#B_STEAM - Twitter Hashtag

sancon@delete @sancon817154

over 6 years ago

約２ヶ月ぶりのジムです。あえて早い時間に来ました。フロアにいたトレイニーは4人だけ。マスクをしながらのトレーニングは肺活量も鍛えられそうです。 #B_Steam

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sancon@delete @sancon817154

over 6 years ago

凶もこの時間帯になります。ジムに来ました。案の定ジムには数人しかいません。目的のトレーニングが出来ました。 #b_steam

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sancon@delete @sancon817154

over 6 years ago

なめちゃんには追いつかないけど、ジムで1時間半ほどトレーニング。やはりウェアラブルデバイス欲しいな。 #b_steam

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sancon@delete @sancon817154

over 6 years ago

河内に遅刻してほとんど練習を見れなかったので真岡に移動してジムでちょい追い込み。ウォーキング3キロブラジリアンスクワット左右10回×4セットヒップアダクションマシン36キロ×10回×3セット、42キロ×10回×2セット主に内転筋を意識してやりました。 #b_steam

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sancon@delete @sancon817154

over 6 years ago

この時間にジムでトレーニングしました。ハムストリングを中心にしたメニューで1時間半ほど動かしました。明日は筋肉痛確定。 #b_steam

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Helena van der Merwe @HelenaMerwe

over 8 years ago · Elizabeth

.@SteveAdubato one on one with .@IAMGerardAdams .@NJIT in .@CityofNewarkNJ #B_STEAM

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Helena van der Merwe @HelenaMerwe

over 8 years ago

.@steamkidslab my birthday twin at #publishabook bootcamp with .@gerryrobert - we're getting started #B_STEAM

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Helena van der Merwe @HelenaMerwe

over 10 years ago · Newark

4 top issues causing imbalance in tech hire supply and demand https://t.co/3QJAb5eDzh #B_STEAM #STEM

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