の掃除
・料理（作り置きも！）
・洗濯
などの家事全般

◇金額は？
1回1時間半で300円～400円
めちゃくちゃ安い

◇誰が使える？
・障害者手帳
・障害年金の証書
・自立支援医療受給者証
などを持っている人
どれもなくても役所で「受給者証」を取得すれば利用OK！

◇何からすればいい？
自分の住んでいる自治体の福祉課に言って聞く
ヒアリングやサービス利用計画作成などが順次行われます

◇まとめ
とくかく福祉課に行く、もしくは電話する！
これだけ頑張ればあとはレールに乗れます！

仕事が忙しくて家事まで手が回らない人、ゴミ部屋になってる人、家事が苦手で途方に暮れている人etc
ぜひ試してみて！

[はる @haru232015]

「迷惑になりたくない」「目立たないように…」体育の授業で身をひそめる子どもたち。その生きづらさはDCDの可能性が（現代ビジネス） https://t.co/NGKIKaIMtl

[黒@アスペ女 @kuroASDgirl]

発達障害というのは決して「何もできない人」ではないが、かといってエジソンやジョブズのような天才ばかりでもない。良くも悪くも、平均的な人と少し違うだけ。そのほんの少しの違いを、私達は必死に埋めようと努力してきた。でも、努力で何とかできるのは一部の当事者だけだった。そして何とかならなかった当事者達の中には重い心の病を負う人もいた。
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つまり、会社で働くなら周りの人の理解と合理的配慮が必要なこともある。それを【定型発達の人達が一方的に我慢を強いられている】と言うのは少し違うのではないか。私達は何度も何度も失敗しながら、本当に十分なほどに、死に物狂いで努力をしてきた。もう周りのお荷物になりたくない、もう誰にも迷惑をかけたくないと、文字通り血反吐を吐く思いで頑張ってきた。それでも、皆みたいに「普通に」できないんです。あと一歩届かないんです。それが、発達障害。

[水谷アス🐿️🌱 @mizutanias]

実行機能が低いASDの子どもが自分で考えて動くよう自立支援していく話。

#世界自閉症啓発デー
#発達障害啓発週間 (1/8)

[水谷アス🐿️🌱 @mizutanias]

発達障害グレーゾーンな私の検査結果と、ちょっとの工夫で少し生活しやすくなったライフハック集。

#自閉症啓発デー
#発達障害啓発週間 (1/10)

[アルトゥル📛日本推しラトビア人 @ArturGalata]

日本『郭公』
私『かくこう』
日本『ホトトギス』

日本『杜鵑』
私『とけん』
日本『ホトトギス』

日本『時鳥』
私『ときとり』
日本『ホトトギス』

日本『子規』
私『しき』
日本『ホトトギス』

日本『不如帰』
私『ふにょき』
日本『ホトトギス』
私『頼む！どれか1つに絞ってもらえんやろか！』