Top Tweets for #BODYBOSS
おはようございます💪
今日から💪です！
ホコリかぶってた
#BODYBOSS を開いて
基礎体力
基礎体温
基礎新陳代謝
上げていきたいです！
これ結構色々使えます
007はスーパバイザー兼トレーナー
BODYBOSSでリハビリ！
これ一台でたくさんのトレーニングができる。
こりゃ〜便利だ！
#bodyboss
It’s time to get back on it, we’ll I been on it but it’s time to level up this workout journey. It’s Summer 23 time… I’m about to put this work in… y’all will see #weightlossjourney #bodyboss @BodybossCompany #fitness #motivation
胸からスタート
ディップス15回
デクラインプッシュアップ30回
ベンチプレス30回
上記3セット
ベンチプレスとかやるときはこいつを使う。
プレート、ゴムチューブ、バーを組み合わせて色々な種目ができる
＃BODYBOSS
気になっていた #BODYBOSS を導入。
チューブトレーニングで家トレの効果かなりアップ。
個人的に軽中量級の選手にはちょうどいい負荷に感じます。
試合約50日前、節制の段階で自然とあと5kgといい感じです！
気になっていた #BODYBOSS を導入。
チューブトレーニングで家トレの効果かなりアップ。
個人的に軽中量級の選手にはちょうどいい負荷に感じます。
試合約50日前、節制の段階で自然とあと5kgといい感じです！
これがあれば、
ジム後にさらに追い込めるなぁ
欲しいなぁ😍😍😍
誕プレに自分で買おかな？(笑)
#bodyboss
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