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📺💡¿Puente o muro? La TV abre mundos pero ¿a qué precio? 🌍💔 Educa y entretiene, pero roba momentos y conexiones. 🕒❌ Reflexiona: ¿Enriquece o distrae tu vida? 🤔 Desafío: ¿Cuánto tiempo le das? 🕰️ #BalanceDigital #ViveConectado #TiempoValioso #CharlesMilander #NYC #AI
@janbaro nos cuenta el reto de ser una casa productora nativa digital y al mismo tiempo crear contenidos éticos que respondan a la misión de Capital y a la necesidad de las audiencias.
📺👉Sigue los números de este logro en nuestro #BalanceDigital https://t.co/Brvc3uOu5u
Antes de realizar un comentario en las redes sociales pregúntate si es necesario comentar en público. ¿Aportas valor con tu comentario? ¿Eres amable? #BalanceDigital #TereMontes
#Blogmas2021 #12daysBlogmas
Sé celoso con las fotos de los niños y los abuelos en las redes sociales, cuídalos y protégelos. Recuerda su vulnerabilidad #BalanceDigital
#Blogmas2021 #12daysBlogmas #TereMontes
Contamos con su sintonía!!!
Día: Jueves, 11 de noviembre
Hora: 5pm hora de Puerto Rico
TOMA TUS ALAS con Coach Vanessa Maneiro
#BalanceDigital
#TereMontes
Dia 9
Me acompañaron en mi caminata mariposas de diferentes tamaños y colores. Me ví tentada a retratar y compartir la foto. Sin embargo, decidí disfrutar el aquí y el ahora.
#Diariodigital280 #BalanceDigital #TereMontes
🍁Día 19
Eliminaré fotos, imágenes y vídeos del móvil para dejar espacio para lo nuevo. 😊Te ánimas a hacerlo? #BalanceDigital #Blogtober2021 #TereMontes
🍁Día 17
Te invito a pasar un domingo offline. Anota cuántas cosas adicionales pudiste enfocarte a realizar. Te sorprenderá cómo ese tiempo offline te ayudará a enfocarte en tus tareas y sueños a realizar. #Blogtober2021 #TereMontes #BalanceDigital
🍁Día 16
Hoy es un buen dia para eliminar aplicaciones móviles que ya no uso. Te ánimas tu también?
#Blogtober2021 #TereMontes
#BalanceDigital
@Mike_Medin @AlansPoint Confirmo y no solo una vez a la semana, es programable; #BalanceDigital provee esa y otras (informa/configura)ciones.
Cómo #howto limitar el tiempo de uso de las aplicaciones instaladas en tu teléfono 📱 #Android.
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#Google #balancedigital #bienestardigital #timestamp #temporizador
Cómo limitar el tiempo de uso de las aplicaciones en Android https://t.co/EuchSUBdG7
🤔 Es tiempo de desconectarnos para reconectarnos 💙 Descubre aquí cómo las redes sociales pueden influir en la salud mental. #BalanceDigital 👉 https://t.co/OSTWvbzAyl
📌Día 27 ➡ Mira tus emails y contesta en dos secciones al día: a las 10am y a las 3pm.
#balanceDigital #TereMontes
📌Día 6 ➡ Mírate en el espejo por 5 minutos o más para aceptarte y amarte tal cual eres. #balancedigital #teremontes
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