Takaちまー

筋トレ、釣り大好き

[Takaちまー @haruko10401]

@Kzk17V 今日はお疲れ様でした。
絶対一位だと思ってました！！
自分は娘と観戦してましたが杉中くんは最高でした！！感動しました！！

[Takaちまー @haruko10401]

@SakamotoHal_t17 今日はお疲れ様でした。
ゆっくり休んでまた素晴らしい肉体で魅了して下さい！！楽しみにしてます(^_^)

[Takaちまー @haruko10401]

#愛知県ボディビル
#名古屋市公会堂
#豆タンク杉中くん
大会出場選手の皆さんお疲れ様でした。
とっても楽しい１日でした^_^
杉中くん、坂��くんかっこよかった❗️❗️

[Takaちまー @haruko10401]

@mai_tano おめでとうございます㊗️
娘と見ました！！
娘があの人みたいになりたいからトレーニング頑張る！！って言ってました！！
娘にとっての憧れの人になってくれてありがとうございます😊
これからも二人で応援してます📣

[Takaちまー @haruko10401]

@kinnikun0917 マッスルゲート観戦してます！！
中��翔ニ選手が出場で観客の響めきが凄い！！
���動しました！！最後まで頑張って下さい！！応援してます📣

[Takaちまー @haruko10401]

@misamisa_1189 競技者ならば励まし合いお互いに最高なステージを作って行って欲しいです！！
これは1観客のせつなる思いです！！

[Takaちまー @haruko10401]

@misamisa_1189 悲しいツイートですね…
そんな事を送る前に同じ女性であり同じ競技者ならば、いたわる気持ちを持って欲しいです。
その方を誰か��憧れているのかもしれないのにそんな事を知ったらかわいそうです！！
ただの僻みにしか思えないですね！！

[Takaちまー @haruko10401]

#筋トレバカ
#おっさんトレーニー
昨日ジムで若いトレーニーが軽く適当にトレーニング してれば筋肉は勝手に付くって言ってた…
適当にってなんだ！！限界まで追い込んで筋肉がデカくなるんだよ！！
筋トレをバカにするな！！

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
#撮り下ろし
#月刊エンタメ
#3月30日発売
この撮り下ろしみたい人は必ずゲット！！
何冊買っても損は無い😍

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
＃ヤングジャンプ
ヤングジャンプゲットした(о´∀`о)
朝からテンション上がる⤴️⤴️⤴️
今日も一日頑張って行こう(´∀｀)

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
#ヤングジャンプ
#明日発売
明日発売かぁ(´∀｀)
待ち遠し過ぎて今日は寝れないかも(´∀｀*)

[Takaちまー @haruko10401]

@tkns_mzk 頑張って！！(^o^)
余り無理しないでね！！体調には気おつけて！！

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
#週プレ
#こんな目覚め
#週プレさんお願い
ハガキ出してきた！！
今度は是非表紙で見たい！！
週プレさんお願いしますm(__)m
さ〜てデジタル写真集みょ〜(´∀｀*)

[Takaちまー @haruko10401]

@okadatakashi_AT いつもありがとうございます😊
早く元気��なってまた筋トレに為になる情報を教えて下さいm(_ _)m

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
#週プレ
#撮り下ろし
週プレゲットした(⌒▽⌒)
コンビニ3軒回ってやっと…(*´Д｀*)
思わず4冊も買ってしまった(*ﾟ▽ﾟ*)

[Takaちまー @haruko10401]

#高梨瑞樹
#天使の魅力
#名古屋に舞い降りる天使
皆んなで会いに行こうよ(⌒▽⌒)
高梨瑞樹ちゃん
　（@tkns_mzk ）

2/13 土曜日
　【名古屋】
個人•団体撮影会開催します❣️

本日19時〜予約受付開始✨✨

　ご予約らこちらから▶︎ https://t.co/vHeB91VO7a

[Takaちまー @haruko10401]

#皆んなで応援
#週プレさん撮り下ろしえの道
#高梨瑞樹
皆��なで応援して癒されよう(*´Д｀*)
https://t.co/LjOFKrNgW3

[Takaちまー @haruko10401]

@tkns_mzk おはようございます🌞
今日も頑張って👍

[Takaちまー @haruko10401]

@tkns_mzk 食べてる時も可愛い😍
恵方巻き食べたくなってきた😓

[Takaちまー @haruko10401]

@tkns_mzk おはよう〜
週明け月曜は…😪