先随便起个名字吧

you can’t see the dust without the light, nor can you see the light without the dust.

[豆小豆 @urassholes]

书籍、电影、音乐、旅行、摄影这些东西可以让生命充盈起来。它们本身还可能是一种障碍，让你长期卡在一个人的世界里出不来。它们从本质上来说，只是在丰富你的个人感知。感知越丰富，人的情感越细腻复杂。感知就像在钥匙上开的槽，槽口越多，对应的锁也就越是复杂，谁也不能轻易打开。

——《槽边往事》

[柴静 @Chai20230817]

“政治抑郁症的本质是没有自由成为我.”——柴静访谈Dr. Robert Lusson

去年我的一位朋友说他得了政治抑郁症，我没太留意，因为这不是一个临床医学概念。直到今年他的症状开始让我担忧：每天看七八小时新闻，失去工作热情和生活乐趣。他是我见过意志最强的人之一，所以当他开始谈论茨威格在二战结束前的自杀时，我开始查找资料，发现关于政治抑郁症概念被引述最多的是美国心理医生Robert Lusson博士。https://t.co/uAMglL2bkc我与这位医生约了一次zoom访谈，把笔记发给了朋友。今天在他建议下，贴出来跟有需要的人分享：

柴静：“政治抑郁症是真的吗？”

卢森博士：“当然它是真的，因为你的感受是真的。我没有发明这个概念，是它找到了我，因为美国患者在特朗普上台时普遍抑郁—--“我有过希望但被拿走了且不知道它是否会回来。”东方的抑郁可能是“我的灵魂，关系，职业不被允许发展，不能成为最好的自己。这让我感觉无望，因为不论多么甜蜜微小，与人为善的愿望，都不能实现。”

“核心是无力感？”

“失去控制，失去力量。这是无力的感觉——不论我做什么，不被听，不被看。”

“是因为糟糕结果不可避免吗？”

“不，结果不是抑郁的必然部分，它让你焦虑但不是抑郁。政治抑郁症的焦点是常规抑郁也有的因素———失去希望。如果它异乎寻常地积累，一个人将无法理解自己的世界，进入失去联系的孤立状态。政治抑郁的本质是因为没有自由成为我，没法向他人自由表达我。”

“你为什么说恐惧是政治抑郁一个主要驱动？”

“有两类恐惧：实质伤害，像逮捕，家人受伤等等；或者社会排斥：人们远离你或者污名化你。如果你发现你不再能活得真实，这至少激发焦虑，如果积累一段时间不能解决，抑郁就来了。”

“但我的朋友之前一直是个有活力的实干家，他从没有为个人危机抑郁？”

“这类人是最有激情的人，时代先锋，所以他们是物质层面，社会层面，个人层面最先被摧毁的，因为他们冲向墙壁，以如此之渴望，结果让人心碎。他们是最敏感的人。”

 “他离开了自己的国家，恐惧不在了，但抑郁还在”

“另一部分抑郁是更深的，需要更长的时间，这部分根植于他。也许从他三岁时就在那里，只是被激发了。”

 “他该如何前进？”

“他现在不平衡，处于冲击带来的无望状态。”

“怎么修复？”

“这样去想：我接受事物如其所是，但我不能预料未来.”

“但他有对未来的预料.”

“你可能对经济和气候变化有预料，但这只是预料。拿我来说，我的预料是XXXXX. 你看，我只是呈现另一种预期，而且我不在乎”

“这话是什么意思？”

“我打心眼里知道，普通人，我们, 想要与现实不一样的东西，这就够了。我不在乎是否它需要一千年才来。这是抑郁和希望的区别。”

“你改变了看待问题的时间框架？”

“是的，你可以从字面上理解，但事物可能在明天改变。你的朋友面临一个灵魂深处的选择——一是“不会改变”。另一种是“我不在乎，我会做我能做的，帮助改变发生，慢慢来。”一个带来抑郁，另一个带来力量感。你必须选择，因为你不能同时存在于两种状态之中。”

“我感觉是他的同情心让他受苦”

“ 去做他认为价值观对的事。一个人可能带来一群人，变成一个故事。历史中有很多这样的故事。抑郁是因为确知未来会如何，自己会怎么结束。但另一种选择是未知，我不知道故事如何结束。”

“但未知会增加焦虑？”

“怎能不呢？这是选择的一部分。但它不是害怕导致的焦虑，可以是带来兴奋的焦虑。”

“政治抑郁症能治愈吗？”

“柴，there is no cure for us. 你是独特的，我不能拿走你的全部，那样你不再是你。我会建议一些小小的平静，比如去海边度假。就是这样。另外，我们对话。理解可以让你得到平静。（停顿，笑）这世界是一个混乱无章的所在，人生是个烂摊子，我们这个物种的独特之处在于，我们要理解自己，管理自己，洞察自己的虚弱与力量。我们成长，并超越.”

“问个具体问题，他如何停止旧习惯？”

“转向当下。有旧念头十秒后让这念头过去，练习一千次，一而再，对自己承诺。”

“怎么叫转向当下？”

“看你背后。你窗外的景色是真的吧？因为我看到叶子在掉落，光线在变化，正在改变的一切就是当下。”

[佛瑞德里希4th😷 @Friedrich4th]

“政治抑郁症的本质是没有自由成为我。”这句话在中文语序中比较难懂，让我来试着转译一下吧：
当整个政治环境都在否定你，都在不让你成为你想要成为的人，不让你做你想做的事，不让你说你想说的话，不让你过自己想过的生活，你就抑郁了。
你成为了精神层面的困兽。
有的政治环境，容不下“大写的人”，所以高耀洁医生只能流亡，所以有那么多游子必须远离故乡，所以即使你自问与高耀洁医生相比自己灵魂的厚度只及她的百分之一，很有可能，对那个政治环境来说，你还是太“大”了，你还是太善良、太美好、太聪明，以致于感到窒息。
当整个环境都在否定你的时候，如果你不够坚定，你就会自我怀疑。如果你不够顽强，你就会从被否定逐渐走向自我否定。
尤其在你实际上不敢发声，正用行动配合着环境对你灵魂渴望的否定的时候。
我知道有很多人都正在受政治抑郁所苦。
但是摆脱政治抑郁的办法，只有离开这样的环境，或者虽然肉身不离开，却在精神层面摆脱环境时刻施加给自己的压力——做一个更坚定更顽强的人，做一些能在政治上让你肯定自己的事。你可以抗争，可以去支持抗争者，也可以为未来的抗争暗中作种种准备。
你不需要抑郁，如果你今天的蛰伏是为了在关键时刻给独裁者致命一击。
你不需要抑郁，如果你确信做一个善良的人，坚守内心的光明，是正确的事。
你不需要抑郁，如果你能足够清楚的意识到，错的是这个糟糕透顶的政治环境，而不是自己。

[早见Hayami @Hayami_kiraa]

Exactly 😭
去年一整年是靠这个活下来的

[豆小豆 @urassholes]

大多数（注意非所有）工科生普遍缺少常规意义的阅读。他们对世界的理解，对文明的认识一直停留在中学教材和大学公共课水平。
正如乔治.卡林的描述，他们“聪明到刚刚好可以驾驭机器(开发程序、设计图纸)，又糊涂到接受一切既成的社会建制。” 他们的“聪明”是经济发展需要的，糊涂又是社会“稳定”需要的。

[先随便起个名字吧 @has_effect]

@JXQNHZr1yUAj5Be @MarisaVeryMoe 我觉得出发点是研究e-graph/equality saturation在compiler优化中的应用，主要是解决phase ordering的问题。这和Sorin Lernerd而早期工作Composing Dataflow Analyses and Transformations是一脉相承的。虽然我觉得egraph并没有完全解决这个问题，尤其是怎么rewrite effectful的term。

[先随便起个名字吧 @has_effect]

@JXQNHZr1yUAj5Be 这俩有很强的可比性吗？

[Suyutong @Suyutong]

继续为 #编程随想阮晓寰 呼吁。

中共当局早知他是 #编程随想 ，因惧于其影响力，只能罗织罪名，并在判决书和整个办案过程中，只字不敢提阮晓寰就是 #编程随想 。

#编程随想 的整个经历就是《V字仇杀队》的现实版，电影中，无数的人戴着V面具，国会大厦在无数扬声器广播的《1812序曲》乐声中被炸毁。

#编程随想 十多年撰写博客，开启民智，为沙漠化的国人精神世界里注入勇气，我们怎么可以在他被构陷进沉默不语？

现在美国国会、德国政府、全球人权组织、阮晓寰的粉丝都在关注这个案件；中德政府磋商中德国提出的其中一个人权案例也是该案。

上海当局的二审必须改判，必须承认这是构陷的罪名，必须无罪释放阮晓寰，必须追责炮制冤案者。

我们不会静等二审如一审重演！

[瞎玩菌 @Blind___Gamer]

入坑咖啡深似海

[光头吴@Wutaigo @Wutaigo]

这对父子我敢保证他们不是装的😂🤣

[UNICORN⚡️🦄 @UnicornBitcoin]

史铁生写的真好

一个人在十三四岁的夏天
在路上捡到一支真枪
因为年少无知
天不怕地不怕
他扣下扳机
没有人死，也没有人受伤
他认为自己开了空枪
后来他三十岁或者更老
走在路上
听到背后有隐隐约约的风声
他停下来
回过身去
子弹正中眉心

[先随便起个名字吧 @has_effect]

因为学不明白理科

[墻國荒誕字（墙国荒诞字） @xingzhe2021]

皇帝的光輝歲月！
以前不小心把一些實話說了，現在除了忽悠就是騙，基本上連人話都不會說了！

[黄河边 @huanghebian]

北京警察查房，碰到懂法的狠角色，声音比警察大！